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防治少女口臭首先注重保養
口臭本身不是疾病，它是由多種因素造成的。如全身性疾病（胃病、肝病、糖尿病等）或維生素B6、微量元素鋅等缺乏;多數口臭是局部口腔病的原因，以處於青春發育的少女為最多見。 這是由於女性卵巢功能與口...
2010-10-15 -
寶寶厭食有這些“幫兇” 家長首先要找出來
寶寶厭食是家長都害怕的，因為孩子出現厭食會對孩子的成長發育影響重大，那要怎麼辦？怎樣改善寶寶會厭食情況呢？下面帶大家瞭解寶寶厭食原因有哪些？寶寶厭食的常見原因孩子生活時間不規律學齡前兒童的消化器官發...
2017-04-19 -
氣血虧怎麼補 首先弄明白5個病因
氣血虧的原因是什麼 （1）脾胃虛弱 生成血液的基本物質主要來源於脾胃所化生的水穀精微。《內經》說：“中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血。”《證治準繩》說：“脾胃者，氣血之父也”。脾胃功能強健，可將攝入...
2017-04-24 -
愛好美食的小吃貨們，首先你得學會做飯！
一、薺菜百頁卷 食材：薺菜、百頁、松仁、鹽、蘑菇精、麻油 做法： 1、薺菜洗淨燒熟切成末，加炸熟的松仁、鹽、蘑菇味精、麻油拌和 2、百頁一切二用滾水燙泡後冷開水激涼瀝幹，攤放在潔淨的砧板上，一端放...
2017-04-28 -
首先你得有個正確的姿勢 跑步的好處及最佳時間
在日常生活中，我們只有加強鍛煉，才能夠保持身體健康。如果你喜歡跑步的話，首先你得有個正確的姿勢，這樣既能強身健體，還能夠達到減肥的功效。 1.提高睡眠品質 通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升25...
2017-05-21 -
要想男人不出軌，首先這些事你不要做，否則就是逼他
對於婚姻，相信很多女人的初衷都是從一而終，挽著一個人白頭到老，可是後來走著走著，他就消失了，和別人跑了，其實也就是出軌了。 這個時候，你肯定會說他不好，他的不對，是的，出軌是他的不對。但是，反...
2017-05-21 -
想要好氣色 首先得養好肝臟
肝與氣色的關係 生活中有不少朋友都有臉色發黑、發黃的煩惱，如果你長期處於這種狀態，那就要考慮一下是不是肝臟出現問題了。 專家認為，肝臟對於鐵的代謝起到很大的作用，如果肝臟受到傷害，那麼鐵就會流入血...
2017-07-12 -
秋季如何養肺 首先做好清肺工作
秋季養肺之前先清肺 秋季的空氣十分乾燥，容易對呼吸道系統以及肺部造成傷害，所以說秋季需要特別養肺。那麼養肺的方法有哪些呢？專家表示，養肺之前得先清清肺，因為經過一個夏天的呼吸，肺部堆積了不少灰塵跟...
2017-08-30 -
皮膚為何難保養？疾病首先它來擋
有啥也別有病，沒啥也別沒錢，這條真理流傳了千百年，至今沒變^估計以後也不會變。可人還是免不了生病。一旦生病，美容就無從談起，更別提養顏了。我們說養顏的基礎是養生，也有這個意思。 一生病，皮膚往往會有...
2015-10-26 -
寶寶感冒了怎麼辦 小兒感冒首先要清肺熱
肺主皮毛，肺部的火熱之邪原本可通過毛竅隨汗液等散發出去，一旦感受風寒之邪，毛竅因寒邪而閉塞，肺部熱邪不能散發，因此越積越重，這樣就形成了感冒最常見的類型——寒包熱證，即外寒內熱。 小兒肺熱有哪些表...
2016-04-28 -
如何成為打羽毛球高手 首先進行體能鍛煉
有不少都是把羽毛球當成自己健身、減肥的最佳途徑。對初學羽毛球的人來說，練不練身體好像影響不大，但隨著打球時間的增長，尤其是每天或是隔天打一次球，就必須要對身體訓練予以高度重視，否則一是影響水準的進步...
2016-04-29 -
游泳入門 學游泳首先要克服對水的恐懼感
游泳，是人類憑藉自身動作，使身體在水中遊動的一項有意識的技能活動。游泳對勻稱地發展肌肉，增強耐寒能力。鍛煉內臟特別是心肺的功能，促進新陳代謝以及培養勇敢頑強的意志等方面都有積極作用。 很多人都不敢下...
2016-04-29 -
防紫外線 防曬首先要從認識紫外線開始
想要畫個自然美麗的妝，首先你要先懂得保養你的肌膚。炙熱的夏天已經到了，保養應該也有新措施喔！你對防曬問題是否有足夠的認識？你知道什麼是uva、uvb或是uvc嗎？在選用適合自己的防曬產品之前，我們先...
2016-05-01 -
口腔潰瘍如何預防 首先得從注意飲食做起
人們常進食的諸如火鍋等食物容易導致心火旺盛，從而致使口腔潰瘍的發病率不斷升高，從而給人們的日常工作、生活帶來很大的困擾。對此，專家建議，人們要防止口腔潰瘍，首先就得從注意飲食方面做起。那我們具體應如...
2016-06-08 -
想要容顏美，首先要護好肺!
很多女性朋友不重視肺部的保養，但你知道嗎，肺不好皮膚就會變得很差的，所以想要容顏美，首先要護好肺!那麼女人如何養肺潤肺呢?下面教你養肺潤肺的15個妙招，肺部健康，自然皮膚細膩、氣色佳!1、做做深呼吸...
2016-09-23 -
為什麼胃病如此常見？首先要從胃的結構和病機說起
為什麼胃病如此常見？首先要從胃的結構和病機說起。胃，位於人體的上腹部偏左側，上有賁門，連接食管，下為幽門，連接十二指腸，兩者之間就是胃體。胃壁從內至外分三層，即粘膜層、肌層和漿膜層。「胃炎」就是發...
2017-10-28
