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自測血壓注意事項 運動後不能馬上測
導讀:自測血壓注意事項。現在有不少家庭都自備有血壓計,電子血壓計雖然操作方便,但是準確度不及水銀血壓計。四季養生網小編告訴大家,自測血壓要特別注意以下幾點。 自測血壓注意事項: 運動...
2017-03-08 -
白水雞蛋 不要馬上吃
雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。 蛋黃凝固的溫度為68℃—71℃,蛋清凝固的溫度為62℃—64℃,煮雞蛋時如果火太大,在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬,從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞...
2017-03-08 -
餵奶真的可以練瑜伽嗎
女性在生產之後對身體的傷害是非常大的,且女性在哺乳期無論飲食起居都要非常的注意,這樣才能讓身體更快地恢復同時還能保證營養的均衡和有充足的母乳,但是女性在懷孕期間會導致身材走樣的現象,對愛美的女性來...
2015-12-06 -
練瑜伽後可以馬上洗澡的嗎
隨著現代社會女性朋友們對自身養生的關注度不斷提高,很多生了寶寶的媽媽們都會發覺身材嚴重的變形,同時也會引發一些女性特有的疾病,所以她們都會紛紛選擇練瑜伽來更好地重塑身形,這也能延緩一些病情的出現。...
2015-11-28 -
產婦餵奶期間不能吃什麼
我們都知道如果是使用母乳餵養孩子的話,母親的飲食就有很多需要注意的地方,如果是產婦對於飲食不注意的話,自己吃的東西就會化為乳汁,而一些食物對於嬰兒來說是不能吃的。所以對於產婦來說,一定要瞭解一下餵...
2014-05-04 -
如何制定嬰兒餵奶時間
如何制定嬰兒餵奶時間?很多母親在初為人母的時候,都不知道要如何護理自己的孩子,就會錯誤的認為只要是孩子哭,那一定就是餓了,就需要餵奶,其實這樣的想法並不正確,孩子哭的原因可能會有很多,如果是一味的...
2014-05-01 -
專家解答癲癇的婦女能給孩子餵奶嗎?
藥物可以從母親的乳汁中排出,這是眾所周知的現象,不同藥物在乳汁中的含量和濃度是不一樣的。癲癇的婦女如果服用多種較大量的抗癲癇藥物,如苯妥英鈉、苯巴比妥、安定等藥物,藥物的有效成分將會通過乳腺在乳汁中...
2017-03-09 -
嬰兒餵奶量
從一個家中的嬌嬌女,演變成一個准媽媽是每一個女人都要經歷的過程。孩子好當,媽媽難當。新媽媽面臨新寶寶最難的問題就是寶寶的餵養,給寶寶喂多了怕寶寶吃撐了,給寶寶喂少了害怕寶寶營養缺乏,寶寶吃多少合適...
2014-05-05 -
感冒怎麼辦 按摩3穴感冒馬上好
秋季天氣慢慢的轉涼,很多人在這個時候就很容易患上感冒,你知道感冒了怎麼辦呢?什麼方法能夠不吃藥打針就讓人們擺脫感冒的痛苦。什麼食物是適合感冒患者吃的呢?你想要知道嗎?那就趕緊跟著小編去學學吧! ...
2013-09-10 -
運動後不要馬上喝水 運動時如何喝水更健康?
運動時人體會大量出汗,這時需要不斷補充水分,那如何喝水更健康?對運動效果和人體健康更好呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、選擇健康的水市場上出售的可以飲用的水和飲料種類繁多,我們應該如何選擇才好...
2013-08-21 -
新生兒一天餵奶別限制 夏季添加輔食有原則
以往人們習慣于定時給嬰兒餵奶,使嬰兒同成年人一樣定時定次的吃奶,專家研究表明,這種傳統的定時餵奶對嬰兒和母親都不利,應做到按需餵奶,嬰兒想吃就喂,母親奶脹就喂,這樣可滿足母嬰的生理要求。剛剛出生的新...
2013-07-29 -
椒鹽排骨如何做好吃?經驗和秘訣馬上告訴你!
椒鹽排骨是很多人都喜歡吃的家常菜,但要做出相當好吃的椒鹽排骨,有些經驗和秘訣也是必須要掌握的。 1、製作椒鹽排骨一定要選用精肉排,尤其是以比較嫩且稍微帶點肥肉的為佳。 2、排骨洗淨剁好以後要提前醃...
2017-03-09 -
甲亢孕婦生完孩子能餵奶嗎
甲亢好發於20~40歲的育齡婦女。因此,妊娠婦女患甲亢以及甲亢治療過程中發生妊娠的概率均較高。那麼甲亢孕婦生完孩子能餵奶嗎?這是一個很多人都關注的問題,下面就真毒此問題進行一下詳細的介紹。 甲亢產...
2016-09-28 -
飯後馬上喝茶等於喝毒藥
“茶葉中含有鞣酸和茶鹼,這兩種物質都會影響人體對食物的消化。”在接受《生命時報》記者採訪時,藥物研究院研究員表示,胃液和腸液是人體消化食物必不可少的,可當鞣酸進入胃腸道後,會抑制它們的分泌,從而導...
2010-04-12 -
運動出汗之後能馬上洗澡嗎
運動後出汗是一個比較正常的現象,正常的出汗是排泄廢物和有毒物質的管道,並且只是恰到好處的出汗對人體是有好處的。很多人在運動之後因為汗液粘著身體不舒服,很多人都喜歡沖個涼水澡,那麼在進行劇烈運動後沖...
2015-11-15 -
服藥後不宜馬上睡 睡前服藥有講究
很多人會將一天三次或兩次的藥物留到睡前服用,想著可以在睡夢中讓藥物逐漸發揮功效,有益吸收。但是服藥後其實不宜立馬睡,您知道嗎?服藥後不宜立馬睡服完藥馬上就睡覺,特別是當飲水量又少的時候,往往會使藥物...
2016-01-23 -
飯後馬上抽煙有哪些危害
現在不少的吸煙者養成了飯後吸煙的習慣,殊不知飯後吸煙對人體的危害也是十分大的。 從臨床醫學上可以瞭解到,當人進食以後,消化系統立刻全面運動起來,進行消化和吸收等各種生理活動。此時人體內的胃腸...
2013-10-31 -
餵奶期間怎麼減肥
很多剛剛產完的媽媽對於自己的身材恢復是重視的,因為在懷孕的時候,大量的滋補品的作用之下,身體的重量是很容易上去的。在產後的一些調理下是可以很好的幫助恢復身材的,很多產後的媽媽想知道要在餵奶期間怎麼...
2014-05-19 -
火鍋配啤酒 咽炎馬上有
不知從何時開始,火鍋也日漸成為我們飯桌上的主客。在寒冷的冬季,親朋好友圍坐在一起吃火鍋,也甚是愜意。但是,火鍋吃多了,麻煩也就來了。 隨著人們水準更上一臺階,火鍋、燒烤、啤酒已成為人們日常飲食...
2015-11-17 -
孕吐後千萬別馬上刷牙
孕吐後也要刷牙嗎? 懷孕害喜時所吐出來的東西往往是酸性的,不僅會覆蓋在牙齒表面琺瑯質,也會磨損牙齒,所以,孕吐後千萬不要馬上刷牙,否則會傷害牙齒表面。孕媽咪應先用清水或是含氟漱口水漱口,隔一個...
2013-07-01