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教你正確使用珍珠粉祛斑
《本草綱目》早就明確指出：“珍珠，除黑幹”， 珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止過氧化脂的增加，從而有效的去除三大斑。 方法：找一個用完的美容瓶或一隻小杯，先倒一些歐詩漫納米珍珠粉在容器裡，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上
2012-05-06 13 -
枸杞子要嚴格控制用量
電腦人多食營養眼睛的食物，你在工作中經常使用電腦嗎？眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎？如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營
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土豆配蜂蜜有什麼功能
夏天人們喜歡吃較涼的食物，但由於體質不同，腸胃的耐受能力也各不相同。寒涼體質的人和火熱體質的人相比，更容易因貪涼傷到胃。炎夏裡用土豆配蜂蜜進行食療，對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。 生土豆外用時具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用
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南瓜丸子能夠補鉀嗎？
腹瀉是人體對抗入侵細菌的方式，不應妄加干涉，也不必擔心流失過多的水分和重要的礦物質會使體內的化學反應失去平衡，但在這段不適期間，飲食必須特別注意。南瓜中的果膠是一種可溶性膳食纖維，可通過吸收腸道中的水分和刺激物，來延緩腸道對糖和脂肪的
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平胃散的組成及作用
【名 稱】平胃散 【出 處】《嵩崖尊生》卷九。 【組 成】蒼術、厚樸、陳皮、炙甘草、香附、炒梔、半夏。 【方 訣】平胃散是蒼術樸 陳皮甘草四般藥 除濕散滿驅瘴嵐 調胃諸方從此擴 或合二陳或五苓 硝黃麥曲均堪著 若合小柴名柴平 煎
2012-05-07 13 -
中藥可以用哪些“藥引”
食鹽 鹹，寒，入腎、胃、大腸經。有清火、解毒之效。治療腎陰虛的六味地黃丸、杞菊地黃丸，宜用淡鹽開水送服，即是取其能入腎。 生薑 辛、微溫，入肺、脾經，有發汗解表，溫中止咳，溫肺止咳之效。治療風寒感冒嘔吐時，常用生薑3~5片為引，以增
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關於“何首烏”的由來
何首烏原本是一個人的名字，因何首烏久服此藥而得名。此藥本名“交藤”，對於它的來歷還有一個美麗的傳說。 何首烏，順州南縣人，祖父名叫“能嗣”，父親名叫“延秀”。能嗣原名叫“田兒”，體弱多病，不能生育，年五十八歲，尚未娶妻成家，常常羡慕
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中醫藥和音樂有什麼關係
藥的繁體字裡面為什麼會有個樂字？可見自古中醫就與音樂有著密不可分的聯繫。 在現代生活中，我們經常通過聽音樂來排解工作、學習中的壓力。實踐證明，音樂的確能夠使我們放鬆身心，心情舒暢。可是音樂真的能夠治病麼？這其中有什麼原理？人體真的能
2012-05-05 12 -
湯劑與成藥有哪些關係
隨著市場競爭和民眾對中藥需求的日益增長，中成藥市場發展愈來愈快，使用中成藥的醫師也愈來愈多，這種情況對中醫臨床辨證帶來了衝擊，中成藥市場令人既喜又憂。 可喜的是，第一，中成藥便於攜帶，口服方便，受到病人的歡迎;第二，中成藥研發不斷發
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男人一生需要的中草藥
男性的預期壽命比女性短6年。其實，一些中草藥就能很好地幫助男性調理身體，保持健康。中醫專家為男性朋友推薦這些中草藥： 青春期祛濕熱用茯苓、白茅根 青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。有調查指出，98%的男性在青春期都會受
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吃中藥需要講究方法
中藥治病，不但要對症下藥，服藥方法也要恰當，這樣才能取得良好的療效。 溫服法：即藥液不涼不熱時服用，一般藥物和補藥多用此法。 熱服法：趁藥液比較熱時服用。熱服可發汗解表，治療內寒症，可助祛除沉寒痼疾，寒藥熱服可治假寒真熱證。 寒
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煎煮中藥怎麼避免藥效流失
在熬煎中藥的過程中，除此以外，還有其他的注意事項麼？專家說：“中藥在熬煎的過程中，有些細節確實會影響到藥效，在平時一定要多加注意。 用蒸餾水 水質同樣會對中藥的藥效產生影響。對煎藥用水，歷代名醫均有嚴格要求，如李時珍將煎藥用水就分
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哪些中藥不宜飯後服用
很多人都認為藥物須飯後服用，其實不然，中藥湯劑服用時間會影響藥物的療效，選擇合適的時間服藥是非常重要的，有些藥物需空腹服用。 空腹服用的藥物要求在飯前至少一小時服用，並且儘量在早上空腹時服用，空腹時因為胃及十二指腸內沒有食物，藥物可
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你知道煎煮中藥全過程嗎
煎煮前——— ●清洗 煎煮前一般無需清洗。如果草藥中有泥沙，可以用水迅速漂洗一下，忌浸洗，以免一些水溶性成分丟失。 ●浸泡 煎煮前用涼水浸泡藥材約半小時，可以使水溶性成分析出在湯水中，同時也能增加湯藥的濃度。 煎煮中——— ●
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煎煮中藥前水洗有什麼危害
中藥材在製成飲片前經過了一系列炮製，包括去雜質、曬乾等一系列程式，衛生條件已經達標了，不必再用水洗。中藥在煎煮之前不宜水洗，還有以下幾個方面的原因： 水洗可使藥材中含有的水溶性成分流失。不少藥材中含有水溶性的糖和甙類成分，水洗後，這
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怎麼用微波爐煎中藥湯劑
隨著微波爐在居民家庭的普及，其用途越來越廣。有些病人抓好藥後，為了省事常常用微波爐煎中藥，其實煎中藥最好不要用微波爐。 藥材變性：微波爐的加熱原理是通過微波作用於食物，使其內部分子產生震動而產熱的。利用微波爐煎中藥時，藥材內部分子在震
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你知道怎麼科學煎煮中藥
芳香氣薄的薄荷、藿香、鉤藤、佩蘭、砂仁等宜在其他藥物即將煎成時納入（後下），煎一二沸即可;石膏、龍骨、牡蠣、代赭石、磁石、珍珠母、石決明、龜板等金石介殼類藥物應先煎半小時左右，再與其他藥同煎;附子、烏頭等有毒藥物應另包先煎;旋覆花、枇
2012-05-05 10 -
兒童怎麼正確服用六神丸
六神丸具有清熱利咽、解毒消腫的作用，對熱毒熾盛引起的喉病的確有效。 中醫認為，小兒具有臟腑嬌嫩，形氣未充，發育迅速等生理特點，同時，又有發病容易，傳變迅速等病理特徵。所以，小兒易感外邪而至咽喉腫痛以及癰腫瘡癤等疾患，因而，泛用六神丸
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怎麼選用中藥泡茶養生
如膨大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用膨大海無效。而且，飲用膨大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。 決明子雖然有降血脂的作用，但同
2012-05-05 15 -
老年人怎麼服用膠類中藥
阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠類中藥是較為名貴又常用的滋補藥，由於其比較粘膩，難以吸收，因此有下列情況的老年人要慎服或不服： 脾胃虛弱、消化不良者：服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食欲不振，脘腹脹滿，甚至噁心、嘔吐等。 患高粘血症
