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香蕉皮的營養價值與妙用
香蕉的營養價值大家都知道。但香加皮的營養卻無人問津。很多人吃完香蕉後都會把香蕉皮扔掉,一點都不關心香蕉皮的營養價值。香蕉皮子在很多人眼中是一文不值的廢品,但在專家眼中,香蕉皮卻是生活法寶。 香蕉皮...
2012-09-28 -
香蕉皮的營養價值剖析
香蕉好吃,營養價值也高。但除了香蕉外,大家還應該瞭解一下香蕉皮的營養價值。香蕉皮並不是一無是處,相反香蕉皮也含有豐富的營養,而且還有很多不為人知的藥用價值。 治皮膚瘙癢症 香蕉皮中含有蕉皮素,它可...
2012-09-28 -
揭秘香蕉的7個營養價值 讓女人愛上它
女人養生愛上香蕉的七個理由香蕉的營養分析1香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充饑、補充營養及能量;2香蕉性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症;3香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜;4香...
2014-05-08 -
吃芭蕉上火嗎?芭蕉的營養價值有哪些?
飲食不當引起上火是很多人都經歷過的,其實只要生活中多加注意能很好的預防,並且還能很好的調整,那麼吃芭蕉會上火嗎?下面一起看一下。 芭蕉的營養價值芭蕉富含鎂和鉀物質,能調節體內電解質的平衡,增加人體代...
2016-12-20 -
盤點黃金營養水果香蕉的奇效
提起營養健康的水果非香蕉莫屬,其憑藉極高的營養價值成為黃金水果。 1、香蕉營養高、卡路里低 平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。為了防止這些疾病的發生,適度的運動和均衡...
2014-01-07 -
香蕉的6大營養價值
【導讀】香蕉的6大營養價值,香蕉含有一種物質,能幫助人腦產生5-羥色胺,使人心情變得愉快舒暢。憂鬱症患者,平時多吃些香蕉,可使大腦5-羥色胺的濃度增加,那麼你對香蕉的營養瞭解嗎?不瞭解就我們就一起...
2015-03-19 -
香蕉的6個營養好處
【導讀】香蕉的6個營養好處,香蕉是市場上最容易獲得的水果,它不僅能供給人體豐富的營養和多種維生素,還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽,那麼我們就一起來瞭解下香蕉的6個營養好處吧。 ...
2015-03-19 -
芭蕉的營養和價值
【導讀】芭蕉的營養和價值,芭蕉葉預防瘟疫已有幾千年的歷史,中草藥可以就地取材,且現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物,它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用,對呼吸系統疾病有一定的防...
2014-12-11 -
吃香蕉蛋捲上火嗎?香蕉蛋捲的營養價值有哪些?
通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法,尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助於降火的食物,下面一起瞭解下吃香蕉蛋捲會上火嗎? 香蕉蛋捲的營養價值香蕉的營養非常豐富,每百克果肉中含蛋白質1...
2016-12-20 -
香蕉奶昔的做法,減肥促消化的營養佳品
香蕉具有減肥、促消化的作用,將香蕉做成奶昔其富含的蛋白質和各種人體所需的礦物質更容易被吸收。香蕉奶昔口感綿軟、香味濃郁,不僅是成人們很好的飲品,也是寶寶很好的輔食哦。 一: 香蕉奶昔的做法1: 材料...
2016-10-17 -
常吃香蕉的好處,不僅僅是營養
香蕉在人體內能説明大腦製造一種化學成分——血清素,這種物質能刺激神經系統,給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號,甚至還有鎮痛的效應。香蕉又被稱為“快樂食品”。因此,常吃香蕉對人體是有好處的,特別是對於老...
2016-08-08 -
吃香蕉片上火嗎?香蕉片的營養價值有哪些?
飲食能讓我們獲得到更多的營養價值,但是我們只有更具自己的身體情況選擇爭取的食物才能更加的健康,那麼香蕉片這樣常見的食物會上火嗎? 香蕉片的營養價值1.消除水腫 香蕉片中含有大量的蛋白質和礦物質,常食...
2016-12-20 -
吃青香蕉蘋果上火嗎?青香蕉蘋果的營養價值有哪些?
飲食不當引起上火是很多人都經歷過的,其實只要生活中多加注意能很好的預防,並且還能很好的調整,那麼吃青香蕉蘋果會上火嗎?下面一起看一下。 青香蕉蘋果的營養價值 碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解...
2016-12-20 -
吃紅香蕉蘋果上火嗎?紅香蕉蘋果的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽,並且還容易出現便秘和口臭,很多人都會注意飲食的改善,那麼吃紅香蕉蘋果會上火嗎?下面一起看一下。 紅香蕉蘋果的營養價值紅香蕉蘋果富含維生素A,保護呼吸道上皮,提高免...
2016-12-20 -
盤點香蕉的十大營養保健功效
降低膽固醇血清 膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗淨切片,用開水沖飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。 防治胃腸潰瘍 胃腸道潰...
2009-06-29 -
香蕉奶昔的營養價值
香蕉奶昔是一種非常不錯的飲品,贏得了我們很多老少朋友們的一致好評,喝一些香蕉奶昔可以幫助我們補充能量,而且還可以有效的幫助我們消除自身的緊張情緒,可有效的幫助我們達到緩解頭痛的效果,香蕉中也富含了...
2015-11-28 -
香蕉片的營養價值有哪些
香蕉是一種非常不錯的食物,多吃一些香蕉可以有效的説明我們補充體內所需要的維生素a,還可以有效地幫助我們保護胃粘膜,緩解胃酸的刺激,老年人經常吃一些香蕉還可以有效地幫助我們達到降血壓的功效,為大家詳...
2015-11-28 -
吃香蕉的四大營養價值
香蕉是最常見的水果之一,香蕉中礦物質含量極為豐富,尤其是含有大量的鉀元素,每天只要吃上一隻香蕉,就足以使體內的鉀保持正常水準,而且有抑制血管緊張的作用,是最理想的降壓和預防中風的食物之一。那麼...
2012-08-30 -
香蕉的營養價值 常吃香蕉利於降血壓
香蕉是種常見的水果,多生長於熱帶,香蕉含有多種微量元素,那麼你知道香蕉有哪些營養價值嗎?吃香蕉有哪些好處呢?不清楚的話就跟我一起來看看吧! 香蕉的營養價值 香蕉屬高熱量水果,據分析每100克果肉的...
2016-05-01 -
香蕉的營養價值 堪稱“神奇的水果”
香蕉的營養價值豐富,尤其適合口幹煩躁、咽幹喉痛者,大便乾燥、痔瘡、大便帶血者,上消化道潰瘍者,飲酒過量而宿醉未解者,高血壓、冠心病、動脈硬化者;脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜多食、生食,胃酸過的多者不可食...
2016-05-01