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拒絕亞健康 養生枸杞粥
在中醫的理論裡中，枸杞是一種具有強韌生命力的植物，很適合用來消除疲勞，它含有多種的維生素、氨基酸，還有對人體有幫助的亞麻油酸，可以幫忙促進血液迴圈和新陳代謝。 枸杞糯米粥是一道十分適合上班族養...
2010-06-05 -
枸杞粥 可治療糖尿病
原料 枸杞子15～20克 粳米50克 白糖適量 制法 將上3味放入砂鍋內，加水500克，用文火燒至沸騰，待米開花，湯稠時，停火燜5分鐘即成。 用法 每日早晚溫服，可長期服用。 功效 滋補肝...
2010-09-16 -
紅棗桂圓枸杞粥怎麼做？
秋天是調理養生的好時節，剛過完炎熱的夏天，此時此刻天氣涼爽正是進補的好時節，這個時候吃桂圓是最潤燥滋補的。龍眼是大家常吃的水果，曬乾以後還是進補食療好藥材。煮粥時放點桂圓，再加點紅豔的大棗，有食欲...
2015-09-14 -
桂圓蓮子枸杞粥怎麼做？
桂圓、蓮子、枸杞是我們平時最常見的食物。但是卻能給我們帶來好處,桂圓含有很多的營養物質，桂圓能健腦安神對我們的睡眠有好處。還有桂圓對更年期也有幫助。桂圓還能抗輻射，坐在電腦面前工作的朋友不妨多吃桂...
2015-09-15 -
銀耳紅棗枸杞粥的功效有哪些
大家在日常的生活中，喝銀耳紅棗枸杞粥的情況比較多見，喝粥人會比較的舒服，也容易吸收營養，特別是早餐時候喝一碗銀耳紅棗枸杞粥那叫一個舒服，早餐吃好了，人一天的精神也有了。心情也就舒暢了。對於銀耳紅棗...
2015-09-17 -
紅棗銀耳枸杞粥的功效是什麼
紅棗銀耳枸杞粥的功效是什麼？我們每天工作壓力和生活壓力都特別的大，所以我們要多去吃一些有營養的食物哦，這樣可以補充人體所需要的營養，其實平時的時候多吃一些五穀雜糧對身體有很大的好處哦，下面介紹一下...
2015-09-17 -
適宜上班族的養生枸杞粥
在中醫的理論裡中，枸杞是一種具有強韌生命力的植物，很適合用來消除疲勞，它含有多種的維生素、氨基酸，還有對人體有幫助的亞麻油酸，可以幫忙促進血液迴圈和新陳代謝。 適宜上班族的養生枸杞粥 枸杞糯米...
2010-06-12 -
山藥枸杞粥的做法有哪些？
進入現代，我們都知道要吃越來越有營養的食物，今天小編帶大家來看看山藥枸杞粥的做法。菜譜名稱 山藥枸杞粥所屬菜系 其它菜系所屬類型 健康菜譜。山藥枸杞粥是一道著名的漢族藥膳，其原料具有一定中藥藥效，...
2015-09-19 -
南瓜枸杞粥怎麼辦？
山藥和枸杞，在生活中都非常常見小編自，己就非常喜歡這兩種食物。因為它們味道口感都非常好，而且營養豐富、是一種滋補聖品。山藥和枸杞的做法多樣，做成粥就是其中一種。這種粥不但營養全面，而且容易消化，最...
2015-09-27 -
銀耳枸杞粥的功效有哪些
很多人喜歡用銀耳和紅棗和枸杞來製作米粥，這樣的食材看著就很營養，那麼就更不用說吃到的營養了，經常吃這樣的食物對身體滋補的好處可多了，很多人喜歡吃這樣的食物還因為它的口感，甜甜的味道，但是也不會覺得...
2015-10-23 -
紅棗枸杞粥的作用有哪些
這個紅棗和枸杞利用起來燉湯，熬粥都是很常見的美食做法，也是很家常的做法，但是有些人由於對紅棗枸杞的不瞭解，那麼在熬粥的時候就不會添加到這個紅棗和枸杞，這樣下來對身體的傷害就大了，如果我們瞭解了紅棗...
2015-10-23 -
雙米枸杞粥的做法
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的，而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼，下面我就來為大家介紹雙...
2016-10-25 -
滋陰壯陽_山藥枸杞粥怎麼做
山藥枸杞粥是一款很好的健脾補虛食譜， 也許您經常喝，但是您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧! 食材： 山藥600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小蔥。 做法： ...
2013-01-05 -
胡桃枸杞燉鹿肉對目眩眼腫有什麼作用
材 料： 鹿肉500克，巴戟天30克，胡桃肉60克，枸杞子15克，紅棗5個。 功 效： 溫補精血，目眩眼腫，精神疲乏。 做 法 ： 一、鹿肉洗淨，切塊，用開水拖過。 二、巴戟天、枸杞子洗...
2013-01-18 -
山藥枸杞粥
山藥枸杞粥是一款很好的健脾補虛食譜， 也許您經常喝，但是您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧! 食材： 山藥600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小蔥。 做法： ...
2013-10-01 -
明目食療之芝麻枸杞粥
材料：黑芝麻、枸杞子各三十克、白米六十克，煮成粥。 功效：治療近視。 很多人都忽略了眼睛透露出來的訊息，認為近視的話配個眼鏡就好了；眼睛乾澀，去買瓶眼藥水來點就可以了。其實，這樣會對眼睛造成...
2013-01-27 -
荷葉枸杞粥的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關於荷葉枸杞粥這道菜的做法。 1.大米200克，淘洗乾淨後加水浸泡3小時，荷葉裁成塊後用開水略煮即放...
2016-10-25 -
獼猴桃枸杞甜粥的做法
定期去旅遊，當作給自己的獎賞。到外面看看風景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出遊玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之餘，你或許可以自己在家學著做。那麼，現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
首烏紅棗枸杞粥的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做首烏紅棗枸杞粥 上面關於首烏紅棗枸杞粥的做法雖然看起來有點繁瑣，但是相信...
2016-10-25 -
小米枸杞粥的做法
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過於單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標準”。下面，就請跟著小編一起來學習如果做好小米枸杞粥 要想吃...
2016-10-25
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1回答
孕婦可以喝紅棗小米山藥枸杞粥嗎