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【夏季如何用飲食排濕祛毒】
各種愛美的MM都想保持美麗。夏季如何用飲食排濕祛毒呢? 1.地瓜 地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.綠豆 ...
2017-03-07 -
秋季飲食養生常識
秋季飲食： 秋季三個月的飲食總原則：宜少食辛味，多食酸味，即減少食用辛辣口味的食物，如：蔥、薑、蒜、韭菜；多食用口味酸澀的水果、蔬菜。秋季的養生準則與春夏兩季截然不同，是以養人體陰氣為本。 飲...
2015-09-22 -
高血壓的6個飲食治療常識
高血壓的飲食治療常識 1、控制熱能的攝入 可使臨床症狀如呼吸困難得到改善。提倡吃複合糖類，如澱粉、標準麵粉、玉米、小米、燕麥等植物纖維較多的食物，促進腸道蠕動。有利於膽固醇的排泄；少進食葡萄...
2016-01-30 -
【夏季護理防曬飲食排行大揭秘】
愛美的MM們，您有沒有還在為自己的皮膚粗糙而大感困惑呢，您不用在為這個問題而困擾了，下面小編為大家介紹的夏季護膚防曬的飲食就能有效的為大家解決皮膚粗糙的問題。 夏季護膚防曬飲食排行大揭秘 夏季...
2017-03-07 -
斷食排毒減肥法，斷食排毒正確做法
不知道大家有沒有聽說過斷食排毒減肥法，這是通過一段時間不進食，同時配合飲用一些排毒飲品來排出身體毒素，達到減肥目的的一種方法。這種方法的主要目的在於排毒，只有將身體毒素排出，才能養成易瘦體質。 一:...
2016-10-17 -
瑜伽斷食排毒步驟詳解
斷食成功的步驟： 減食——天然果菜汁斷食(通常天數3~7天)——複食 第一步驟：減食 減食天數因人而異，一般建議減食3~7天，但減食愈多天，便是拉長了整個療程，比方斷食7天，但減食進行5天，便是整...
2017-03-09 -
斷食排毒法讓你瘦得更徹底
斷食排毒法是一種頗為流行的減肥方法。雖然斷食排毒法能助力減肥，但是為保持人體營養均衡，不宜長期斷食。在斷食以後，飲食要馬上恢復正常。為了達到更佳減肥效果，斷食排毒後，要結合運動來消減脂肪。斷食排毒...
2017-03-09 -
傷胃飲食排行榜 薄荷折桂
想必大家都聽說過福布斯排行榜，這是針對經濟上所進行的排名，讓大家能直觀的瞭解世界上最有錢的人是誰。當然，照葫蘆畫瓢，針對養胃這方面，也出現了傷胃飲食排行榜，下面就一起來瞭解下吧。 1、薄荷 ...
2015-12-25 -
夏季西瓜另類吃法 3款美食排毒養顏消暑
夏季到來，西瓜作為清熱消暑的水果之一，自然受到很多人的青睞，西瓜除了作為水果食用外，它也可以做成美味的佳餚哦。涼拌西瓜皮材料：西瓜皮、紅椒半個、食鹽適量、香油少許、白皮蒜4瓣、醬油少許、白砂糖適量、...
2013-05-15 -
患有多動症的飲食護理常識
在臨床上，兒童多動症又稱注意力缺陷多動症，因此在治癒多動症時期，做好一定的護理工作對於治療也是有所幫助的。接下來，我們就一起來瞭解下多動症的飲食護理有哪些吧。 1. 多動症的飲食護理應少食含酷氨...
2011-11-15 -
飲食養生常識 腸胃不好可以吃麵食嗎？
腸胃不好可以吃麵食嗎?不少人認為麵食有養胃的功效，但對於腸胃不好的人來說，能不能吃是個需要解決的問題。到底腸胃不好可以吃麵食嗎?下面小編為您介紹。 腸胃不好可以吃麵食嗎? 腸胃不好的症...
2016-10-19 -
斷食排毒法
每天人體都要進行排毒，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助，人體毒素如果太多，對人體健康也是有著很大損害的，所以對斷食排毒法是不錯之選，這樣的排毒是並不會損害到人體健康，所以對這樣排毒方式選擇，也是...
2014-05-16 -
14個飲食減肥常識，健康吃出完美身段！
飲食對於減肥的人來說事關重大，如何吃出苗條也是非常講究技巧的。小編分享14個健康飲食減肥方法，輕鬆照做就能夠健康吃出完美身段。 1.三文魚和金槍魚：壽司是標準的低脂食物(就像牡蠣和花蛤一樣...
2016-03-19 -
6個飲食減肥常識，正確吃喝瘦身更迅速！
苗條身材是很多現代女性追求的目標，由於求瘦心切也讓很多人不斷嘗試各種各樣稀奇古怪的偏方，而是不是真的有效，不僅因人而異而且很多還損害健康，甚至是越減越肥。到底為什麼你總是很努力地控制飲食和不斷運動...
2016-03-03 -
腦出血患者的飲食指導常識
腦出血的患者經過治療之後應該進食什麼樣的食物才會促進身體疾病的恢復呢？對於腦出血的患者來說，如果我們不能給予很好的生活護理和治療的話，隨著疾病嚴重程度的不斷地加深，那麼患者還會出現其他的疾病相...
2015-11-17 -
五款清腸美食排毒防便秘 做夏日清爽健美女人
想要減肥又不想臉上黯然無光？想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉？想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴？不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成。1、蕎悠悠原料：蕎麥、蓧麥各100克，紅...
2013-08-03 -
6款苦瓜美食排毒又瘦身
苦瓜減肥5大給力理由 1.熱量超低，還能抑制脂肪吸收 每100克苦瓜只有18千卡熱量，比減肥美眉最喜歡的番茄還少7千卡，只比小黃瓜多3千卡，但卻更有飽足感。而且其中所含的苦瓜素，根據實驗發現...
2011-06-22 -
銻化合物食物中毒常識
中毒表現流涎、口內金屬味、食欲不振、口渴、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、大便帶血、頭痛、頭暈、乏力、咳嗽肝臟大有壓痛，重者尿閉、血尿、痙攣、心律紊亂血壓下降等。 製造搪瓷器皿應用不溶性偏銻酸鈉;食品用...
2012-03-27 -
晚餐吃什麼減肥 六款美食排毒又減肥
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 1、南瓜湯 材料：南瓜、薑。 做法：南瓜用電鍋蒸熟，連皮、連籽一同切成塊，再用果汁機與堅果、核桃、腰果一起打成濃漿，放入鍋中與姜、月桂葉慢慢煮約2小...
2015-01-26 -
肺部癌症飲食保健常識都有什麼
很多讀者對於肺部癌症飲食保健常識都有哪些存在不解。現實生活中人們經常會被一些疾病危害這健康的身體，然而大多數都是不良生活習慣以及不健康的飲食導致的，肺癌便是其中之一，在治療肺癌過程中，飲食是很重...
2012-10-30
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1回答
飲食常識 孕婦可以用生薑煮魚吃嗎