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飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的,可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行,這可怎麼辦呢?在這裡,不如為大家支支招,介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的,千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
運動健身前後怎麼吃?飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢?在運動前後的飲食都是有講究的,想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天,為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好,快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
春季養生保健的飲食小知識
第一,宜食豬肝粥。 配製:粳米250克,豬肝60克,加水適量,共煮成粥。豬肝粥具有補血(補血食品)明目、養肝健脾的作用,適合貧血頭眩、目疾、肝病等患者食用。 第二,宜食菠菜粥。 配製:菠菜...
2012-11-27 -
白癜風患者飲食護理小知識
白癜風患者能吃水果,但要避免維生素C含量過高的水果攝入。過量維生素C可阻礙宣導對銅、鋅離子的吸收。那麼,得了白癜風吃哪些水果好?下面請皮膚病專家來詳細介紹。 白癜風患者吃哪些水果好? 白癜風...
2011-12-25 -
中風的飲食治療知識
患上中風後不僅僅可以通過藥物治療,也能夠通過飲食幫助治療,食物對中風是有一定的療效。但世界上有千百種食物,中風患者吃什麼比較好呢?下面飛華健康網小編為大家介紹些中風的飲食治療知識,希望能夠對大家有...
2016-03-21 -
關於中醫飲食陰陽五行的保健小知識
在中醫理論中,精氣陰陽五行思想是中醫的核心,也是中醫的象思維,還是中醫人處理事物的總綱領。 對於飲食中醫不僅僅重視它的物質性,更重視無形的“飲食之氣”,而這氣包含了物質、能量和資訊,從中醫角度...
2012-08-13 -
腸癌飲食的預防知識有哪些
腸癌是發生於腸道的癌病類疾病,是胃腸道中常見的惡性腫瘤。腸癌的發病率僅次於胃癌及食管癌,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少腸癌的發病率,我們人類應該掌握有關腸癌飲食的預防知識。 一、不食發...
2011-04-12 -
胃癌手術後的飲食保健知識
胃癌的治療方法有手術治療和非手術治療,一般手術治療胃癌都是將胃癌切除了,因為胃是可再生的,而且不會影響生命安全。胃癌手術後的飲食要注意了,恢復期間一般是很難熬的。 胃癌手術後的飲食保健: 胃切...
2011-02-17 -
中風飲食書知識介紹
我們每天都需要飲食,食物不僅僅能給我們的身體提供好的營養,也能夠輔助治療疾病。比如患上了腦中風的人,就可以通過飲食的幫助來讓身體更好的恢復。下面飛華健康網介紹了些腦中風飲食書知識,大家可以一起來看...
2016-02-05 -
不孕知識:不孕與飲食
專家指出,不良飲食習慣確實會導致不孕不育。總的來說,主要有以下六種。 老吃素。很多女性為了追求身材苗條,選擇全素飲食,這樣很容易導致營養不良,可能會影響女性排卵規律,也會影響精子品質。 高油...
2009-10-14 -
飲食健康與安全知識
飲食健康與安全是我們每一個都需要做的,主要是很多疾病都是通過飲食問題進入到我們的體內的,所以我們建議大家最好是要對於飲食的健康與安全知識有一定的認識。一般我們在生活中要養成正確的飲食健康與安全知識...
2015-10-25 -
一起來瞭解一下胃癌健康飲食這方面的知識
胃癌患者生活中一定要做好胃癌飲食方面的健康護理,那麼胃癌患者們該如何做好胃癌健康飲食呢,希望下面專家們的介紹,能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解胃癌健康飲食方法有哪些。 胃癌健康飲食要養成良好...
2012-03-16 -
健康飲食之紅薯的小知識
健康飲食習慣越來越受到人的關注,紅薯味道香甜,營養豐富,是許多人喜愛的食物,現在也正是吃紅薯的好時候,那麼紅薯都有哪些功效,吃紅薯要注意些什麼呢?下面小編為大家簡單介紹一些有關紅薯的知識。 ...
2013-03-05 -
讓人難辨真假的飲食養生知識
飲食養生書籍滿天飛,各種養生專家每天在媒體上各抒己見,究竟哪種飲食方法最健康?哪些飲食養生常識最正確?讓我們來聽聽美國營養學家喬伊-鮑爾關於一些“飲食常識”的說法,糾正我們對飲食的一些誤解。 ...
2013-06-08 -
養生保健小知識,飲食和方法都很重要
養生是有方法的,比如飲茶的最佳時間,吃水果的最佳時間,喝牛奶的最佳時間,鍛煉的最佳時間,散步的最佳時間,都是有學問的,另外飲食對於養生更重要,早餐喝什麼最養生,飯後養生等也都很重要。 1、飲茶的最...
2016-04-28 -
老年人 健康飲食必知的保健知識
老年人的身體抵抗力不及年輕人,不僅要在生活中加強對身體的鍛煉,更要經常注意飲食,如果生活中不注意飲食,常常會得疾病,那麼老年人飲食要注意些什麼呢? 老年人健康飲食小常識之近“三黑”: 蘑菇、香菇、...
2016-04-30 -
健康保健知識 深秋保健飲食四大禁忌
每到了秋季,人們的食欲就大增,吃火鍋,吃羊蠍子,各種海鮮產品。大多數人認為,迎接冬天的到來就應該大肆進補,那麼這些做法是否正確呢?秋季飲食有什麼注意事項?其實,專家表示秋季是一個養生的季節,但是以下...
2016-04-30 -
如何保證學生的飲食健康 學生食品安全知識
學生的食 品 安 全是很多的家長看重的地方!要是自己的孩子在飲食上吃不好的話會印象以後的成長和發育。那麼在學生食 品 安 全的方面有那些需要注意的問題呢!下面就和小編一起來看看吧! 一、學生食品安...
2016-04-30 -
健康飲食小知識 10大堅果食用禁忌
相信一提到堅果,網友們都不會覺得陌生,我們在平時的生活中,經常吃一些堅果,對我們的身體健康是非常有好處的,但是,在吃堅果這一方面,也是有一些講究的,堅果的一些食用禁忌我們也一定要牢記,對我們是非常重...
2016-05-01 -
健康飲食小知識 這些水果竟和砒霜一樣毒
水果是我們日常生活中的必需品,但是經常吃水果的你知道嗎?下面這10種市售水果可能都不是通過正常方式成熟的。下次買水果一定要擦亮眼睛哦! 梨:催長素令其早熟 使用膨大素、催長素令其早熟,再用漂白粉、...
2016-05-01