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胡蘿蔔是月子佳品之一 可助媽媽恢復洪荒之力
產後正值身體虛弱期,想要儘快恢復又不想攝入過多熱量加重身材肥胖,怎麼辦?適度食用蔬果,倒是不錯的選擇,今天小編為新媽咪們推薦月子最佳食品之:胡蘿蔔。營養成分胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,...
2016-09-18 -
怎樣吃蘿蔔可以防癌抗癌
蘿蔔是人們冬季常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用,主要表現在: 1.生蘿蔔中含有一種能分解亞硝酸的酶,可使致癌物質亞硝酸分解而失去作用,但這種酶遇熱即分解而失去...
2013-08-14 -
胡蘿蔔可助媽媽恢復洪荒之力
方法步驟: 01 營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 ...
2016-12-16 -
醬蘿蔔:鹹鮮爽脆的開胃涼菜
時暑不出門,亦無賓客至。靜室深下簾,小庭新掃地。 褰裳複岸幘,閑傲得自恣。朝景枕簟清,乘涼一覺睡。 午餐何所有,魚肉一兩味。夏服亦無多,蕉紗三五事。 資身既給足,長物徒煩費。若比簞瓢人,吾今太富貴...
2017-02-23 -
酸辣醬蘿蔔的做法
酸辣醬蘿蔔的做法步驟 1.1、將蘿蔔洗淨,帶皮(我喜歡吃蘿蔔皮脆脆的可好吃,不喜歡吃的可去皮)切成半圓片。注意厚度,不可太厚也不可太薄,將洗淨的小米椒也切碎。 2.2、去澀步驟:在切好的蘿蔔中放入...
2017-03-04 -
吃醬蘿蔔上火嗎?醬蘿蔔的營養價值有哪些?
身體上火是我們生活中最常見的一種現象,上火雖然不是嚴重的疾病,但是也會有一定的痛苦和影響,所以容易上火的人一定要注意飲食的調整,那麼吃醬蘿蔔會上火嗎? 醬蘿蔔的營養價值蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾...
2016-12-20 -
懷孕可以吃醬蘿蔔嗎?懷孕吃什麼比較好
日常生活中飲食起居都是非常重要的,對於孕婦來說也是一樣的,尤其是飲食關係到胎兒的發育,醬蘿蔔是常見的食物,那麼在懷孕這樣的特殊時期能繼續食用嗎,下面一起瞭解下。 醬蘿蔔是以蘿蔔和醬油為主料醃制的食品...
2016-11-28 -
哪些人不宜食用醬蘿蔔?醬蘿蔔的副作用有哪些?
每種食物都有不同做法合,食物對身體的改善作用都是不同的,其中醬蘿蔔並不是所有人都適合食用,如果沒有搭配好,否則會傷害身體健康,下面一起瞭解一下哪些人不適合吃醬蘿蔔呢!副作用醃菜含硝酸鹽成分是致癌物,...
2016-12-29 -
香油幹蘿蔔條的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
糖醋醬蘿蔔的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做糖醋醬蘿蔔...
2016-10-25 -
蝦醬蘿蔔絲的做法
現在美食節目盛行,相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道蝦醬蘿蔔絲,自己根據下面的步驟,自己一定要嘗試做一下。 1.蘿蔔洗淨擦成細絲,蔥切蔥花,多放些蔥會更好吃,薑切片,蒜切碎,...
2016-10-25 -
黃豆醬蘿蔔燒牛肉的做法
身體健康時,合理的飲食能夠幫助維持健康,不慎患病時,正確的飲食可以幫助身體恢復,促進疾病痊癒,無論如何,我們都不應在飲食上隨便對付了事,黃豆醬蘿蔔燒牛肉的做法簡單,還可以對一些疾病起到食療的功效。 ...
2016-12-07 -
醬蘿蔔做法
蘿蔔很常見的蔬菜,蘿蔔很有的營養成分較多,長期吃蘿蔔,對促進人體消化,有著很好的效果,蘿蔔對排氣、排毒有著好呢好的幫助,而且蘿蔔對身體健康沒有任何的威脅,在選擇這樣食物的時候,完全都是可以放心選擇...
2014-07-14 -
沙茶醬蘿蔔乾炒肉的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
香油醬蘿蔔的做法大全
香油醬蘿蔔的做法 將白蘿蔔洗淨削皮縱向剖成2半,辣椒切成顆粒 然後改刀成半型片(一刀虛、一刀實),用鹽醃制15分鐘左右,取出將蘿蔔水分擠幹 將所有調料混合和蘿蔔拌勻放置5-10分鐘左右即可...
2011-06-21 -
蘸醬蘿蔔的做法
假如你已結婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家,你該怎麼辦呢?或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做?這畫面會不會很美呢?相信你妻子也特別願意看到。那麼,下面就為...
2016-10-25 -
醬蘿蔔黃金炒飯的做法
下面給大家介紹醬蘿蔔黃金炒飯的做法,大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手,才能學會做菜。 或許之前,你從未在家中自己做菜吃。但是看完醬蘿蔔黃金炒飯的做法簡介,你必然能夠獨自完成。也許過程有...
2016-10-25 -
醬蘿蔔的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做醬蘿蔔 1.白蘿蔔半根,大概2斤左右重。(買白蘿蔔,我都買半...
2016-10-25 -
麻醬蘿蔔秧的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道麻醬蘿蔔秧,相信在您親自動手的情況下,會吃得更加美味! 1.將蘿蔔秧苗洗淨。(保留根部不要摘去) 2...
2016-10-25 -
香油紅蘿蔔片的做法
當你已結婚,或者有了另一半的時候,如果你提前下班,你會幹嗎呢?這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐,他肯定很感動,你們的感情肯定會得到昇華。那麼,現在小編就來傳授大家關於香油紅蘿蔔...
2016-10-25