-
時間不夠用 OL十個養生妙方
每天忙忙碌碌的生活，奔波於家庭與公司之間，職業女性的壓力在現代社會越來越大，時間也越來越不夠用，如果把時間拿來做運動（運動食品），根本就覺得是在犯罪。但是，健康（健康食品）卻是每個人都需要的，所以，...
2013-12-16 -
養生黃金時間段，你錯過了嗎？
養生精選：宋美齡百歲養生八大秘招 精彩推薦：7個飯後好習慣，吃飽吃好不發胖 1. 刷牙的最佳時間： 飯後3分鐘。因為這時口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕牙釉質，使牙齒受到損害。...
2011-04-16 -
6個養生保健的最佳時間
洗澡的最佳時間 晚上臨睡前，洗一個溫水澡能使全身的肌肉和關節鬆弛，血液迴圈加快，有助於安然入睡。 減肥的最佳時間 減肥的最佳時間是飯後45分鐘。在20分鐘內散步1600米，最有利於減肥。如...
2012-07-24 -
白領怎麼選對時間養生方法
女性保健，飲茶要選準時間。飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對鐵的吸收，時間一長可誘發貧血。 ...
2012-08-05 -
揭秘喝茶養生的最佳時間
早晨喝紅茶補水降血壓早上適宜喝紅茶。人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足。 紅茶性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，在吃...
2013-01-27 -
一天養生的10個黃金時間
人的七情六欲與日升月落一樣，在一晝夜之間，人的機體能力也是不斷變化迴圈的。日前，為了健康養生的需要，許多養生專家開始研究人到底什麼時間吃飯好，什麼時間睡覺好，什麼時間刷牙好等等等等。這一些都是我...
2011-04-08 -
一天養生最佳時間知多少
1、飲茶的最佳時間 飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對鐵(鐵食品)的吸收，時間一長可誘發貧...
2010-09-12 -
女人養生 抓緊10個黃金時間
想要身體更健康，就要對日常養生引起重視，從細節出發著手養生。在一天之內，機體是不斷變化的，所以對於什麼時候適合幹什麼事情是有很多講究的，比如說在什麼時候睡覺。下面我們就一起來看10個養生黃金時間：1...
2014-08-29 -
老人健康吃早餐 把握時間更養生
老年人8到9點吃早餐最合理 晚上睡覺時，工作了一天的大多數器官都處於休息狀態，但消化系統仍在繁忙工作，消化吸收存留在胃腸道中的食物，直到早晨才休息。生活中，不少老年人認為早睡早起身體好，每天...
2015-04-09 -
喝蜂蜜養生 5個最佳飲用時間
1、早晨一杯蜂蜜水清腸排毒 經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現，基本每天都會廁所便便一次，非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利於清理腸胃，有助於排除體內垃圾。蜂...
2015-04-16 -
女人養生的幾個最佳時間
女人養生要懂一些最佳時間，根據這些最佳時間來養生會得到事半功倍的效果，比如在月經初潮、孕期時改善體質，在10-25歲注意預防肥胖。 女人一生中的幾個最佳時間 改善體質的最佳時間 第一時間...
2015-06-25 -
冬季養生8個習慣的最佳時間
1、喝水的最佳時間 人睡了一夜，體內水分由於生理上的散發而減少，晨起喝水一方面可以補充身體代謝失去的水分，另一方面又可以洗滌清潔已排空的腸胃，有利於胃腸生理功能的發揮。晨起喝水還有一個重要的作...
2012-11-22 -
養生把握五個時間段：早晨慢養生
養生對於現代人來說越來越注重，養生的方式也多種多樣，所以我們就需要根據自身的情況選擇適合的，當然除了選擇適合的方法，養生還要注重時機，通俗的說就是在對的時間做對的事情，一天中，從早晨、上午、下午、傍...
2015-02-04 -
美容養生牢記八個最佳時間
肌膚的美麗與遵守的時間息息相關，記住它，遵守它，肌膚就會越來越美麗。 美容的最佳時間： 皮膚的新陳代謝在淩晨12點至早上6點最為旺盛，因此睡前進行美容護膚效果最佳，能起到促進新陳代謝和保護皮膚...
2011-03-29 -
養生必知的十個最佳時間
散步的最佳時間：飯後45～60分鐘，以每小時4.8公里的速度散步20分鐘，熱量消耗最大，最有利於減肥。如果在飯後兩小時後再散步，效果會更好。 鍛煉的最佳時間：傍晚鍛煉最為有益。人類的體力發揮或身...
2012-11-29 -
人體養生 十大最佳護理時間
人體的十大最佳時間（洗澡、睡覺、吃水果、美容……都有最佳時間）附：人體24小時使用手冊人體像一部機器，做什麼事情都有個工序。感歎啊！ 1.刷牙的最佳時間 飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因...
2011-07-16 -
人體十大黃金養生保健的最佳時間
養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 人體十大黃金養生保健的最佳時間，下面小編為你詳細介紹。如今社會的發展是越來越快，人們的生活水準也越來越高，單純的溫飽已經不是什麼問題了，更多的人把目光放到了保健養...
2015-01-13 -
不同時間喝蜂蜜水有不同的養生功效！
大家都知道蜂蜜水有很好的養生功效，但是你知道嗎？不同時間喝蜂蜜水養生功效也不同呢！下面我們來看看各個時間喝蜂蜜水的養生功效。 大家都知道蜂蜜水有很好的養生功效，但是你知道嗎？不同時間喝蜂蜜...
2015-11-23 -
【男人養生的十個黃金時間段】
不論我們做什麼總會講到“天時、地利、人和”，對於養生來說也同樣重要。講到“天時”，通常我們會分四季養生，晝夜。也會分“事前事後”下面我們就一起來看看男人養生，那些事應該在其它事前做?哪些事在其它事...
2017-04-11 -
【養生指南：服用維生素的最佳時間】
每個人的機體每天都需要大量的營養物質，其中維生素就是其中必不可少的。但如果從食物中獲取這些維生素既麻煩又不衛生，所以維生素補充劑已經成為大多數城市人的“補品”，不少人把這些小藥片作為蔬菜、水果的替...
2017-04-11
-
1回答
先兆性流產發生時間是什麼時候？
-
1回答
寶寶出生時太大在娘胎裡停留時間太長缺氧