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蓯蓉羊肉粥
《本草綱目》:蓯蓉羊肉粥【處方】肉蓯蓉的功效與作用10~15克 精羊肉63克 粳米的功效與作用100克精鹽適量蔥白2莖 生薑的功效與作用3片【制法】分別將肉蓯蓉、精羊肉洗淨後細切,先用砂鍋煎肉蓯蓉取...
2017-03-05 -
龍眼什麼時候吃比較好? 晨吃補脾晚吃易安神
桂圓補益的不同吃法1每晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加適量白糖,空腹吃。補脾養心,生血益氣。2每晚睡前吃10個桂圓,可養心安神,治療心悸失眠。3桂圓肉20克,放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘後食...
2014-05-09 -
龍眼豬心湯做法大全 美容養顏還能延年益壽
龍眼豬心湯 補血養心又美容日本醫學界研究還發現,龍眼還具有抗癌作用。所以我們中醫學上視為補血益心之佳果,果中之神品;其味甘類於大棗,入脾經功又勝過大棗,且無大棗壅氣之弊;在補氣的同時又可補血。因此很...
2014-05-27 -
食用龍眼乾有哪些功效作用
【導讀】性味甘平,歸心脾經,補血益智,養血安神。用治思慮過度,心血不足,驚悸,怔忡,失眠,健忘等症。在南方一帶,生小孩坐月子的女人基本都要吃龍眼乾,甚至平常很多女人、老人也會用龍眼乾泡水喝。那到底...
2016-03-08 -
女性多吃龍眼乾能補血護心
【導讀】性味甘平,歸心脾經,補血益智,養血安神。用治思慮過度,心血不足,驚悸,怔忡,失眠,健忘等症。在南方一帶,生小孩坐月子的女人基本都要吃龍眼乾,甚至平常很多女人、老人也會用龍眼乾泡水喝。下面小...
2016-04-11 -
安神定志的龍眼桂花酒
如果你遇到頭昏心慌的症狀,該怎麼辦呢?或許這是身體出現了一些微妙的病症,需要及時調理一下才行。這裡小編介紹龍眼桂花酒給大家,龍眼桂花酒的功效是安神定志、甯心悅顏的。對治療頭昏、心慌很有效果。來看...
2016-06-12 -
四款龍眼補血食譜 吃出女人好臉色
自古很多喜歡吃龍眼,龍眼能夠入藥,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,所以龍眼好處多多,今天小編推薦四款龍眼補血食譜 吃出女人好臉色。 龍眼為果中之神品;其味甘類於大棗,入脾經功又...
2012-09-28 -
香菇雞肉粥的做法大全_雞肉粥怎麼做好吃?
香菇雞肉粥的做法大全_雞肉粥怎麼做好吃? 香菇雞肉粥是一道比較簡單而且大眾的食物,但是因為鮮美的味道,豐富的營養而受到廣大人們的喜愛,這道粥的味道吃起來很鮮,對於產後婦女來說是一道非常不錯的恢復體...
2017-03-06 -
吃皮蛋瘦肉粥上火嗎?皮蛋瘦肉粥的營養價值有哪些?
生活水準提高很多,很多人對飲食的要求也就更高了,通過飲食獲取健康是最基本的要求,但是一定要結合自己的身體情況,那麼吃皮蛋瘦肉粥會上火嗎? 皮蛋瘦肉粥的營養價值1.調理腸胃 皮蛋瘦肉粥中粳米含有的粗纖...
2016-12-20 -
香菇雞肉粥的功效,香菇雞肉粥的做法大全
香菇雞肉粥的功效,香菇雞肉粥的做法大全 香菇中有一種叫做香菇多糖的抗腫瘤成分,降低血脂的香菇太生,抗病毒的干擾素,所以經常食用香菇,對人體是很有益處的,香菇屬於菌類,菌類中脂肪含量極低,想要減肥...
2017-03-07 -
冬季養生喝什麼粥 山藥羊肉粥別錯過
冬季養生喝什麼粥 山藥羊肉粥 山藥500克、羊肉餡100克、日本大米200克、鹽6克、料酒兩湯勺、薑絲20克。 山藥切丁,泡在清水中備用;羊肉切片飛水,變色後撈出,控幹水分備用;日本米可...
2016-11-07 -
大蒜牛肉粥 有效治療過敏性鼻炎
家常大蒜牛肉粥怎麼做更好吃,大蒜牛肉粥而且有效治療過敏性鼻炎,那麼,如何做大蒜牛肉粥呢?一起學習吧! “冬病夏治”系列中,過敏性鼻炎算是比較典型的一類。秋冬的“過敏性鼻炎”會因為夏天空調等緣故,也...
2012-09-29 -
《神農本草經》中經 龍眼
味甘平。 主五臟邪氣,安志厭食。久服,強魂聰明,輕身,不老,通神明。一名益智。生山谷。 吳普曰:龍眼一名益智,要術一名比目。(御覽) 名醫曰:其大者似檳榔,生南海松樹上,五月采,陰乾。 案廣雅雲:益...
2017-03-07 -
孕婦能吃龍眼嗎 孕婦吃龍眼有什麼要注意
夏季一到,各種嬌豔欲滴的水果輪番登場,酸的李子、澀的櫻桃、甜的西瓜等等,這時候喜歡吃水果的朋友可就有福了。吃水果有講究,通常都會遵照一個原則,就是當季的水果當季吃。從另外一個角度,我們可以根據水果的...
2015-06-25 -
秋季滋陰系列之冬瓜蟹肉粥 活血祛痰能補水
秋分之前,氣候中的燥有一點熱,屬於溫燥;而秋分之後,涼氣襲人,我們最需要防的則是涼燥。很多人都認為秋季僅僅是潤肺就行了,其實,秋季滋陰也很重要。陰代表人體的水液,水液充足,腸道得到滋潤,大便就通暢...
2017-03-07 -
秋季助眠系列之菠菜雞肉粥 健脾益氣能涼血
俗話說:“春困秋乏夏打盹”,這反映了不同季節,人體的生理反應。處暑之後,暑氣消散,人體各系統也從活躍狀態轉入生理性休整期,人便會感到倦怠乏力。此時吃些助眠食物,可以在相當程度上緩解秋乏的症狀。 主...
2017-03-07 -
寶寶吃什麼補鈣?骨頭湯菜肉粥
寶寶不好好吃飯怎麼辦?孩子天性喜歡新鮮,多樣化的美食,我們可以變換花樣巧妙搭配各種營養,多給寶寶嘗試各種不同的口味,讓寶寶吃得笑呵呵,今天“寶寶食譜”為你介紹這道美味又營養的菜肉粥! 材料: 胡羅...
2010-02-03 -
孕婦切勿吃龍眼!龍眼乾滋補但易流產
什麼是龍眼?龍眼是一種常見的水果,它是一種養分十分豐富的食物。可是,你知道嗎?龍眼對於孕婦來說卻是一種禁果。這到底是為什麼呢?孕婦吃龍眼到底有啥危害呢?下面我們一起來瞭解一下:一、龍眼的營養有哪些?...
2015-08-07 -
皮蛋瘦肉粥的做法大全帶圖片
皮蛋瘦肉粥的做法大全帶圖片 一碗皮蛋是肉粥總能讓我想起讀大學那會兒,那時候跟寢室的一個女孩子感情特別好,也就是我現在的頭號閨蜜,我們倆的腸胃都不是很好,所以平常比較喜歡喝粥,大家都明白,在大學的...
2017-03-07 -
補血抗衰老 細數龍眼5功效
1.益氣補血,增強記憶:桂圓(龍眼乾)含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現,桂圓肉(龍眼乾)除對全身有補益作用外,對...
2013-03-26