-
33條妙計讓寶寶不缺維生素
防缺維生素A的妙計 1、孕媽咪應從孕期開始多吃富含維生素A的食物，哺乳媽咪也應注意從食物中攝取，這樣可避免體內缺乏維生素A，間接影響寶貝。 2、多給寶貝吃富含維生素A的食物，注意在寶貝的食譜裡多安排這些食物。 3、雖然植物性食物
2010-11-18 11 -
孩子長高必需攝取五種營養
菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加在紫菜包飯裡面。 胡蘿蔔 富含維生素A，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜歡胡
-
孩子吃糖太多易造成5大隱患
(1)吃糖可影響食欲。 孩子在飯前吃糖，由於血糖升高會抑制食欲中樞，使孩子對吃飯不感興趣，從而影響其他營養成分的攝入。 (2)吃糖可引起肥胖。 甜食的主要成分是碳水化合物，機體消耗不了，便可轉化肪儲存起來，吃得過多可使孩子發胖。
2010-11-18 36 -
1-3歲寶寶謹防4大意外傷害
跌傷 跌落雖多為非致死性傷害，但在家庭、幼稚園、學校及公共設施中發生率高。兒童嚴重的跌落事件，墜落高度往往在30釐米以上。 家庭中安裝防護設備，父母應經常檢查門窗是否關閉嚴密; 家中有好動、易衝動、好奇心強的兒童，特別是有注意缺
-
預防小寶寶打嗝的六招巧妙
寶寶的打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成，是很常見的情形，一般很短的時間後會停止打嗝，這對寶寶是無害的，長大些會自然緩解，但是若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁，多少都會讓“照顧者”感覺有點不舒服。 打嗝原因 1. 常在剛喝完奶時發生
-
新生兒健康過冬注意這些細節
冬季誕生的“冬寶寶”尤應注意保暖，效果的好壞往往取決於細節。 新生兒產熱、散熱易失衡 新生寶寶產熱能力差。在低溫下寶寶不像成人那樣靠肌肉顫抖產熱來維持體溫，而是靠脂肪代謝產熱。由於寶寶體內脂肪很少，其產熱能力當然會“力不從心”。
2010-11-19 34 -
兒童哮喘應如何治療
兒童哮喘是現如今兒童最常見的呼吸道疾病，也是一種頑固的慢性疾病，其反復發作，不能根治，嚴重影響小兒身心健康。而對於兒童哮喘的預防和治療則需要患者及家長全力配合醫生用藥，方能有效控制哮喘病情的發展。 兒童哮喘的預防和治療要做到以下兩個方
-
寶寶入冬適宜食用的營養食品
冬天裡，因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。所以，冬天裡身體的熱量散失會比較多，我們飲食中的熱能需要相應增加。要讓孩子適當增加主食，
-
冬季嬰兒洗澡不受冷的竅門
研究發現，水溫34℃～36℃時有鎮靜止癢作用;37℃～39℃時最能解除全身疲勞;40℃～45℃時有發汗鎮痛作用。冬季巧洗不僅能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚的代謝功能和抗病力，而且還能夠治療某些疾病。 1.冷水
2010-11-15 15 -
關注寶寶牙齒發育很重要
兒童從6歲左右到12歲期間，乳牙會陸續發生理性自動脫落，到12歲左右全部被恒牙替代。孩子以後的牙齒是否整齊，這個時期相當關鍵。小孩磨牙是什麼原因?醫師建議家長經常觀察孩子的牙齒發育情況，以便孩子順利度過換牙期，長出一口漂亮健康的牙齒。
-
家長如何與新生寶寶“溝通”
還不會說話的寶寶是靠什麼和照顧者溝通的？當然是他們的表情、肢體動作和不同的情緒，這一切表達出的含義，有時候比話語更真實，因此，照顧者應該學著將注意力延伸到語言之外，才能更加準確地知道握寶寶想要表達的意思。 寶寶大約在出生1年後，才會
2010-11-15 10 -
盤點冬季適合寶寶營養健康的食譜
冬季到底有哪些適合寶寶的健康營養的食譜？現在就向你推薦四種在冬季適合寶寶的健康食譜：火腿土豆泥，冰糖棗泥，豬肉白菜卷，魚肉餃子。 冬季營養健康食譜一： 火腿土豆泥 原料：土豆、熟火腿 佐料：黃油 做法： 1.土豆洗淨去皮，
-
兒童保健 寶寶母乳餵養還有補鈣的必要嗎
寶寶母乳餵養是最好的餵養方法，因為母乳中含有寶寶生長所需的各種營養物質，母乳可以說是寶寶最好的食品了。一般來說，母乳是富含鈣質的，那麼，使用母乳餵養寶寶還有補鈣的必要嗎?很多初當父母的朋友不知道母乳餵養的孩子是否需要補鈣方面的問題，下
2016-09-12 10 -
兒童飲食 孩子吃半生熟雞蛋真的營養高嗎
很多人認為半熟的雞蛋營養價值高，因此經常會有人吃煎雞蛋都吃半生的，認為這樣對身體好。有很多家長也是這樣認為的，對於學齡前的孩子來說，他們需要大量的營養，所以經常讓他們吃半生熟的雞蛋，其實這樣並不科學! 6歲左右的孩子對營養需求比較高，
2016-09-12 44 -
兒童心理 孩子四種行為意味著什麼
如今，80後已經普遍為人父母了。在照顧孩子方面，雖說各有各的想法，但是對於一些孩子的心理，家長朋友還是需要瞭解一下。很多父母工作壓力大，很少有時間照顧孩子。因此，孩子的心理健康是很多人不能兼顧不到的。其實，孩子的精神健康是孩子健康成長
-
兒童保健 造成孩子營養失調的六大誤區
現在的小孩子都是嬌生慣養的，有些東西喜歡吃，有些東西又不願意吃。這樣就容易導致孩子的營養不全面，造成營養失調。一些家長為了給孩子補充營養，憑經驗給孩子亂補一通，很容易造成孩子營養過剩。下面為大家列出幾條兒童補品的誤區。 誤區一：孩子需
2016-09-12 11 -
兩個月嬰兒如何補鈣 補鈣吃什麼好
對於寶寶的健康，一直家中的重中之重，人們的重心更是都移到了他的身上，那麼如果嬰兒補鈣，需要如何補鈣呢?補鈣吃什麼好呢?兩個月嬰兒如何補鈣?下面就讓小編為大家詳細的介紹一下吧。 兩個月嬰兒補鈣吃什麼好 對於嬰兒補鈣，其實還是有很多地方需
2016-09-13 10 -
兒童飲食 寶寶咳嗽有些食物不能吃
咳嗽的時候有些食物是不能吃的，尤其是對於孩子來說，孩子免疫能力較低，容易引起咳嗽。有些食物可能會加重咳嗽症狀，使得病情加重。咳嗽久治不愈也需要考慮是不是飲食上面存在問題，這樣可以幫助你更快的找到病因。 咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或
-
兒童保健 寶寶總是流鼻血怎麼預防呢
很多家長朋友會發現，孩子經常會有留鼻血的現象，尤其是春季到來，可能是氣候乾燥的原因，寶寶總愛流鼻血。除了季節因素外，與寶寶的飲食習慣也有一定的關係，如果營養攝入不全面，就會造成血管脆性增加，導致經常流鼻血。還有的孩子流鼻血和疾病有關，
-
兒童保健 孩子缺鋅發育不良吃什麼補鋅
人體的生長發育離不開微量元素的吸收，我們之所以強調要合理膳食就是說要全面補充營養。很多微量元素會對身體發育起著至關重要的作用，尤其是對於那些處於生理發育期的孩子來說，吸收足量的微量元素是非常重要的。缺乏微量元素也可能身體出現問題。尤其
2016-09-13 12
