食譜原料：
眼肉、枸杞各15克， 黑米、粳米各50克。
工藝做法：煮。
配菜專區：熱菜;素菜。
製作方法：
1、將龍眼肉、枸杞、黑米、粳米分別洗淨， 同入鍋， 加水適量， 大火煮沸。
2、粥沸騰後改小火煨煮， 至米爛湯稠即可。
健康提示：
龍眼營養價值高， 富含碳水化合物， 有補血安神， 健腦益智， 補養心脾功效。 該食譜美味營養。
治療貧血 龍眼枸杞粥
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