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10款臺灣美容水果大餐 養顏又健身
現在進入了秋冬交接的季節,大量的臺灣水果陸續上市。臺灣水果營養豐富,除供生食,也可入菜,既能濾掉肉類的油膩,消除腥味,也可用自身和酸甜的果汁來調節,對維持人體正常生理功能有重要作用。今天為您介...
2011-11-01 -
七種有助排毒養顏的水果
1、香蕉 熱量 87千卡/100克 香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩根香蕉,有助於排出體內毒素,收縮腰腹,煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里,...
2011-03-29 -
排毒養顏的水果有哪些
水果是人們生活中非常常見的一樣東西,很多人都喜歡吃水果,每種水果的口味都是不一樣的,不同的水果給人的感覺也是不一樣的。而且每種水果對人體的功效也是不一樣的,很多女生都想知道排毒養顏的水果有哪些,因...
2015-12-02 -
什麼水果可以排毒養顏呢
女性對自己的容顏十分看重,對各種美容養顏的方法很關注。有些水果吃對了,有排毒養顏的作用,讓女性的面色變得紅潤白皙。首先是蘋果,它含有很多的膳食纖維,可以促進腸胃的蠕動,加強身體的代謝,對於防止下半...
2015-11-28 -
女人吃什麼水果養顏美胸
1、奇異果 奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等,可以給皮膚補充養分、預防黑斑,使皮膚更加白皙細膩,另外,奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。 2、檸檬 檸檬的美容功效也是頗為豐富的,...
2011-12-09 -
水果排毒養顏秘訣都有些什麼?
水果是大自然對我們的恩賜,補充我們所需要的一些必須營養。很多人為了減肥把水果當成正餐,當然這是非常不正確的,長時間下去雖然體重下去了,但勢必會造成身體其他的一些不適。另外還有一些利用水果來進行護膚...
2015-08-18 -
餐前吃最好 水果養顏的正確吃法
多喝水對保持肌膚潤澤並無多大效果,多吃水果蔬菜才是保持肌膚滋潤之道。馬上就來看看水果的“正確”吃法吧! 1、吃水果的時機是什麼? 早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好! 把水果當早餐吃,或是午...
2012-12-27 -
8大水果養顏偏方的騙局
偏方1:市面上有一種檸檬醋,可以養顏美容 檸檬富含維它命才,可減少雀斑、黑斑的發生率,並有部分美白效果。檸檬與醋同樣具有分解脂肪的效果飯後小喝一杯確實能讓自己更美麗窈窕。但檸檬與醋的酸度都很高,...
2011-03-27 -
養顏又滋補 女性常吃6大水果
櫻桃 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮...
2013-09-04 -
有哪些錯誤的水果養顏偏方
偏方1:多吃木瓜可以豐胸嗎? 這個說法沒有什麼依據。除了先天的遺傳因素和後天發育的營養,胸部靠吃木瓜來變大,是不太可能的事情。倒是木瓜對於產後的婦女來說,的確是有促進乳汁分泌的療效。 偏方2...
2012-04-28 -
哪些水果偏方不利於養顏
下面為您盤點了最不靠譜的8種常用水果養顏偏方。 偏方1:多吃木瓜可以豐胸嗎? 這個說法沒有什麼依據。除了先天的遺傳因素和後天發育的營養,胸部靠吃木瓜來變大,是不太可能的事情。倒是木瓜對於產後...
2012-05-04 -
排毒養顏的水果和蔬菜有什麼
排出毒素一身輕身,排毒對於促進身體健康具有很大的幫助的。其實生活中排毒的方法有很多,其實生活中本身就有很多的具有排毒的果蔬汁,那麼,大家知道有什麼水果和蔬菜能夠進行排毒養顏的麼?接下來,小編介紹幾...
2015-09-17 -
夏季哪些水果有益養顏
在夏季的時候我們應該如何保護我們的皮膚呢? 蘋果: 蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果...
2012-06-01 -
夏季哪些水果有助於養顏
夏季的時候我們應該如何保護我們的皮膚呢? 蘋果: 蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可...
2012-06-07 -
可以美容養顏的9種水果
很多美白化妝品的成分都取自天然的植被當中,生活中的很多水果其實都蘊含著豐富的營養成分,多食用同樣可以起到良好的美白抗衰老的作用。 蘋果被奉為美容聖品 蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容...
2012-06-12 -
經常吃10大平價水果美容養顏
番茄——平衡皮膚的PH值,祛斑美白 番茄營養豐富且熱量低,許多模特都靠食用番茄來保持身材。 它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。 對於皮膚黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁後塗於臉上,停留...
2010-11-24 -
吃什麼水果可以美白養顏
當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一,為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害,抵抗細菌的感染起著重要的作用。那麼具體有哪些水果有這樣...
2015-09-28 -
給力:孕期排毒養顏的水果
在懷孕期間,很多女性會出現皮膚暗淡、長斑、便秘等一系列的問題,而且孕期不能用化妝品,那麼,在懷孕期間吃什麼水果能夠排毒養顏呢?快來看看怎麼做個漂亮准媽媽吧! 紅棗 紅棗中含維生素C最多,還含有...
2012-07-06 -
冬季這樣吃水果 美容養顏
冬季時節天氣寒冷乾燥,人們的抵抗力會降低,也會出現上火的症狀,多吃一點水果對身體健康十分有利,但是很多人吃完水果後會感到胃腸道不舒服,甚至會出現腹瀉的症狀,下面就為大家推薦一種水果的新吃法:蒸著吃,...
2014-01-02 -
美容養顏不再麻煩 5種水果給你細膩皮膚
皮膚不好怎麼辦,除了護膚品還能怎麼做?懶得動手做美容食療?最簡單的方法就是吃水果!美容養顏水果你們知道嗎?一起來看看吧!1、葡萄葡萄果肉蘊含維生素b3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更...
2014-09-13