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彩色水果奶油蛋糕的做法
我們每個人都希望自己和家人身體健康,而想要更好地維護健康,飲食就是不可忽略的一個重要方面,彩色水果奶油蛋糕的做法非常簡單,只要肯學習,掌握烹飪技巧,就能做出既可口又健康的美食了。 1、按戚風製作方...
2016-12-07 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶特色水果類食譜
適合1歲寶寶的特色水果類食譜。 羅漢雪梨飲:淡淡香甜,好吃又止咳 食物原料: 一個羅漢果,兩個雪梨 製作方法: 將乾淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中,加入淨水,放在火上,先用大火,待其...
2012-08-08 -
什麼顏色水果抗癌效果好
別以為只有綠色的水果和蔬菜才可以防止癌症。美國一些科學家研究發現,一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果,才是真正的防癌衛士,效果比綠色食物要好得多。 科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等...
2013-04-02 -
果蔬之寶 紅色水果美膚法
“面如桃色、唇如櫻桃”,人們通常這樣形容一個人的好氣色,中醫養生專家說:常吃紅色蔬果可以使面色紅潤,有養顏功效。而從西醫角度說,這類蔬果中富含維生素C、維生素E、番茄紅素等,也有很好的抗衰老、美容作...
2013-04-09 -
彩色水果更能防癌抗癌
據《印度時報》近日報導,美國《食品化學》雜誌刊登的一項新研究稱,常吃草莓等漿果有助於預防口腔癌。美國俄亥俄州立大學科學家表示,研究發現,漿果等彩色水果中富含的花青素等具有促進健康、預防癌症的作用。...
2013-03-20 -
深顏色水果有助防感冒
感冒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=282 height=190> ...
2011-11-14 -
綠色水果有哪些呢
隨著現代社會人們的品味越來越高,很多朋友在吃水果的時候都希望能選擇到那些沒有被農藥所侵害過的水果,同時水果中沒有殘留一絲的農藥痕跡,這樣在我們吃了它們之後才不會對身體造成不利的影響. 其實這種水果...
2015-11-29 -
吃什麼抗衰老 常吃這顏色水果年輕20歲
每位女性都希望自己可以對抗衰老的發生,這是否能夠做到呢?其實,飲食是日常生活中必須的事項,其實養生的重點在於生活習慣與飲食相配合。因此,女性養生重點在於飲食的搭配和選擇上。只要多注意生活和飲食習...
2017-03-09 -
女人如何抗衰老 吃這顏色水果年輕20歲
每位女性都希望自己可以對抗衰老的發生,這是否能夠做到呢?其實,飲食是日常生活中必須的事項,其實養生的重點在於生活習慣與飲食相配合。因此,女性養生重點在於飲食的搭配和選擇上。只要多注意生活和飲食習...
2017-02-27 -
女人吃什麼抗衰老?常吃這顏色水果讓你年輕20歲
每位女性都希望自己可以對抗衰老的發生,這是否能夠做到呢?其實,飲食是日常生活中必須的事項,其實養生的重點在於生活習慣與飲食相配合。因此,女性養生重點在於飲食的搭配和選擇上。只要多注意生活和飲食習慣就...
2017-02-23 -
女性常吃紅色水果的好處
吃紅色水果 讓女人更年輕 用紅色水果來進行“水果法”,它可以使身體內部煥然一新。 紅色水果的紅色秘密 除了養生的功能外,每一種紅色的水果還有著自己不為人知的秘密。 櫻桃: 我們...
2013-01-09 -
常吃橙色水果蔬菜有助減小腹
橙色水果和蔬菜 它們除了含有纖維素,能延長飽脹感以外,其富含的維生素C和β-胡蘿蔔素還能避免腹部脂肪堆積。 胡蘿蔔、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡蘿蔔素,而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素C的...
2010-10-30 -
三色水果布丁杯的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下三色水果布丁杯這道菜的做法,...
2016-10-25 -
雙色水果凍的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做雙色水果凍。 1.材料:...
2016-10-25 -
食用紅色水果讓你更年輕
在色彩王國之中,紅色是最張揚生命的顏色。番茄、西瓜和櫻桃那寶石般耀目的紅色,還是造物主賜予人類的最佳抗氧化劑,而不是提供水分那樣簡單。食用紅色的水果,才是唾手可得的延伸之道。難怪營養學家會開玩笑...
2010-09-27 -
吃什麼顏色水果可以瘦身
1、橘黃色水果 橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等,它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。 這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分,可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果...
2012-10-29 -
雙色水果小湯圓的做法
吃出來的病,買不回的命。如果你理解了這句話,你還敢到處去吃東西嗎?雖然良心商家有,但是大多數都不是。所以為了保命,你還是自己回家做吧。而現在,就讓小編來教您有關雙色水果小湯圓的做法。 今天的介紹...
2016-10-25 -
吃橙色水果有什麼好處?
橙色水果和蔬菜 它們除了含有纖維素,能延長飽脹感以外,其富含的維生素C和β-胡蘿蔔素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿蔔、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡蘿蔔素,而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素C的佼...
2012-04-12 -
紅色水果吃出女人的健康與美麗
食用紅色的水果,才是唾手可得的延伸之道。難怪營養學家會開玩笑的說:“幸好亞當當初在伊甸園裡啃的蘋果是紅色的,如果他碰巧啃了一隻青蘋果,那作為後代子孫的我們,說不定就沒有那麼好的抵抗力,挨過大自然帶...
2009-05-24 -
黃綠色水果是抗癌佳品嗎
由於鉀在抗癌防癌中有重要作用,膳食中除了減少鈉的攝入之外,多食用一些含有鉀元素的食物,將大大降低患癌症的概率。新鮮黃綠色蔬菜水果,如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及獼猴桃、刺梨、沙棘、黑加侖等都富含大...
2013-03-12