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飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的,可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行,這可怎麼辦呢?在這裡,不如為大家支支招,介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的,千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
運動健身前後怎麼吃?飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢?在運動前後的飲食都是有講究的,想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天,為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好,快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟: 01 不要食用酸性食物:專家表示,酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表,故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物:由於蛋白質消耗體內水分,1克蛋白質在體內吸收18毫升水分,所以...
2017-01-16 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生,子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀,讓人無法察覺,這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
得了子宮肌瘤吃啥好呢? 子宮肌瘤飲食禁忌解讀
子宮肌瘤在我們的生活是很常見的,很多的時候我們需要進行一個非常正規的簡單的治療,以免造成更嚴重的傷害,那麼,對於治療方法來說,通過飲食是可以吃出健康的,合理的飲食對於疾病的恢復也是有很大的幫助,對於...
2016-07-08 -
男性不育患者的飲食5禁忌
1.豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導,美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆製品,會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統,...
2017-02-17 -
三款有助豐胸的飲食
豐胸是女性追求美麗的一種方法,很多女性也是把這個“胸”部利器運用的運籌帷幄,生活中豐胸的方法有多種,飲食豐胸是中醫豐胸的一種,下面是專家推薦的三款有助豐胸的飲食:捲心菜捲心菜所含的硼,具有促進雌激素...
2017-02-17 -
飲食中抓住5個點讓減肥變得很簡單
許多女性在生活中特別在乎自己的形象,說到底是身材的緣故;不僅如此,美夢可謂是天天在做,“又要吃的少的,還能讓肚子餓不著,最重要的是保持良好身材”是許多人的想法,世上果真有那麼好的事嗎?以前可能沒...
2016-01-27 -
高血脂患者有8大飲食禁忌
方法步驟: 01 高血脂飲食禁忌一:酒(飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁,加速動脈硬化。大量、長期飲酒,更易誘發動脈硬化,加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。...
2017-01-10 -
七個飲食方法讓你短命 進食過快不食早餐
七個飲食方法讓你短命1進食過快危害:加重腸胃負擔,導致肥胖。進食速度過快,食物未得到充分咀嚼,不利於口中食物和唾液澱粉酶的初步消化,加重腸胃負擔;咀嚼時間過短,迷走神經仍在過度興奮之中,長此以往,容...
2014-03-19 -
當心過飽“撐”出病 飲食七分飽最佳
很多人在吃飯的時候不加控制,或者為了避免浪費,吃完後才發覺吃太撐。吃太撐不僅讓自己胃部難受,還會引發各種健康問題,“撐”出病來。吃飯吃多少最為宜,該如何控制食量,這可需要好好瞭解一番。吃得太飽“撐”...
2016-04-01 -
產婦坐月子忌食過鹹食物?飲食上要注意哪些
孕婦的飲食一直是家庭比較關心的問題,孕婦產後由於身體非常虛弱,既要恢復自身的生理功能,同時還要哺乳,因此產後飲食調理很重要。特別注意孕婦坐月子不能吃哪些食物?1、忌食過鹹食物因鹹食中含鹽較多,可引起...
2016-02-15 -
冠心病人飲食不宜過飽
45歲的王師傅近日和同事聚餐時,“大吃大喝”後突感左胸悶痛,伴出冷汗。隨即去醫院就診,診斷為“冠心病、心絞痛、高血壓”,需住院治療。王師傅很奇怪,平時身體一貫健康,怎麼吃飯就吃出了心絞痛呢? ...
2011-08-30 -
禁忌進食過快 盤點危害健康八大飲食習慣
都市生活節奏快,每天的忙碌使我們常常在沒意識到的時候養成了不良的飲食習慣。 1:不吃早餐 指控:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女...
2011-06-20 -
飲食經常過飽的四大害處
誘發胃病。常常飽食,常常飽食,上頓的食物還未消化,下頓的食物又填滿胃部,實際上就是取消了人的消化系統這部機器應有的休養。人體胃黏膜上皮細胞壽命很短,每2~3天就要修復一次,一日三餐之外還常吃夜宵...
2014-06-12 -
肝炎患者持續過飽飲食有肝硬化風險
我今年65歲,前段時間被檢查出患有自身免疫性肝炎,而且屬於肥胖的範疇了,當醫生知道我體重偏高與飲食過快、過飽有關時,建議我不要吃太快、太飽,尤其是像我這樣的老年人,在飲食上要忌營養過剩。醫生為什麼...
2011-12-27 -
女性飲食不宜吃的過飽
營養學家介紹說:女性飲食不宜吃的過飽,吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂,長期吃得過飽。時間長了,大腦細胞因缺氧而逐漸壞死,致使功能減退。 衰老是不可避免的自然規律,但是衰老的速度卻是可以通過人為...
2013-09-06 -
飲食過燙易得食道癌 揭食道癌病因
說到癌症,我們都非常的害怕,食道癌就是生活中常見的惡性腫瘤,但是對於食道癌的原因很多人不是很瞭解,其實食道癌的出現與我們的飲食有著密切的關係,比如飲食過於辛辣,過燙都會導致食道癌的出現。下面為大家...
2017-04-21 -
避免零食過量預防兒童糖尿病 控制飲食是治療關鍵
如何護理兒童糖尿病患者呢?對於兒童糖尿病患者來講,應該在日常生活中,控制飲食、預防感染、真確的用藥。加強體育運動,增強身體體質,積極的配合相應的治療。下面來看看專家介紹的怎樣正確護理兒童糖尿病,希望...
2017-06-05 -
飲食過度 飲陳皮茶有助消化健脾胃
飲食過度 飲陳皮茶有助消化健脾胃具體方法是取5克陳皮加兩片生薑,再加適量紅糖,用沸水沖泡15分鐘,代茶飲即可,1次1杯,1天2—3次,便有效果。需要提醒的是,陳皮茶性味偏溫,如果伴有口苦等“上火”症...
2017-10-12