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炎夏中醫如何調養身體
首先是自我心理保健。人常說“心靜自然涼”，因而我經常保持恬靜的心理狀態。古代炎夏養生學中有這樣一段話，叫“調息淨心，常如兆雪在心”。此時靜心毋躁，止聲息，毋違天和，毋幸遇，節嗜欲，空心氣。可居高明，可遠眺望，可入山林，可坐台榭空敞之處
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檀香的功效與作用
藥物是生活中很常見的，不同的藥物對治療疾病上，也是有著不同的幫助作用，所以在對藥物選擇上，也是要根據藥物的性質進行，檀香是一個常見物品，它散發出的氣味也是非常讓人們喜愛，但是對它很多人並不是很瞭解，它不僅擁有獨特的外觀，而且也是有著一些
2014-04-09 20 -
夏季養生關注4個穴位
內關穴我們把手心向上，用力握拳的時候，手腕上能看到兩根筋，兩條筋之間，距離腕橫紋兩個拇指寬度處就是“內關”，內關穴是心包的絡穴，一穴通兩經，具有調節情緒、調節睡眠和調節心臟的作用，夏天心情不太好的時候，脾氣大的時候，睡不好覺的時候，都
2010-07-22 10 -
透骨草的功效與作用
疾病的治療也是需要很好的治療方法，想要能夠很好的治療自身疾病，方法選擇是很主要的，很多人在疾病治療上，都不知道該選擇什麼樣藥物進行治療，這也是需要根據自身僅進行選擇，對有風濕的人，也是可以選擇透骨草，這樣的草藥對治療這類疾病有著很好幫助
2014-04-09 79 -
中醫美容先從五臟開始
從中醫美容學的角度來看，一個人的相貌、儀錶乃至神志、體形等，都是臟腑、經絡、氣血等反映於外的現象。臟腑氣血旺盛則膚色紅潤有光澤，肌肉堅實豐滿，皮毛榮潤等。故中醫美容學非常重視臟腑氣血在美容中的作用，通過滋潤五臟、補益氣血，使身體健美，
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中醫清熱藥使用七大誤區
清熱藥是為裡熱證而設。裡熱證有虛有實，病變部位各有不同，熱勢輕重不一，此外尚有是否挾濕之異，因此，使用清熱藥當據證立法，依法選藥組方。然而，當今有少數醫者在使用清熱藥方面，不講辨證論治，遂使清熱藥濫用不止。濫用清熱藥之表現甚多，歸納之
2010-07-20 11 -
威靈仙的功效與作用
藥是很常見到的，對不同的藥，在疾病治療上，也是有著很大區別，因此想要能夠很好的治療自身疾病，藥物的選擇也是很關鍵，那對治療疾病過程中，也是需要注意藥物的功效和作用都有什麼，使得不會傷害到自身健康，那威靈仙的功效與作用都有什麼呢，也是很多
2014-04-09 21 -
中醫防暑保健藥方
防暑方藥 1.防暑清熱飲 【處方】藿香3g 菊花3g 白茅根3g 薄荷2g 烏梅1枚 【功用】芳香化濕，清熱生津 【適用人群】高溫、高熱環境中工作或生活人群。 【服用方法】將上5味藥放入杯中，加350-450mL開水，加蓋悶
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西洋參的功效與作用及食用方法
常見的藥物種類比較多，在藥物選擇上，也是需要根據自身疾病情況進行選擇，尤其是對治療生活中常見疾病，藥物的選擇也是比較簡單，到一些藥店也都是可以購買到，那對一些中草藥的選擇，也是要注意，在購買的時候也是要到正規地方購買，西洋參的功效與作用
2014-04-09 10 -
中醫解析造成失眠原因
一、壓力大，情緒緊張。心裡想著事情的時候，無論是喜、怒、悲、思、恐中的哪一項，都說明我們的五臟六腑還在被強迫著“加班”中，即使某些臟器已經很疲累了，也不能獨自休息，於是睡不好產生了。 二、胃腸不適。睡眠時要有充足的血液流向心和腦，我
2010-07-20 11 -
澤瀉的作用與功效
對治療疾病上，藥物的選擇是很關鍵的，不同的藥物對治療也是有著不同，所以藥物的選擇的時候，也是需要對藥的各方面進行瞭解，使得使用的時候對疾病治療，有著很好的效果，那澤瀉是一個治療利水、嘔吐很好選擇，它對改善這些疾病上，都是有著很好幫助，澤
2014-04-09 10 -
睡眠也是一種養生
人晚上為什麼一定要睡覺？中醫認為，人只有進入深睡眠的時候，你的腦電波才和整個宇宙的能量波頻次相等，這種能量才會進入你的身體，生髮陽氣以補充身體所需的能量。所以，人睡覺的過程，並不是一個把車開進停車場的過程，而是把整個身體開進保養修理廠
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夏季中醫養生 固護陽氣很重要
少食冷飲：炎熱的夏季，人們喜歡食冷飲等寒性食物，這會損傷脾胃、消耗陽氣。因此夏季要少吃冷飲;應以喝溫開水為宜;多吃溫補食物，如紅棗、枸杞、當歸等。 適當運動：夏季外界陽氣最旺，應多到戶外活動，可補充身體能量、調暢氣血、養護陽氣，但不
2010-07-21 11 -
警惕 狂愛出汗居然是生病的徵兆
中醫認為，正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗，所以，中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。 首先要排除是否疾病所致。一般情況下，糖尿病
2010-07-21 13 -
寒水石的功效與作用
疾病的治療藥物起到關鍵作用，但是對藥物的選擇也是很主要的，不同疾病在藥物選擇上，也是有著很大區別，所以治療疾病的時候，也是需要根據自身疾病情況，選擇正確藥物治療，這樣對改善自身疾病，才會有很好的幫助，那寒水石的功效與作用都有什麼呢，也是
2014-04-09 11 -
常按摩湧泉穴可防止頭髮早白和脫髮
除了因疾病引起的脫髮之外，自然脫髮大都是頭部的血液迴圈不好引起，因此適度地按摩頭皮能改善頭部的血液迴圈，從而減少脫髮的出現。按摩頭部的穴位，特別是百會穴確實能防止頭髮發白和脫落，但是在人的腳底下有一個穴位千萬不要被忘卻了，它對防止頭髮早
2010-07-21 15 -
化橘紅的功效與作用
生活中常用的藥物有很多，不同的藥對治療的疾病也是有著很大區別，所以想要能夠很好治療自身疾病，也是需要選擇正確的藥物進行治療，這樣對自身疾病才會有很好改善，化橘紅是一個常用的中藥，它在治療疾病上，也是有著很多方面，所以化橘紅的功效與作用都
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黃芩的作用與功效
人們在生活中有很多問題都是需要注意，尤其是對自身健康問題上，也是需要進行多方面保養，否則也是會引發疾病出現，常見的疾病種類比較多，例如感冒、發燒、上火都是很容易患有的疾病，而且這樣疾病對人體健康，也是有著很大的損害，所以要及時治療。黃芩
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積雪苷霜軟膏
生活中常見的疾病種類很多，皮膚病就是很常見的，這樣的疾病不僅對人體健康有著很大損害，而且對肌膚外觀的影響也是很大是，所以在對這樣問題上，也是讓很多人不知道如何選擇，積雪苷霜軟膏是一個治療皮膚病很好之選，它在改善皮膚問題上，也是有著很好的
2014-04-09 46 -
極草5x冬蟲夏草含片
任何一種藥物對疾病治療，都是有著很好的效果，因此想要能夠很好的治療自身疾病，藥物的選擇是很關鍵的， 那不同的藥物作用和功效都是有著很大區別，所以選擇的時候，也是需要對它進行全面瞭解，這樣才會知道什麼樣的藥是最佳之選，極草5x冬蟲夏草含片
