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魚子枸杞粥
主料：鰱魚魚子100克，枸杞10粒，大米200克。 調料：料酒，鹽，蔥薑，花椒，胡椒，豉油，麻油。 做法：1.將魚子用料酒、鹽、蔥薑、花椒、胡椒醃漬入味。2.大米洗淨入砂鍋大火煮沸後，倒入魚子和枸...
2017-02-17 -
上班族的養生枸杞粥
在中醫的理論裡中，枸杞是一種具有強韌生命力的植物，很適合用來消除疲勞，它含有多種的維生素、氨基酸，還有對人體有幫助的亞麻油酸，可以幫忙促進血液迴圈和新陳代謝。 枸杞糯米粥是一道十分適合上班族養生的...
2011-02-28 -
小雪養生民間必吃6道菜 健脾益腎就喝黨參枸杞粥
小雪時節養生藥膳食譜6道滋養身體的好菜小雪時節，宜吃溫潤益腎的食物，孫思邈《修養法》中雲：宜減辛苦，以養腎氣。此時可以多吃羊肉、牛肉、雞肉、腰果、枸杞、芡實、山藥、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、...
2014-11-13 -
治療貧血 龍眼枸杞粥
食譜原料： 眼肉、枸杞各15克，黑米、粳米各50克。 工藝做法：煮。 配菜專區：熱菜;素菜。 製作方法： 1、將龍眼肉、枸杞、黑米、粳米分別洗淨，同入鍋，加水適量，大火煮沸。 2、粥沸騰後改小火煨...
2017-02-27 -
枸杞粥的做法——脫髮食療
食譜原料： 大米60g，枸杞子15g。 製作方法： 將枸杞子、大米洗淨，放砂鍋中煮成粥。 健康提示： 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、一天2次服用。一療程為7天。
2017-02-28 -
山藥枸杞粥能祛斑嗎？ 揭秘女人一身不可少的5款粥
女人9款養顏祛斑粥1薏仁蓮子粥原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝幹水分。蓮子去蓮心，用冷水洗淨;紅棗洗淨去核。鍋內...
2014-11-12 -
枸杞粥
《聖濟總錄》卷一八八:枸杞粥【處方】枸杞的功效與作用苗20克（切）蔥白7莖（切）薤白14莖（切）鼓（炒）20克 粳米的功效與作用（淨洗）60克【功能主治】治傷寒後，虛羸勞熱，背膊煩疼。【用法用量】用...
2017-03-05 -
桂圓枸杞粥的做法
桂圓枸杞粥 材料：粳米100克，桂圓肉15克，枸杞10克，大棗5個 桂圓枸杞粥的做法 1、大棗洗淨，去核;粳米淘洗淨。 2、將粳米放入砂鍋中，加水，小火煮沸15分鐘。 3、再將桂圓肉、枸杞、大棗加...
2017-03-06 -
瑤柱小米銀耳枸杞粥的做法
銀耳潤燥滋陰潤肺，瑤柱富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮...
2017-03-07 -
腎虛型不孕者可食核桃枸杞粥和雪蓮雞湯
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，嚴重者都會引起女性不孕，可分別食用核桃枸杞粥和雪蓮雞湯。 腎陰虛型不孕者應食核桃枸杞粥 材料：核桃仁50g，枸杞子15g，粳米適量200g。 做法：將核桃仁洗淨搗碎，...
2013-03-28 -
腎陰虛不孕者可以食用核桃枸杞粥
腎陰虛型女性不孕者表現為月經先期，量少，色紅無血塊，或者月經基本正常，但形體消瘦、頭暈眼花，心悸失眠，口幹，心煩發熱，舌質偏紅，苔少，該病患者可以食用核桃枸杞粥緩解不適症狀。 核桃枸杞粥的做法 ...
2013-01-31 -
安神補腦 核桃枸杞黑米小米粥
核桃枸杞黑米小米粥做法詳解： 原料：黑米50克、小米70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML。 做法： 1.將小米和黑米淘洗乾淨，倒入砂鍋中，加入核桃，開燒拉; 2.燒開後轉小火慢燉...
2012-12-05 -
腦癱患者可經常食用核桃及枸杞粥
年齡較大的腦癱患者在接受治療的同時，可經常服用一些具有健腦、益智作用的粥，以促進康復。 1.枸杞粥 制法：枸杞20g，小米100g，新鮮的豬瘦肉碎末30g。將上述食材一起放入砂鍋中，加適量清水...
2013-03-26 -
益智補腦食譜 核桃枸杞燉魚頭
核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效;鯉魚能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。核桃枸杞燉魚頭具有預防智力低下，腦力衰退的功效，非常適合腦力勞動者食用。 核桃...
2013-04-08 -
核桃枸杞燉魚頭
核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效;鯉魚能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。核桃枸杞燉魚頭具有預防智力低下，腦力衰退的功效，非常適合腦力勞動者食用。 核桃枸...
2013-08-04 -
核桃枸杞大米粥的做法
當你不開心的時候，你會怎麼辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉。那麼，下面小編就...
2016-10-25 -
核桃枸杞黑米小米粥的做法
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關於核桃枸杞黑米小米粥的做法。 有了核桃枸杞黑米小米粥...
2016-10-25 -
獼猴桃枸杞粥的做法
常年在外的你，每當夜深人靜的時候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嘗試學著做呢？下面，小編就來教大...
2016-10-25 -
高血脂症枸杞食療菜——木耳核桃枸杞羹
功效：滋補肝腎，益精明目，適用於高脂血症和高血壓患者。 原料：黑木耳3〜5朵，核桃2個，枸杞10粒，大棗4枚 做法： 1、 枸杞、大棗洗淨，控幹水分。核桃取核桃仁。 2、 木耳洗淨，泡發後切去...
2015-10-26 -
脫髮、鬚髮早白之枸杞食療保健菜——核桃枸杞酒
功效：補氣血，益肺腎，潤肌膚，烏鬚髮，養容顏。 原料：核桃仁50克，枸杞20克，黃酒適量 做法： 1、 將核桃仁、枸杞分別擇洗淨，控幹。 2、 上述處理好的原料均置於瓶中，沖入適量黃酒，浸泡7...
2015-10-26
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1回答
孕婦可以喝紅棗小米山藥枸杞粥嗎