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哪些人不宜食用龍眼?龍眼的副作用有哪些?
說到龍眼是大家比較熟悉,而且很多人都喜歡吃的一種食物,它雖然營養價值豐富但是並不是所有的人都適合食用,否則會對身體帶來一定的傷害,那麼哪些人不適合吃龍眼呢,下面一起看一下吧。副作用桂圓多吃了還是會有...
2016-12-29 -
鹿頭肉粥
《聖濟總錄》:鹿頭肉粥【處方】鹿頭肉150克 蔓荊子15克 高良薑 香子(炒)各10克 粳米的功效與作用100克【制法】將蔓荊子、良薑、香子搗籮為末,每用10克。先煮鹿肉,熟後去肉下粳米與藥末同煮粥...
2017-02-23 -
龍眼滋補安眠 常見6種吃法
我們都知道龍眼具有養生保健的功效,是其他食物所不能代替的。不過,龍眼的吃法卻是鮮為人知的。龍眼除了可以泡水外,還有哪些功效呢?下面不如就來一起瞭解瞭解吧。 龍眼的功效 溫補:多喝桂圓茶可增進腦...
2016-10-10 -
蓮肉粥
《太平聖惠方》:蓮肉粥【處方】蓮子粉15克 粳米的功效與作用30克 紅糖的功效與作用適量【制法】將上3味同入砂鍋內煎煮,煮沸後即改用文火,煮至粘稠為度。【功能主治】補脾止瀉,益腎固精,養心安神。適用...
2017-02-23 -
蓮子龍眼粥
【處方】蓮子15克 龍眼肉10克 糯米30克【制法】將蓮子、龍眼肉、糯米同煮為粥。【功能主治】補心脾,益氣血。適用於失血性貧血。【用法用量】溫熱食。每日2次。【摘錄】《民間方》
2017-02-23 -
龍眼的5大食療養生保健方
龍眼現在正是應季的水果。其實龍眼有很高的藥用價值,能夠起到食療的作用。下面給大家介紹一下五個龍眼的食療方: 一、健脾養心,補血安神 龍眼肉粥 【主料】龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。...
2016-10-13 -
小編介紹 小米龍眼粥的做法詳解
工藝:煮 口味:甜味 食用:空腹,每日兩次 小米龍眼粥的做法詳解" alt="小編介紹 小米龍眼粥的做法詳解"> 主料:小米 輔料:桂圓30克 赤砂糖20克 烹飪方法 1、將小...
2017-01-11 -
血虛失眠如何調養? 滋陰補血法寶阿膠龍眼乾必吃
女性滋陰補血的9個法寶1當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50...
2014-08-04 -
脊肉粥
【處方】豬脊肉2兩,粳米的功效與作用3兩,食鹽、香油、川椒粉各少許。【功能主治】補中益氣,滋養臟腑,滑潤肌膚。主體質虛弱,羸瘦,營養不良,脾胃虛寒等氣血不足之證。【用法用量】先將豬脊瘦肉洗淨,切成小...
2017-02-27 -
治療貧血 龍眼枸杞粥
食譜原料: 眼肉、枸杞各15克,黑米、粳米各50克。 工藝做法:煮。 配菜專區:熱菜;素菜。 製作方法: 1、將龍眼肉、枸杞、黑米、粳米分別洗淨,同入鍋,加水適量,大火煮沸。 2、粥沸騰後改小火煨...
2017-02-27 -
龍眼棗仁飲
配方: 龍眼肉10克,炒棗仁10克,芡實12克。 制法: 三物合煮成汁。 功效: 補脾安神。 用法: 每日1劑,分早晚服食。 注:龍眼養血,棗仁安神,芡實固精。三物相合煮汁,其味酸甘適口...
2017-02-28 -
龍眼蓮子羹
配方: 龍眼肉20克,蓮子(去衣)20克,百合20克,冰糖20克。 制法: 先用開水浸泡蓮子,脫去薄皮,百合洗淨,開水浸泡。將龍眼肉、蓮子、百合、冰糖放入大碗中,加足水蒸透,即可食用。 功效:...
2017-02-28 -
孕婦能吃龍眼嗎?
很多人都對孕婦能吃龍眼嗎的問題存在著誤解,在他們看來,龍眼既然是一種補血的產品,應該是能夠對孕婦和胎兒的健康帶來有利的影響的,所以孕婦是可以吃的,其實,事實並非如此,龍眼雖好,卻並不適合於孕婦朋友...
2013-12-14 -
教你做營養又美味的皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥營養豐富,生病的人體質比較弱,吃點粥品是非常足夠補充能量的。今天小編就來告訴大家怎麼做出一碗美味又營養的皮蛋瘦肉粥。 煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,...
2016-08-24 -
黃雌雞肉粥
【處方】黃雌雞1只(去毛羽腸髒),粳米的功效與作用1升,黃耆1兩(銼),熟幹地黃1兩半。【功能主治】補益五臟。主膀胱虛冷,小便數不禁。【用法用量】上同煮,令極熟,去藥,及擘去雞骨,取汁並肉,和米煮作...
2017-03-05 -
枸杞羊肉粥
【處方】枸杞的功效與作用葉250克 羊腎1只 羊肉100克 蔥白2莖 粳米的功效與作用100~150克 細鹽少許【制法】將新鮮羊腎剖洗乾淨,去內膜,切細;再把羊肉洗淨切碎枸杞煎汁去渣,同羊腎、羊肉、...
2017-03-05 -
香菇雞肉粥的做法,非常香,口感非常好
相信很多人都聽說過香菇雞肉粥,這種粥不但吃起來非常香,口感非常好,而且煮得非常爛,不僅適合產婦吃,也適合老人和小孩吃,關鍵是對身體的營養補充作用,香菇雞肉粥不但有強身健體的作用,而且對於貧血、畏寒...
2013-12-13 -
龍眼洋參飲
配方: 龍眼肉30克,西洋參10克,白糖10克。 制法: 將三物放入帶蓋的碗中,置鍋內隔水反復蒸之到成膏狀。 功效: 補脾養心,益氣養陰。 用法: 每晚服用1次,每次1匙。 宜忌: 胃有...
2017-03-05 -
秋季吃龍眼的2個營養價值跟3個好處
龍眼是南國四大名果之一,有“南國人參”之稱,歸功於它極高的藥食價值。下面來瞭解龍眼的營養價值和吃龍眼的好處。 龍眼的營養價值 1.龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等,含鐵量也比較高,可在提...
2016-09-02 -
羊肉粥的3種美味新做法
在我們的觀念裡羊肉只能煲湯或者清燉,其實羊肉還可以熬粥食用哦。羊肉是冬天決不能少的葷類食材,吃法也有很多種。今天,想要為大家推薦的是各種羊肉粥的做法,快來學兩招吧。 羊肉粥的做法 羊肉健胃...
2017-01-12