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氣血不足如何調理 按摩五穴位擁有好氣色
1、腋窩 腋窩有著淋巴結，有著很多汗腺，同時毛細血管和神經十分豐富，由此可見，腋窩是健身抗衰老的奧秘之處，經常按摩腋窩。 雖然有些人怕癢，但是在腋窩受到刺激後，會使人大小，同時促進了血液迴圈，使各...
2017-03-04 -
夏季艾灸五穴位祛濕散寒
夏季艾灸五穴位祛濕散寒 夏季時節，氣溫高，濕度大，這樣的環境會讓身體內積聚濕氣，濕邪會嚴重影響到身體的健康，所以夏季時節我們要注意做好祛濕的工作，那麼該如何祛濕呢? 艾灸五穴位可幫助溫通經絡散寒祛...
2017-03-08 -
中醫五穴位治療空調病
夏日“空調病”高發。從中醫理論來說，這叫“寒包火”。由於氣溫高，人體出汗多，體表血管擴張，體內本來有熱，而長時間呆在溫度較低的空調房內，感受冷風的寒邪，引起體表血管、汗腺收縮關閉，使體內產熱和散熱...
2012-07-25 -
炎夏濕氣常作怪？中醫艾灸五穴祛濕見效快
中醫認為，艾灸有開鬱、祛濕、補陽氣等作用，特別適合養生。經常艾灸相應的穴位，可祛除體內濕邪，更能起到預防各種疾病的作用。中醫學認為，在人體正氣不足、抵抗力下降時，濕邪就會成為致病因素，並侵犯人體導致...
2013-07-01 -
助陽禦寒五穴位
彈百會：百會在督脈經，耳尖直上，頭頂正中，或後髮際直上7寸。用鳴天鼓的方法彈擊百會穴，即右手中指置於百會穴前，食指指腹置於中指背部，彈擊百會穴30～50次。百會百脈朝會，激發陽氣，安神醒腦，疏通氣血...
2017-03-11 -
按摩身體五穴位 緩解手腳冰涼
天氣越來月冷，穿在多衣服，一些朋友還是出現了手腳冰涼的情況，那麼我們該如何改善手腳冰涼的情況呢？中醫按摩是個疏通經絡的好方法。下面就為大家介紹改善手腳冰涼的穴位按摩療法。改善手腳冰涼的穴位按摩方法1...
2015-02-01 -
黑眼圈怎麼去除 按摩五穴位幫你消除黑眼圈
生活節奏加快，很多的朋友經常熬夜加班，通宵遊戲、卸妝不徹底等都可能會導致黑眼圈的出現。每天帶著一副熊貓眼去上班，著實有點對不起觀眾。那麼我們該如何消除黑眼圈呢？下面就為大家介紹消除黑眼圈的穴位按摩方...
2016-04-28 -
學習壓力大 按摩五穴位
在生活中緩解壓力的方法有很多，只要我們找對了緩解壓力的訣竅便可以擁有輕鬆無壓的生活，比如穴位按摩，通過穴位刺激神經讓身體放鬆，從而達到減壓的目的，穴位按摩可以減壓?是的，穴位按摩是一種神奇的方式，只...
2016-06-08
