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美容養顏的食物 女性美容養顏吃什麼好？
愛美是每個女人的天性，我們可以通過食療來達到美容養顏的目的。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?你知道美容養顏的食物有哪些嗎? 1、黃瓜 黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。 現
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幹咳嗽吃什麼好的快 九款草莓食療方功效多
最近的天氣時冷時熱，很容易就會讓人著涼咳嗽。那麼你知道乾咳吃什麼好的快嗎?你知道乾咳怎麼辦嗎?其實可以通過草莓食療來調理，草莓的功效很多，你知道有哪些嗎?今天小編為大家推薦九款草莓食療，一起來學習一下吧! 1、治乾咳無痰、日久不
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糖尿病人食譜 六款飲食藥膳治療糖尿病
糖尿病是很難治癒的病症，並非一朝一夕能夠治癒的。那麼你知道糖尿病吃什麼好嗎?你知道糖尿病飲食指南有哪些嗎?今天小編為大家推薦六款飲食藥膳治療糖尿病，一起來瞭解一下吧! 洋蔥炒黃鱔 原料：黃鱔2條、洋蔥2個。 制法：將黃鱔
2016-10-23 35 -
類風濕性關節炎治療?藥膳調理風濕關節炎
很多老年人都受到風濕性、類風濕性關節炎的困擾，這些屬中醫的風寒濕痹症。中醫認為“藥補不如食補”，因此，可以通過飲食對本病進行調節，下面就介紹幾款適用於風濕性、類風濕性關節炎患者的藥膳。 1、生薑紅糖茶 生薑5片，紅糖適量。生
2016-10-23 12 -
蓮藕的做法 六款蓮藕養生防病的藥膳方
蓮藕的營養價值很高，而且可以入菜或者做湯，吃法很多。你知道蓮藕的功效與作用嗎?今天小編為大家推薦六款蓮藕養生防病的藥膳方，一起來瞭解一下吧! 芡實蓮藕湯 芡實60克，蓮藕、荸薺各100克，大棗20枚。上3味搗碎，大棗去核，加
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失眠怎麼辦 七味中藥湯飲調理好睡眠
隨著生活壓力的增大，被失眠困擾的人越來越多，長期失眠會嚴重影響人們的身體健康。那麼你知道失眠怎麼調理嗎?你知道治療失眠的食物有哪些嗎?失眠吃什麼好呢?今天小編為大家推薦七味中藥湯飲調理好睡眠，一起來瞭解一下吧! 酸棗仁湯 酸
2016-10-23 10 -
便秘吃什麼 推薦便秘者幾款常用藥膳
隨著市面上的美食越來越多，很多人都無法忍受住誘惑，但是品嘗了美食之後卻被便秘困擾住了。那麼你知道便秘怎麼辦嗎?你知道便秘怎麼調理嗎?你知道便秘吃什麼好嗎?今天小編推薦便秘者幾款常用藥膳，一起來瞭解一下吧! 1、番瀉葉茶 組成
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吃什麼補血 女人一定要吃這6款補血藥膳
很多女人會有貧血的症狀，女人氣血充足才會整個人看上去容光煥發，皮膚紅潤。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦女人一定要吃的6款補血藥膳，一起來瞭解一下吧! 1、銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕
2016-10-23 11 -
秋季養生食譜 適合秋季平補的藥膳
秋天的天氣多變，容易引發各類疾病，所以這個時候應該多多補充營養，增加體力。你知道秋季養生的飲食有哪些嗎?你知道滋補養生吃什麼好嗎?今天小編推薦大家適合秋季平補的幾款藥膳，一起來瞭解一下吧! 一、冰糖蓮子 去心蓮子50克，加適
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吃什麼補血 補血要多吃的食物有哪些？
進入到秋季很多的女性朋友會說自己的皮膚好差呀，沒有光澤面色還泛黃，怎樣能夠讓你也擁有一個紅潤的臉龐呢?今天就讓小編通過此文和大家詳細的分析一下在我們的生活中女生補血吃什麼好呢?以及我們身邊的補血的食物有哪些呢?讓我們行動起來不再做黃臉婆
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腎結石治療 4種藥膳幫你分解腎結石
現在人生活條件好了，一點都不注意自己的身體，亂吃一通。導致自己患上了腎結石，那隨真不是一般人能忍受了的，那吃什麼對腎結石有幫助呢?腎結石怎麼辦呢?下面就隨著小編一起去學習學習吧。 核桃粥 配方：核桃仁100克、大米100克、
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血虛吃什麼 4款藥膳秘方還你血虛
現在的人們，由於身體體質比較弱，會有血虛的症狀，導致身體機能跟不上。那血虛這症狀吃什麼好呢?今天就跟著小編一起去學習學習吧。還你一個健康的身體。 紅豆排骨湯 製作材料：赤小豆150克，豬排骨480克，陳皮5克，鹽3克。
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腸胃不好吃什麼 六款食療方為您調理腸胃
腸胃是人體內中重要的部分之一，腸胃不好會引發很多疾病，而且會臉色發黃，食欲不振。那麼你知道腸胃不好怎麼調理嗎?你知道腸胃不好吃什麼嗎?今天小編為大家推薦六款促消化食療方為您調理腸胃，一起來瞭解一下吧! 1、無花果番茄芝士濃湯
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身上這物“生銹”竟暗示命不久矣
很多人都以為，只有到老了的時候，才用為我們的血管操心。殊不知，血管的衰老從30歲以後就加速了，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。要想延緩血管的衰老，你不妨吃吃這些。 蒜
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霜降這天，你只能吃下這碗東西
又迎來了一年霜降，霜降是秋季的最後一個節氣。氣候特點為偏涼，也意味著冬天的開始。霜降時節，養生保健尤為重要。民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，充分體現出這個節氣對我們養生的影響。 在四季五補（春要升補、夏要清補、長夏要淡補、
2016-10-24 17 -
男人健康七大藥粥作用不能小看！
早洩患者日常保健除注重精神調養外，還應注意飲食調護。芡實粥、蓮肉粥、金櫻子粥、核桃仁粥、龍骨粥等都是男性保健的佳品。下面一起來看看吧！ 1、芡實粥 生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋
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咽喉炎怎麼食療
咽炎是咽部粘膜，粘膜下組織的炎症，常為上呼吸道感染的一部分。依據病程的長短和病理改變性質的不同，分為急性咽炎，慢性咽炎兩大類 。急性咽喉炎的主要症狀是起病急，初起時咽部乾燥，灼熱;繼而疼痛，吞咽唾液時咽痛往往比進食時更為明顯;可伴發熱，
2016-10-24 14 -
身體虛弱的人該怎樣調理
中醫將體質虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，結合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽虛等等。身體虛弱應該怎麼調養? 上樓梯氣喘是身體虛弱的表現
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祛痘小妙招 三款食療方助你養顏祛痘
痘痘是許多青春男女的煩惱，臉上的痘痘使他們缺乏自信，產生許多不良情緒。痘痘的治療是件非常麻煩的事，需要糾正許多不良的生活習慣才能有效的根除痘痘。在飲食上多注意保養也是去除痘痘的主要途徑之一。下面就給大家介紹幾種可用于養顏祛痘的食療方。
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宮寒怎麼調理 兩款食療為女性暖宮驅寒
不少女性都會出現手腳冰冷、月經不調等情況，這都是由於宮寒造成的。宮寒是女性健康的大敵，它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經，甚至不孕。如何擺脫宮寒?今天小編推薦給大家兩款食療方，讓你不再做宮寒女。 韭菜生薑牛奶羹 主料：韭菜50
