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超級有效的四大補腎食物
1、補腎養顏有烏豆 烏豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克,將烏豆、紅棗洗淨,烏豆、紅棗、桂圓肉一起放入砂鍋中,再加三碗清水,文火煎制,待清水熬至三分之二時,去掉湯麵浮渣即可飲用。 2、多吃山...
2012-06-15 -
健脾養胃補腎湯有什麼?
身體內部各個器官的健康狀況都是需要用心調理和養護的,這樣才能避免各種健康隱患的出現,尤其是脾胃和腎臟,影響著人體的正常運行,當平時飲食習慣不好或是作息不規律、過於勞累之後,身體健康就會受到威脅,可...
2015-09-26 -
冬季中醫推薦五大補腎藥膳
花生紅棗湯 用料:連衣花生200克,紅棗30~50克。 制法:紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。 功效:健脾益腎。紅棗味甘性溫,有補中益氣、養血安神的功能;花生具有健脾和胃、...
2013-01-08 -
鯽魚補腎湯的做法
當今每個人都要面臨著巨大的工作和生活的壓力,然而這樣就容易導致身體出現一些問題,其中腎虛就是最常見的現象,往往都是由於不良的生活習慣和飲食所導致的,一旦腎虛甚至會導致我們出現腰疼以及性能力下降的情...
2015-09-30 -
養生補腎湯有哪些呢
現在的生活節奏越來越快,人們的壓力感也越來越大,隨之而來的還有身體健康的問題,在現在生活中常有一些男性朋友,會出現嚴重脫髮的現象,同時還伴有頭眼花、腰腿酸痛、夜尿頻多的現象,這些現象的出現就是表明...
2015-09-30 -
3大補腎誤區 越補越腎虛
引言:說起腎虛,很多人都會談腎虛即色變,腎虛是不少人的困惑,可是有些人會疑問,一直在補腎,為何越補越腎虛呢?是因為你進入了以下3大補腎誤區!滿世界的廣告都在宣傳“十男九虛”、“疲勞就是腎虛”、“腎...
2014-08-06 -
滋陰補腎湯 讓女人告別腎虛
1、鹿茸枸杞豬腰子湯 食材:鹿茸10克,枸杞子25克,豬腰2個 做法:首先豬腰(去內膜,切碎不然有股騷味哦),然後將豬腰放入鍋中,加生薑小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟,調味即成(進食...
2014-04-24 -
女性虛胖或腎虛 十大補腎良方
腎的健康說明人體生長、發育、生殖系統有活力。女人如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象,如臉色灰黃、身體水腫,皮膚粗糙等,嚴重時還可能影響女性的生育功能,導致月經不調、不孕!腎虛會摧毀女性的健康和美麗...
2014-03-08 -
補腎湯 專屬男人的四款補腎湯
男人補腎湯 一、狗肉湯 原料:狗肉250克,附片15克,菟絲子10克,食鹽、味精、生薑、蔥、料酒各適量。 製作: 1、將狗肉洗淨,整塊放入開水鍋內氽透,撈入涼水內洗淨血沫,切成3。3釐...
2015-08-11 -
男人腎虛喝7款補腎湯
男人腎虛症狀 1、畏寒肢冷 2、頭暈無力,失眠多夢 3、哮喘 4、腰痛 5、夜間多尿 7、頭暈耳鳴 補腎湯 一、烏雞玉蘭湯 功效:烏雞的營養價值遠高於普通雞,被稱為名貴的食療珍...
2015-07-27 -
補腎湯 8款湯幫你滋陰補腎
滋陰補腎湯1、鹿筋附片湯 原料:鹿筋200克,附片50克,豬蹄2只,味精、蔥段、薑片、精鹽各適量。 做法:①將鹿筋洗淨,泡發好;附片洗淨;將豬蹄的毛等雜質去掉。②將鹿筋、附片、豬蹄放進砂鍋...
2015-07-24 -
當歸牛尾番茄補腎湯的做法
對於一個單身的人來說,如果一個異性主動上門找你,這時候你該做點什麼呢?什麼!你的想法好汙。在這個時候,如果你能夠為她做上幾份可口的美食,她必然為你傾心。所以,現在就讓小編來教你如果做當歸牛尾番茄補...
2016-10-25 -
護肝補腎湯有哪些?
精鹽yle="text-indent:2em;"> 肝臟和腎臟是人體很重要的兩個器官之一,肝臟的主要功能是排毒,腎臟的主要功能是調節電解質和水的平衡,不管哪個器官出現問題,都可能會影響到身體的正常的...
2015-10-28 -
四大補腎食品美味又健康!
拔絲蓮子 主料:水發蓮子200克,油50毫升,白糖50克,紅綠櫻桃、麵粉、幹澱粉各適量。 製作:將發好的蓮子洗淨,蘸上幹澱粉;炒勺放油,燒至6成熱,將蘸好澱粉的蓮子放入鍋內,炸至金黃色撈出、控油;...
2011-03-31 -
細數男人9大補腎養腎食物
男人9大補腎養腎食物 番茄 英國的最新研究發現,每星期吃番茄3次以上可以預防呼吸系統疾病,保護雙肺免受細菌的感染。但番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是成反比的,也就是說,越是不甜的番茄,其中番...
2015-02-02 -
男子補腎湯有什麼?
很多男性在長期從事體力勞動後或者夫妻同房後會出現腰腿酸軟、渾身無力的情況,之所以會這樣是因為男性已經出現了腎虛的症狀。症狀輕的話只是稍微疲倦一點,但是腎虛嚴重的男性還會出現早洩、陽痿。為了避免腎虛...
2015-10-31 -
甲魚補腎湯的做法有哪些?
由於人們工作忙碌導致大家漸漸忘記了如何護理自己的身體,正因為缺乏護理才會導致一些疾病的出現。比如說腎虛,一般人認為好好休息就能調理,但是休息之後仍然緩解不了疲乏的狀態,小編認為最有效的方法還是飲食...
2015-11-02 -
男人必選的壯陽補腎湯,煲湯精品!
腎虛讓不少男人感覺自卑,其實腎虛補補腎就好,食療就是一個不錯的方法,以下是6款壯陽補腎湯,最好在醫生的指導下服用哦! 1、壯陽填精湯 功效:牛鞭、海馬、鹿茸等都是上佳補品,與黨參、西洋...
2015-11-11 -
秋季女性滋陰補腎湯有哪些
腎臟是我們人體中非常重要的一個器官,很多朋友認為補腎就是壯陽,這是男性的事情,跟女性沒有什麼太大的關係,可是現在的生活節奏變得越來越快,很多女性朋友因為壓力過大,很容易會出現腎虛的情況,而且比例不...
2015-11-14 -
男性最需要的9大補腎食物
中醫認為“腎為先天之本”,“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主納氣,腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象,吃以下食物可養腎補腎。...
2017-05-28