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臥室顏色 有助吸收鈣質
“冷色調的顏色,比如紫色、白色,讓人感到壓抑,而暖色調的顏色,如橙色、黃色,讓人覺得溫暖,非常劇烈的顏色,如紅色、黑色容易讓人焦慮。”畢業於中央美術學院室內設計專業、從事了近10年的室內裝飾裝修...
2010-06-30 -
衛生巾不是吸收量越大越好
衛生巾不是吸收量越大越好 喜歡吸收量大的衛生巾,不少女性是為了方便自己,時常愛用吸收量大的衛生巾,這種做法也不可取。因為長時間不更換衛生巾會使局部通風差,引起細菌繁衍,容易誘發各種婦科疾病。 藥物...
2017-03-07 -
草莓的功效與作用 草莓能夠抑制食管癌
草莓這種食材真的是非常好的,而且草莓的用途和吃法都是有很多種的。那麼,今天小編就為大家介紹一下這草莓的功效與作用以及草莓的幾種注意事項,接下來趕緊跟著小編一起來看看這草莓的相關知識吧! 草莓味...
2016-04-19 -
大米配豆薯有助吸收營養
白花花的米飯你是不是已經看膩了?那就給它增加點顏色吧。紅色的豆子、黑紫色的米、橙色的胡蘿蔔……只要摻進去,就會營養與“扮相”兼得。 相比較小米、黑米、玉米等,大米中所含的維生素B1、B2,及鈣、...
2015-05-25 -
單刺三穴抑制胃脘痛
急性胃炎,是指上腹胃脘急性疼痛為主要特點的病證。本病多由外感邪氣,內傷飲食或情志不遂導致胃失和降所致。屬中醫“胃脘痛”之範疇。急性胃炎,慢性胃炎急性發作,胃及十二指腸潰瘍或十二指腸球炎,胃癌等引起...
2017-03-07 -
寶寶補充維生素D利於鈣和磷的吸收
日常飲食中對維生素D的充分攝取,有助於孩子正常發育、骨骼牙齒強健、長得高而且身體強壯,有效避免軟骨病、骨骼疏鬆等發生。出現這些問題其實都與身體缺鈣造成的,人體對鈣是否允分吸收並利用,會影響身體的多...
2012-09-19 -
父母增強孩子鈣吸收的全指南
孩童期應多方攝取鈣質,才能保存骨本,而且只有正確補鈣才能更好的促進鈣的吸收。 鈣質的食物來源 眾所皆知,鮮乳是鈣質的最佳來源,由於國內患有乳糖不耐症者十分普遍,不喝鮮奶者大有人在,除了牛奶之外,還...
2012-07-24 -
利於寶寶鈣吸收的補鈣方法
由於人體中的鈣有99%是存在於骨頭及牙齒之中,一旦鈣質不足,骨頭就會變得易碎且不夠堅固,極易產生骨折現象。骨質疏鬆症雖是成人疾病,但發生原因可遠朔至童年及青少年期的鈣質攝取不足。所以,孩童期應多方...
2012-06-15 -
十種最佳飲食配搭讓營養更好的吸收
桌上要講究搭配,正確的搭配可以讓我們獲得更多營養。錯誤搭配不僅會讓食品失去營養,甚至會讓身體受到危害,下面介紹十種常見的食物最佳搭配,簡單容易操作,方便又營養。 魚+豆腐 功效:味鮮,補鈣,可...
2015-05-09 -
雞蛋配麵食有利蛋白質吸收
專家介紹,雞蛋不宜單獨吃,最好和麵食(碳水化合物)一起吃,這樣可以提高蛋白質的利用率。 有些人早餐只吃個雞蛋、喝杯牛奶,這樣雞蛋中的蛋白質會流失,如果能同時吃一點麵包或饅頭,就可以使雞蛋中的蛋白質被...
2009-07-22 -
芥末有抑制癌細胞的功效
在養生保健的觀念裡,大家都以飲食清淡為養身之道。對於辣椒、大蒜、芥末等所謂的辛辣物,避之唯恐不及。但是,這些辛辣物可是各有療效哩!只要適當地與其他食品搭配使用,不僅可增添菜肴的風味,有的還可進...
2013-11-12 -
中藥茜草可抑制癌細胞增生
茜草:有強烈抑制癌細胞增生作用,明顯升高白細胞,治療絨毛上皮癌。 功效分類:化瘀止血類中藥 中藥茜草為茜草科多年生草本植物茜草的根。南北各地均產。春秋兩季採挖、去掉莖苗,洗淨曬乾。生用或炒...
2013-09-12 -
中藥敗醬草可抑制癌細胞增生
敗醬草:有強烈抑制癌細胞增生作用,促使癌細胞轉化為正常細胞。 功效分類清熱解毒類中藥 中藥敗醬草為敗醬科多年生草本植物黃花敗醬、白花敗醬的帶根全草。產于長江流域。秋季採收,洗淨,陰乾,切段...
2013-09-11 -
4個數位助孩子吃得健康吸收好
學齡前的寶寶處在成長發育的高峰期,一日三餐可以為寶寶們提供充足的營養。所以,寶寶健康的吃飯方法是非常重要的。今天小編將為各位靚媽講解寶寶吃飯時最關鍵的4個數字。科學飲食,寶寶才能健康成長。 最...
2014-06-18 -
飲食養生:11種增強鈣質吸收的方法
維生素D對人的身體十分重要,是骨骼所必須的維生素,下面小編就為您介紹12種確保維生素D吸收的方法。 陽光 陽光是刺激身體產生維生素D的好方法,但是很多人擔心因為在陽光下暴曬而患上皮膚癌。 其...
2013-11-28 -
洛神花---增進鈣吸收,促進消化,解毒利水
洛神花 採用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。冷熱飲皆宜,夏天冰鎮後隨時飲用生津解渴又可口 洛神花含味酸,維生素C,有益於平衡血脂冷熱飲皆...
2017-03-07 -
早起一杯溫開水 早餐好吸收
我們常說涼白開是日常最好的飲品之一,我們經常認為,晨起喝杯溫開水可以促進體內毒素的代謝,給身體補充水分。早起一杯溫開水 早餐好吸收早上喝杯溫開水,水到之處都能沖得“乾乾淨淨”,幫腸胃、肝腎肩負,不但...
2016-09-19 -
春季美膚攻略 如何抑制長痘長斑
春季萬物生長之時,肌膚問題也在增長。痘痘、斑點、過敏、角質、色素沉澱等肌膚問題接踵而來, 令原來光滑白嫩的肌膚變得很槽糕。因此春季護膚不能馬虎。下面是美容達人分享的美容攻略,能解決春日各種肌膚問題...
2017-03-07 -
青椒炒雞蛋提高鈣吸收率?中醫補鈣的六道家常菜
補鈣,補鈣吃什麼呢?補鈣的食物有哪些呢?吃哪些食物有助補鈣呢?下面就來瞭解一下有助補鈣的六道家常菜。黃豆燉豬蹄黃豆鈣含量豐富,豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,可以作為鈣沉積的骨架,從而更有利於黃豆中鈣的吸...
2013-09-13 -
春季美膚攻略,教你如何抑制長痘長斑?!
春季萬物生長之時,肌膚問題也在增長。痘痘、斑點、過敏、角質、色素沉澱等肌膚問題接踵而來,令原來光滑白嫩的肌膚變得很槽糕。因此春季護膚不能馬虎。下面小編與你分享的美容攻略,能解決春日各種肌膚問題,讓...
2017-03-08