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新生兒的生物鐘
分娩前，胎兒一直處於黑濛濛的環境中。出生後一下子還不能適應外界的強光刺激，所以新生兒睡眠時間特別長，一天可達20-21小時，幾乎除了吃奶換尿布以外，整天呼呼大睡。但也有少數孩子白天睡覺，晚上則嘻耍不...
2017-01-04 -
破譯職場“生物鐘”輕鬆應對工作
很多人都喜歡早晨起來洗個澡再上班。從行為學上來說，這類人是經濟型的人，比較精明，善於理財。做一件事，也會先進行評估，等計畫周詳才會付諸實施。校準生物鐘6：00am——發送郵件身體特徵： 身體和大腦都...
2013-05-23 -
寶貝胎動頻率是胎兒的生物鐘
寶貝胎動頻率是胎兒的生物鐘寶貝的胎動不僅僅是和母親交流的方式，還是他們在母親體內的健康回饋。胎動的強度、頻率及形態與胎兒的成熟度有關。胎動不僅僅是胎兒的活動，它與胎兒的健康有著密切的關係。胎兒健康時...
2016-12-28 -
新生兒“生物鐘”怎麼形成？
更確切地說，新生兒的這些臂和腿的自發性活動有一個內在的節律，這揭示出在每一個新生兒大腦記憶體在著一個支配運動的物質，這種物質是神經組織的一部分，我們稱它為“生物鐘”。 新生兒生物鐘怎樣形成的？ ...
2011-03-01 -
預防腦梗塞還需確定生物鐘
有關專家通過對上千例腦梗塞病人的研究，發現腦梗塞按發病時間特徵可分為兩大類：一類是關乎血流動力學性腦梗塞，病人通常是後半夜或清晨起床時發現肢體不靈活。這類患者常具有高粘血症，血流過於緩慢是主要誘...
2009-11-17 -
新生兒“生物鐘“是如何形成的
生物鐘支配人體內在常規的運動。新生兒的運動不是反射性的，他們對一個環境刺激的反應有時表現為驚跳或者是抖動。更確切地說，新生兒的這些臂和腿的自發性活動有一個內在的節律，這揭示出在每一個新生兒大腦記憶體...
2016-12-30 -
新生寶寶生物鐘是怎樣形成的？
更確切地說，新生兒的這些臂和腿的自發性活動有一個內在的節律，這揭示出在每一個新生兒大腦記憶體在著一個支配運動的物質，這種物質是神經組織的一部分，我們稱它為“生物鐘”。 那麼這些節律的發生究竟有多...
2011-07-19 -
調好新生寶寶的生物鐘頗為重要
新生兒第一聲啼哭的現象是一種純生理現象。在這以後，他的啼哭不斷增加新的內容，成為表達需求的一種手段。啼哭的原因屬生理現象的有：情感依賴性，餓、冷、熱、想解大小便或大小便浸漬尿布引起的不舒服感，以啼...
2011-10-14 -
新生寶寶的生物鐘是怎樣形成的？
更確切地說，新生兒的這些臂和腿的自發性活動有一個內在的節律，這揭示出在每一個新生兒大腦記憶體在著一個支配運動的物質，這種物質是神經組織的一部分，我們稱它為“生物鐘”。 新生兒生物鐘怎樣形成的 ...
2011-09-29 -
新生兒“生物鐘”怎樣形成的
生物鐘支配人體內在常規的運動。新生兒的運動不是反射性的，他們對一個環境刺激的反應有時表現為驚跳或者是抖動。更確切地說，新生兒的這些臂和腿的自發性活動有一個內在的節律，這揭示出在每一個新生兒大腦記憶體...
2016-12-23 -
長時間照明影響新生兒生物鐘
一些醫院的嬰兒護理室為方便照料新生兒，習慣把他們安置在長時間有照明的環境中。最新研究發現，這種長明環境可能導致新生兒睡眠和蘇醒的節律發生紊亂。長時間照明影響新生兒生物鐘：研究人員把剛出生的實驗鼠分成...
2016-12-26 -
針對性保養 24小時美顏生物鐘
人類按照“日出而做，日落而息”的生活規律延續了上萬年，人體的每一項生理功能均形成了高度精密和穩定的晝夜規律，生理學上稱作“動力定型”。這種動力定型一旦形成，就具有適應性和預見性。人體每一個器官都有自...
2013-08-29 -
四個建議助你快速調整生物鐘
不少女性都有出差和加班的可能性，這些額外的工作會使我們的生活節奏被破壞，這種不規律的生活長期下去很容易導致身體的不適，出現早上犯困，晚上睡不著等狀況，所以保證生活節奏和作息是很重要的。那麼一旦生物鐘...
2014-01-25 -
新生兒“生物鐘“是怎樣的
生物鐘支配人體內在常規的運動。新生兒的運動不是反射性的，他們對一個環境刺激的反應有時表現為驚跳或者是抖動。更確切地說，新生兒的這些臂和腿的自發性活動有一個內在的節律，這揭示出在每一個新生兒大腦記憶體...
2016-12-26 -
人體生物鐘：早吃雞蛋午喝咖啡
美國《女性摯友》雜誌最新載文，教你如何順應人體生物鐘節律，做到事半功倍。 吃雞蛋：早上7點。 吃一個雞蛋可攝入約6克蛋白質。密蘇裡大學哥倫比亞分校希瑟·萊迪博士主持的研究發現，早餐吃富含蛋白質...
2012-10-23 -
失眠怎麼辦？關鍵調整好生物鐘
生物鐘亂了怎麼辦？首先，不要怕，因為在這個城市裡，有千千萬萬的人和你同病相憐。於當今社會，失眠已經變得十分平常，如果你朋友跟你說失眠了，你千萬不要奇怪，也不要以為他為情所困，他只是，單純的失眠了而已...
2014-08-08 -
男人生物鐘 最健康的作息時間
最健康的作息時間 7:30：起床。 英國威斯敏斯特大學的研究人員發現，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7:21之後起床對身體健康更加...
2010-04-09 -
倒班族留意生物鐘紊亂致腸受傷
吃飯時間不固定容易造成慢性胃病已眾所周知。然而睡眠不規律也可能在無意中讓腸胃“受傷”。 第三軍醫大學西南醫院消化內科主任汪榮泉教授在門診中發現，睡眠不規律，比如時常值夜班、輪班的工作人員更容易出...
2010-04-08 -
睡的晚起的早怎麼辦？要學會調整自己生物鐘
最科學的睡眠是早睡早起，但生活中有一小部分人的習慣是睡得晚起得早，這樣一來的話每天的睡眠時間就很短了，如果一個人長期睡眠時間不足的話對身體健康十分不利。 1、儘管睡眠過少的危險眾人皆知，...
2017-04-06 -
怎樣糾正新生兒的生物鐘
分娩前，胎兒一直處於黑濛濛的環境中。出生後一下子還不能適應外界的強光刺激，所以新生兒睡眠時間特別長，一天可達20-21小時，幾乎除了吃奶換尿布以外，整天呼呼大睡。但也有少數孩子白天睡覺，晚上則嘻耍不...
2016-12-29
