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黃瓜雞蛋減肥真的有效嗎
一個人每天大概需要攝入熱量1200大卡才能滿足身體的需要,但是黃瓜和雞蛋都是屬於熱量較低的食物,兩個雞蛋加上三根黃瓜的熱量也不會超過300大卡,遠遠不能滿足身體的需求。長時間下來,容易導致內分泌紊...
2016-02-27 -
不起眼黃瓜竟是神藥 80%的人不知道
我們總是吃黃瓜,卻不知黃瓜竟然有如此神奇的功效。黃瓜與不同食物搭配的食療功效,食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種...
2015-05-12 -
飲食貼士:黃瓜吃不對有損健康
每種食物都有自己的營養個性,有些對“脾氣”的食物搭配在一起,可以創造出“1 12”的營養。但一些“脾氣”不合的食物,搭配在一起,雖然對身體不會造成明顯的害處,但它們的營養可能就會大打折扣了。什麼樣的...
2012-09-28 -
黃瓜具有八大功效
1.順發亮甲 黃瓜中的矽可使頭髮更順,指甲更亮更結實。而黃瓜中的硫還有利於刺激頭髮生長。 2.美容護膚 現代醫學研究表明,新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝,擴張皮膚的毛細血管,...
2015-11-29 -
食用黃瓜有禁忌 莫與辣椒芹菜一起炒
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其營養、價廉大受青睞,尤其是女性朋友。黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。...
2012-09-28 -
春季吃黃瓜的四大禁忌
黃瓜做為春夏的一種常見蔬菜,深受很多朋友的喜歡,再加上大家深知多吃黃瓜有美容減肥的功效,因些更成為了大家常常會購買食用的一種食材,不過,再有營養,搭配還是要注意的,黃瓜和一些食物如果一起食用,同樣...
2016-02-18 -
如何挑選秋黃瓜
很多食物我們在外面吃起來非常的美味,但是自己買回家裡吃起來就不是那麼回事,因為我們購買的時候沒有挑選好,其實購買食物的時候也是要掌握好挑選的方法和技巧的,下面一起來看一下什麼樣的黃瓜好呢! 1.以色...
2016-12-20 -
黃瓜汁預防口腔疾病 早晨喝一杯可清爽腸胃
黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。而黃瓜汁的口感和營養俱佳,可以用來預防口腔疾病。黃瓜汁的製作方法很簡單:把新鮮的黃瓜簡單用糖醃一下,或者直接加冷開水在榨...
2012-09-28 -
康力士南瓜籽油軟膠囊
隨著現在生活水準的不斷提高,年齡的增長等問題,讓越來越多男性患有高血糖、糖尿病以及前列腺等疾病。如果不能合理的治療和預防,嚴重的會影響身體健康,甚至威脅生命。下面小編為大家推薦一款康力士南瓜籽油...
2014-09-23 -
黃瓜洗面乳
女生愛美是天性,每一位女性朋友都應該有很多的化妝品,從卸妝乳,洗面乳,到護膚的都會擺滿整個梳粧檯,提起洗面乳,相信女性朋友都用過很多牌子,對於黃瓜洗面乳相信愛美的女性朋友當然也不陌生,黃瓜洗面乳的...
2014-05-09 -
黃瓜的10種家常做法
黃瓜清脆爽口,家裡年幼老少都愛吃。下面小編盤點了黃瓜的10種家常做法,一起來看看吧。 一、經典涼拌黃瓜 涼拌黃瓜 1.生抽1.5匙、鹽1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1個青檸檬汁,黃檸檬不夠酸)拌勻...
2017-03-07 -
夏天喝黃瓜汁 預防口腔潰瘍
黃瓜具有解毒消腫、生津止渴的功效。黃瓜汁的營養最佳,夏日多喝黃瓜汁有效預防口腔疾病,不妨你試試,效果不錯。 夏季人們都非常喜歡飲用一些非常清新可口的食物,所以在炎熱的夏季,黃瓜就是最好的選擇,...
2012-09-29 -
喝黃瓜汁可預防口腔疾病清爽腸胃
黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。 黃瓜汁的製作方法很簡單:把新鮮的黃瓜簡單用糖醃一下,或者直接加冷開水在榨汁機中取汁後直接飲用。 黃瓜汁可以在早...
2010-06-18 -
黃瓜的做法大全,教你用黃瓜製作美食
黃瓜的做法大全,教你用黃瓜製作美食 說起黃瓜,就連三歲小孩都知道。大多數人都是把黃瓜用來生吃,綠油油的顏色、甘甜的味道,清脆的口感,吃起來真的是太舒服了。在夏日裡來一根冰黃瓜,又解渴又舒暢。現在的...
2017-03-07 -
黃瓜薏米粥
主治: 慢性膽囊炎 配方: 黃瓜1條,薏米50克,粳米100克。 制法: 先將薏米、粳米煮成粥,加入黃瓜片煮2~3分鐘即可。 功效: 健脾清熱利濕。 用法: 可作早晚餐食用。
2017-03-07 -
生活中吃黃瓜的6禁忌
黃瓜是家家戶戶餐桌上的摯愛。它被公認是營養豐富、味道清爽、價格低廉的綠色蔬菜。女性朋友還會因為黃瓜特有的補水敷臉功效而偏愛它。此外,新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪。常吃黃...
2015-12-15 -
手拍黃瓜的做法大全 手拍黃瓜怎麼做好吃?
手拍黃瓜的做法大全,手拍黃瓜怎麼做好吃? 黃瓜是一種營養豐富的綠色食品,不管生吃、涼拌,還是炒熟了吃,都是非常棒的做法,在炎熱的夏季,尤其是涼拌菜特別受歡迎,而親手拍上一道黃瓜,加入自己喜歡的調料...
2017-03-07 -
喝黃瓜汁 解決口腔潰瘍煩惱
夏季到了,我們會選擇清新可口的食物來清熱解毒,如黃瓜就是最好的選擇,黃瓜具有減肥、美容的功效。女性經常喝黃瓜汁,還能解決口腔潰瘍煩惱。接下來就讓我們一起來看看吧! 黃瓜汁:預防口腔潰瘍 黃瓜...
2012-09-29 -
吃黃瓜的六大功效與三大禁忌
黃瓜的六大功效: 1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C,具有提高人體免疫功能的作用,能達到抗腫瘤的目的。黃瓜把裡含葫蘆素C最多,因此建議吃黃瓜一定要把黃瓜把吃了。 2、抗衰老:黃瓜中含有豐富的維生素E,...
2015-10-30 -
吃迷你黃瓜上火嗎?迷你黃瓜的營養價值有哪些?
生活中迷你黃瓜是很多人都喜歡的一種食物,營養價值非常的豐富,但是很多人在吃迷你黃瓜的時候特別擔心會上火,下面一起瞭解下吃迷你黃瓜會上火嗎? 迷你黃瓜的營養價值1、黃瓜水分多,含有一定的維生素,是一味...
2016-12-20