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6種養顏的酸味食物 女人多吃變身萬人迷
腸胃脹氣、消化不良時,我們會想著用酸味的食物壓一壓;吃點酸也對抑制嘔吐有些效果。但是你可能不知道酸味對女人還有養顏的功效。尤其是冬季,天氣乾燥,適當吃些柚子、蘋果、番茄等清潤甘酸的水果,有益於刺激...
2013-01-09 -
4款專為女人補血養顏的養生菜
光滑嫩白的肌膚是每個人都想要的。許多女性朋友面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多,往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態。因此,要想養顏美容,首先應增強臟腑的生理功能,這樣...
2012-01-17 -
常吃有益排毒養顏的十種食品
胡蘿蔔:味甘,養血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。功效:與體內的汞離子結合後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排除。適合症狀:用於鉛、汞超標的化妝品或...
2012-01-04 -
補血養顏的黑芝麻卷
黑芝麻卷 原料: 中筋麵粉250克、水130克、即溶酵母4克、無鋁泡打粉2克、細砂糖30克、黑芝麻粉20克。 內餡: 黑芝麻粉20克、糖粉15克。 麵團製作過程: 1、準備好麵粉、...
2012-02-06 -
排毒養顏的食譜 5道菜美味又健康
排毒養顏一直是不少女性的必修課和追求目標,只有排出了體內積聚的毒素才能讓自己變得更美。但說起來容易,傳統吃藥和運動的方法往往很麻煩,這裡小編就給大家介紹4個食譜,讓大家可以在享受美食之餘排出身體的毒...
2015-10-19 -
護膚養顏的五大食物排行榜
No.1 西蘭花 含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強皮膚的抗損傷能力,有助於保持皮膚彈性。 No.2 胡蘿蔔 含有大量胡蘿蔔素,有助於維持皮膚細胞組織正常機能,減少皮膚皺紋,...
2014-07-04 -
經期排毒養顏的方法
女性從月經第1天開始,體內就會分泌一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素。這種酵素能分解體內毒素、讓血液由酸性向弱鹼性轉變,幫身體有效排毒。經期適量飲水對身體排毒有很大幫助,因此生理期每天喝1000...
2012-03-08 -
女性美容養顏的五款食物
女性美容僅僅依靠單一的護膚品是不夠。畢竟,營養不足的話皮膚會會變得粗糙,甚至臉色呈現暗黃的顏色。中醫指出通過食補結合護膚品能夠讓你的肌膚變得更加光彩照人。 女性美容的五款食物 1、黃瓜 ...
2014-05-30 -
黑芝麻美容養顏的功效
黑芝麻性平,味甘,可以補肝腎、益精血、潤腸燥,適用於頭暈眼花、耳鳴耳聾、鬚髮早白、病後脫髮、腸燥便秘的人群。黑芝麻具有顯著的醫療保健作用,還可以美容養顏,達到延緩衰老的功效。 在我們日常生活...
2014-05-28 -
春季女性滋陰養顏的8種必備食物
在春天,女性有陰虛的現象,用食療調養女性陰虛是養生保健的好方法,既能夠補充身體營養,又能夠調養身體預防疾病。女性養生少不了的就是要滋陰,要怎麼吃才能滋陰呢?其實,滋陰的食物是有很多的,並且這些...
2016-04-01 -
喝什麼湯水是可以排毒養顏的
我們在生活中是需要適當的飲用一些排毒養顏的湯水的,主要是因為我們每天吃的食物中以及環境可能會導致我們體內存在一定的毒素,毒素是存在我們的肝臟之中,但是我們要喝一些湯水來讓我們起到排毒養顏的作用。排...
2015-12-16 -
有助安眠的花茶有哪些
雖然說適當的喝一點花茶有助於睡眠,但是需要注意,有的花茶可能喝了之後對身體反而有害,比如當我們有便秘心想的時候,如果喝太多的花茶,會攝入大量的茶多酚,這種物質對我們的胃腸道有一定的收斂作用,會導致...
2015-12-12 -
七種有助排毒養顏的水果
1、香蕉 熱量 87千卡/100克 香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩根香蕉,有助於排出體內毒素,收縮腰腹,煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里,...
2011-03-29 -
健脾胃的花茶有哪些
桂花茶�今生活節奏加快,壓力大,人們大部分都處於亞健康的狀態,其中常出現的問題就是脾胃不好,應對脾胃不好的方法也有很多種的方法,有些人會選擇用保健品,也有些人食療,當然還有些人靠喝茶,但是茶的種類是...
2015-12-04 -
排毒養顏的水果有哪些
水果是人們生活中非常常見的一樣東西,很多人都喜歡吃水果,每種水果的口味都是不一樣的,不同的水果給人的感覺也是不一樣的。而且每種水果對人體的功效也是不一樣的,很多女生都想知道排毒養顏的水果有哪些,因...
2015-12-02 -
排毒養顏的絕妙食物!!
身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健美和肌膚的美麗。日常生活中哪些食物對排毒養顏最有效呢?黃瓜味甘,性平,又稱青瓜、胡...
2010-06-28 -
女人美容養顏的六大食物推薦
1、番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。 ...
2013-08-10 -
木瓜 美容養顏的吃法
木瓜是抗病保健佳果,又稱萬壽瓜,木瓜果肉厚實、香氣濃郁、甜美可口、營養豐富,美容養顏,特別適合愛美的您品嘗,下面隆重向您推薦幾種時尚吃法。 木瓜鮮奶汁 用料 木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖...
2013-08-07 -
怎麼養顏美容?女性補血養顏的黃金法則
氣血充足是女性健康美麗的基礎條件,如今不流行林黛玉式的美人,只有健康充滿活力的女性才更受矚目。氣血充足了,女性才能像花朵那樣美麗綻放,那麼女人怎麼補血養顏呢?下面一起來瞭解下那些補血養顏的黃金法則。...
2015-06-28 -
補血養顏 九種花茶滋養女人
養生保健的方法有不少,但是運動、食療之類的女人們總是很難堅持,那麼小編在此推薦女性朋友們喝茶養生,不管是泡還是喝都不是什麼費工夫的事。下面介紹9種花茶,對女人養顏保健有極其好的作用。1、洋甘菊茶洋甘...
2015-03-18