冬季到底有哪些適合寶寶的健康營養的食譜？現在就向你推薦四種在冬季適合寶寶的健康食譜：火腿土豆泥， 冰糖棗泥， 豬肉白菜卷， 魚肉餃子。
冬季營養健康食譜一： 火腿土豆泥
原料：土豆、熟火腿
佐料：黃油
做法：
1.土豆洗淨去皮， 切成小塊， 放入鍋中加水煮爛， 搗成泥狀， 備用；
2.將火腿去皮、去肥肉， 切成碎末；
3.在土豆泥中加入火腿碎、黃油， 攪拌均勻， 即可食用。
冬季營養健康食譜二： 冰糖棗泥
原料：紅棗、米粉
佐料：冰糖
做法：
1.紅棗洗淨， 放入鍋中加水蒸煮15～20分鐘， 至爛熟；
2.紅棗去核， 放入攪拌機打成泥狀， 鍋中加水放入棗泥、冰糖，
冬季營養健康食譜三： 豬肉白菜卷
原料：豬肉餡、白菜
佐料：蔥、薑、醬油、香油、水澱粉、高湯、食鹽
做法：
1.白菜取葉， 過沸水燙軟；
2.在豬肉餡中加入少許食鹽、醬油、香油、蔥薑末攪勻調味；
3.將調好的豬肉餡平攤在白菜葉上， 卷成筒狀， 切成小段， 上鍋蒸20分鐘；
4.將高湯放入鍋中煮沸， 加入適量水澱粉做成芡汁， 淋於白菜卷上， 即可食用。
冬季營養健康食譜四： 魚肉餃子
原料：魚肉、豬肉餡、綠葉蔬菜、麵粉
佐料：香油、醬油、食鹽、雞湯
做法：
1.魚肉洗淨去刺剁碎， 與豬肉餡混合， 加入雞湯攪成糊狀， 再加入少許食鹽、醬油調勻；
2.將綠葉蔬菜洗淨剁碎， 放入肉餡中， 加香油攪拌均勻；
3.將麵粉加溫水和勻，
4.鍋中加水， 上火煮開， 下入餃子， 煮熟可食。
