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不同膚質的保養守則
幹性皮膚 肌膚狀況：容易脫皮，表面有白屑。 保養守則：用有滋潤效果的沐浴乳、乳液，避免用洗淨力強的清潔用品。 缺水性皮膚 肌膚狀況：比干性皮膚更幹，開始出現較深的橫紋。 保養守則：具...
2011-04-25 -
中年男人健身五大守則 鍛煉前要熱身
秋冬季節，氣候乾燥，氣溫較低，生理機能處於比較遲緩的狀態，在這個時期進行健身鍛煉，要格外注意健身安全，以避免運動傷害。專家提醒，秋冬健身，要遵守五大健身守則。 健身守則一：鍛煉前要做熱身 ...
2016-10-29 -
驗孕棒什麼時候用更準確，使用時的注意事項
在生活中，有很多小常識都是需要注意的，這樣在出現問題的時候，才會知道該如何解決，那對驗孕棒什麼時候用更準確呢，這是很多女性都不知道的，而且在使用的時候，也都不知道該如何用，驗孕棒在使用的時候，也都...
2013-12-11 -
夏天飲食享瘦守則
夏天其實是控制體重的好季節，一方面因為衣服穿得單薄，輕易就暴露不理想的身體曲線，讓人更有意志減重;另一方面，燠熱的夏天因為嗜吃清淡，也正是培養清淡口味的好時機，讓健康的飲食習慣隨著夏天維持下去，將...
2012-09-28 -
驗孕棒一深一淺是假孕嗎
一、驗孕棒一深一淺是假孕嗎二、使用驗孕棒應該注意的問題三、提高驗孕棒的準確率要注意什麼驗孕棒一深一淺是假孕嗎1、驗孕棒出現一深一淺,一般來說,如果出現對照線明顯清晰而檢測線顯色很淺,則表示可能懷孕,...
2016-09-18 -
准爸爸呵護孕嬌妻的5大守則
看到心愛的另一半在為你孕育著愛的結晶，期待著另一個新生命的降臨，此時此刻，除了興奮和感激，你可以做的還真有不少呢!還不趕緊行動！ 1、懷著高興的心情做事 知道即將升級為爸爸之時，你一定會和你的妻...
2017-02-28 -
塑臉瑜伽全攻略守則
如果肌肉保持在緊張、僵硬的狀態，那麼運動效果會減半。所以，在進行塑臉瑜伽之前，請一定要做熱身運動。另外，心情放鬆也非常重要，可以嘗試把房間內的照明稍微調暗一些，播放自己喜歡的慢節奏音樂，或者點上香...
2012-09-27 -
春節期間 冬季運動3大守則
冬季大夥的運動熱情也跟著氣溫逐漸降低，人人顯得懶洋洋，似乎都在儲備能量準備進行冬眠， 寒冷的天氣不僅降低你出門意願，甚至連場地都會受到限制;熱身的時間及內容，也需要根據情況不等的拉長時間、增加項目...
2017-02-28 -
兒童瑜伽練習注意守則
寶寶為什麼也要練瑜伽 增加肺活量：兒童瑜伽對於呼吸的要求不像成人瑜伽那麼高，不過還是很重視深呼吸技巧的，這樣不僅有益於增加肺活量，還能幫助改善哮喘和氣管敏感的問題。 1.矯正體形：瑜伽能鍛煉身...
2012-12-12 -
野外泥石流逃生守則
泥石流是山區溝穀中，由暴雨、水雪融水等水源激發的，含有大量的泥砂、石塊的特殊洪流。其特徵往往突然暴發，渾濁的流體沿著陡峻的山溝前推後擁，奔騰咆哮而下，地面為之震動、山谷猶如雷鳴。在很短時間內將...
2015-06-30 -
驗孕棒何時用最准 用驗孕棒的注意事項
很多女性朋友喜歡通過驗孕棒來測試自己有沒有懷孕，因為這樣既能夠知道是否懷孕，又能避免未婚先孕的尷尬。但是有些女性用驗孕棒測試是否懷孕時，存在誤區，因此導致檢測資訊不准的問題。因此有人問驗孕棒何時...
2016-09-20 -
外出旅遊保健十項守則
守則一：出國前，預防注射不可少 為避免各種傳染疾病，旅遊前可參考旅遊地點的環境，于出發前施打必要的預防針，如：流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破傷風、白喉等疫苗，以及服用防瘧藥物等，以避免傳染疾...
2013-05-16 -
女士美容 秋冬美膚守則
編者按：秋冬天氣乾燥寒冷，冷風會為肌膚帶來致命的麻煩，因此女人們要採取措施美容護膚，遠離肌膚傷害。那麼，女士美容要如何護膚呢?秋冬護膚策略有哪些? A、保養品日夜有別 秋冬季好比任何其他季節...
2012-08-30 -
春節長假怎麼過 七天飲食守則健康過年
春節七天飲食守則健康過年第一天：大年三十的年夜飯，不僅是春節狂歡的序幕，也是春節長假的重頭戲。家家戶戶都恨不得傾盡所有儲藏來豐富這一年之中最重要的一頓飯。總結下來，傳統年夜飯最常見 的“三宗罪”是：...
2015-02-13 -
九個吃魚營養守則 你造麼
導讀:吃魚肉的好處人盡皆知，最重要的是吃多少魚都不會長脂肪，是減肥人最愛吃的肉，但從買魚到吃魚，含有不少學問，你知道嗎?... 九個吃魚守則 吃魚肉的好處人盡皆知，最重要的是吃多少魚都不會長脂肪，...
2017-03-06 -
赴宴時的苗條飲食守則
除了烹調，飲食習慣當然是決定你苗條與否的重要因素。但是赴宴時你還能堅持你的低熱量進食法嗎？不用擔心，牢記如下飲食法則，這個冬季出席再多豐盛的筵席，你也依然能保持苗條動人。1．宴會時間通常比在家吃飯時...
2012-09-28 -
驗孕棒什麼時候用更準確及注意事項
在生活中，有很多小常識都是需要注意的，這樣在出現問題的時候，才會知道該如何解決，那對驗孕棒什麼時候用更準確呢，這是很多女性都不知道的，而且在使用的時候，也都不知道該如何用，驗孕棒在使用的時候，也都...
2013-12-20 -
月經推遲2天驗孕棒能測出來嗎
月經推遲2天驗孕棒能測出來 月經推遲2天驗孕棒能測出來？很多女性都想知道驗孕棒多久能測出來，以及驗孕棒什麼時候使用效果更佳。一般來說，在房事後的7—10天即可自行進行檢測，可以通過早孕試紙測孕...
2014-12-17 -
加濕器的正確使用守則
市民賀先生說：“不知道什麼原因，這幾天我女兒經常咳嗽，還有點發燒。剛剛看了醫生，她被確診為肺炎。”讓賀先生覺得疑惑的是，自己家中一直很注意保暖防寒，為了預防空氣乾燥，暖氣一通，就用上了加濕器。向...
2010-06-21 -
驗孕棒怎麼看 驗孕棒的使用方法
驗孕棒怎麼看？驗孕棒是女性都知道的一種驗孕工具，它既方便又快捷，可有些女性卻有疑惑，雖然有說明書，但卻不知怎麼看結果。下面小編就給大家講解驗孕棒怎麼看。 一條紅線未懷孕 只有質控區（C）出...
2016-07-05
