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保護卵巢必備的六道湯
每個女性都希望永遠保持青春靚麗的容貌,擁有不老面容的傳說,卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌,既然卵巢對女人的容顏如此重要,那麼女性就非常有必要去好好保護自己的卵巢。 推薦6款養生湯,調節雌激...
2016-02-15 -
女性保護卵巢吃什麼好呢
相信大家都知道,女性卵巢很重要。因此在飲食上飲食保護卵巢應該要注意這五個方面問題,下面我們就一起來看看這五個方面問題的相關內容。 保護卵巢吃啥好? 1、多補充葉酸——柑橘類水果、蔬菜 經...
2016-02-15 -
想保護卵巢 多吃這7種食物
1、蘋果 有研究表明,一天吃一個蘋果,可使冠心病死亡的危險性下降一半,這歸功於蘋果中所含的類黃酮。類黃酮是一種天然抗氧化劑,通過抑制低密度脂蛋白氧化而發揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外,蘋果中的...
2015-05-17 -
保護卵巢年輕健康豆製品功不可沒
卵巢早衰是女性朋友們要面臨的一個難題,卵巢早衰會帶來嚴重的後果,讓你提前進入衰老期,臉上長斑、肌膚老化、容顏憔悴等等都是卵巢早衰的表現,那麼女性朋友該如何預防卵巢早衰呢?專家介紹,科學的飲食,調理日...
2013-12-31 -
女性如何保護卵巢的健康
女性朋友們想要保養好卵巢跟平時的生活習慣息息相關,良好的生活習慣和作息可以幫助女性朋友保護好卵巢、留住健康的體魄。 1、戒煙戒酒 事實上,抽煙、喝酒本就影響身體的健康,而如果女性朋友們喜歡抽...
2014-06-04 -
保護卵巢:三款食療加六大妙招
三款保護卵巢食療菜譜 1、【黃豆煮豬排骨】 材料:豬排500克,黃豆一把,大棗10枚,通草20克,生薑片、鹽等各適量。 做法:將豬排骨頭洗淨,剁成塊,黃豆、大棗、生薑洗淨,通草洗淨用紗布...
2014-04-21 -
女人保護卵巢要吃哪些食物
女人保護卵巢要吃哪些食物 1、胡蘿蔔 研究表明,經常吃胡蘿蔔的女性,患卵巢癌的幾率比普通女性要低50%。胡蘿蔔中含有β-胡蘿蔔素,經常食用可以保護大腦,增強大腦的記憶力。 2、維生素C和維...
2014-03-04 -
五種食物呵護卵巢 吃出女性魅力
1、多吃含植物雌激素的食物 植物雌激素是近年被發現的從植物中提取的一種具有雌激素活性的一類物質。對機體具有類雌激素和抗雌激素活性的雙重作用。對它的研究為人類尋覓有效而安全的雌激素依賴性疾病的治...
2014-02-11 -
呵護卵巢預防早衰 吃什麼好?
吃黃瓜預防女人卵巢早衰 清脆可口,具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣,從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質,可以抑制體內糖類轉變成脂肪,有減肥...
2013-12-24 -
女人保護卵巢多吃什麼食物
1、多吃胡蘿蔔 每週平均吃5次胡蘿蔔的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。而吃胡蘿蔔,還可以補充β-胡蘿蔔素,如果常年補充β-胡蘿蔔素,可以幫助大腦增強記憶,還能保護大腦其他思維功能...
2013-12-01 -
呵護卵巢的方法有哪些
婦科專家介紹,近年來,患卵巢早衰的女性人數呈上升趨勢,不少患者都在30~40歲左右。瑪麗專家分析,引起現代女性卵巢早衰的常見原因主要有生活壓力、不良習慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母親遺傳、...
2012-10-29 -
卵巢早衰怎麼辦?多吃7種食物 保護卵巢
女人防卵巢早衰應該多吃七種食物,卵巢早衰意味著女人即將走向更年期,如果女性40歲之前就出現了閉經情況,那麼就可算是卵巢功能衰竭。近幾年來,因為人們的生活環境污染、病毒感染嚴重、人工流產率增加等因素使...
2013-12-04 -
女人早餐吃好能保護卵巢 7種食物呵護卵巢
一些工作繁忙的女性總是忘記好好享受一頓豐富的早餐,要麼在路上吃,要麼乾脆直接挨到中午。殊不知,這樣的生活習慣不僅對身體無益,還可能傷害卵巢。發表在最新一期《臨床科學》雜誌上的一項研究就提醒女性,豐富...
2013-10-05 -
女性保護卵巢要常吃11種食物
對於女性來說總是有很多的煩惱,尤其是月經量少困擾著很多的女性,月經出血量應為20~60毫升,經量少於20毫升為月經過少,而月經量少則意味著雌激素減少,多數意味著女性雌激素水準發生變化,降低,卵巢能能...
2015-11-11 -
保護卵巢應吃什麼食物
卵巢的健康跟女性的美麗有著非常大的關係,研究表明,女性的卵巢健康,那麼她的肌膚會非常的靚麗,而且還能促進女性更好的孕育小孩,如果女性的卵巢出現了問題,那麼它的肌膚非常的粗糙,簡單點說就會變成別人口...
2015-12-29 -
月經量少或卵巢衰退 12種食物護卵巢
對於女性來說總是有很多的煩惱,尤其是月經量少困擾著很多的女性,月經出血量應為20~60毫升,經量少於20毫升為月經過少,而月經量少則意味著雌激素減少,多數意味著女性雌激素水準發生變化,降低,卵巢功能...
2015-04-29 -
五種飲食保健法 呵護卵巢健康
卵巢是女性產生卵子的地方,它就像是一座“花園”,卵子就是在花園裡生長的“種子”,。保養卵巢對女性來說是非常重要的事情。下面介紹的是飲食保養法。五款食療方養護卵巢:1、銀杞明目粥取銀耳15克、枸杞10...
2015-06-09 -
保護卵巢食物大全 8大食物可護巢
卵巢帶給女性青春與活力,卵巢保養不好會直接導致女性的衰老,所以女性要特別注意保養卵巢。那麼在生活飲食上,我們怎樣才可以保護卵巢呢?這些食物,你錯過了嗎?保護卵巢的食物1、紅棗因為紅棗富含大量的蛋白質...
2015-06-03 -
月經量少關乎卵巢 12種食物呵護卵巢
對於女性來說總是有很多的煩惱,尤其是月經量少困擾著很多的女性,月經出血量應為20-60毫升,經量少於20毫升為月經過少,而月經量少則意味著雌激素減少,多數意味著女性雌激素水準發生變化,降低,卵巢能能...
2015-05-23 -
日常女人保護卵巢健康的方法有哪些
1、保持好心情。卵巢囊腫發病原因雖然與多種因素有關,但中醫認為,其發生多因七情損傷,或經期產後六淫外侵致使氣機阻滯、臟腑失衡、陰陽失衡等引起。因此女性在工作和生活中,要善於調節心情,別讓不良情緒...
2012-11-21