人群養生，兒童第306頁

【飲食保健讓寶寶快快長高】

身高是受遺傳因素影響的,但並不代表不能該表.想讓孩子長高並非沒有辦法,飲食保健工作就是一個途徑.如果膳食措施科學合理,那麼寶寶還是可以長高的. 針對有助於寶寶長高的飲食,保健專家舉出以下幾種: 1、蛋白質是生命的基礎 2、適當補充礦物質

保健兒童保健

2017-03-07 11

【青春期的孩子少吃大豆】

素食風行的今天,很多注重健康的人將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品,於是,"豆先生"越來越多.但是,並不是人人都適合食用豆製品的.對於有些男孩子來說,豆製品吃多了可能會傷腎.因此，兒童保健不能以大豆為主. 首先,中醫認為豆

2017-03-07 11

【孩子的腸道健康很重要】

腸道健康也是人體健康很重要的部分.腸道不好會影響胃口,胃口不好會影響飲食,飲食不規律那麼攝入的營養就會少.對於孩子來說,營養攝入有問題,那麼健康就會受損.為此,兒童保健工作要從關心腸道健康入手. 對於0-6個月的寶寶,腸道免疫力主要靠腸

2017-03-07 7

【四招讓寶寶養成按時入睡的好習慣】

孩子按時睡覺不僅僅對身體好，也可以防止家裡亂作一團。那麼，如何使寶寶按時睡覺呢?下面我們為大家詳細介紹。孩子不肯睡覺有許多原因，怕黑、擔心自己不能醒來、害怕一個人睡覺等等。同睡覺相比，他們無疑更喜歡玩或看電視，而且他們願意你總在他們

2017-03-07 7

【兒童夏季食補要恰到好處】

很多家長朋友暑期就會給孩子進行各種補。但是一定要瞭解適當補充營養最好。那麼，兒童夏季食補如何進行呢？食補就仿佛是一把“雙刃劍”，如果心急“補”過頭，反而揠苗助長。“都說春末夏初孩子開始躥個子，我家寶貝好像不見長，是不是缺鈣啊?”“這

兒童夏季食補兒童

2017-03-07 27

【兒童解暑要喝綠豆粥】

很多人一聽到解暑就會想到綠豆湯。但是兒童解暑能喝綠豆湯嗎？下面就來看看專家是如何介紹的。其實綠豆不僅僅是食物還是中藥。從中醫的角度上講，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。“但是寒涼體質者、老人、兒童、體質虛弱的人

兒童解暑

2017-03-07 9

【兒童保健不能忽視其營養】

人們一直很關注兒童的相關問題，因為兒童是一個家庭的希望，所以，最近，專家提出：兒童保健不能忽視其營養，那麼，兒童需要吸收哪些營養呢?針對這個問題，下面就讓我們一起來看看。一、微量元素兒童缺鋅會影響骨骼生長，而且會造成皮膚粗糙、色

2017-03-07 10

【秋末，如何防止兒童哮喘】

秋季是兒童哮喘的多發季節，所以，一些孩子家長就想知道防止兒童哮喘的方法，希望自己能提早做好哮喘的方法，那麼，防止兒童哮喘的方法是什麼呢?下面就請專家來為大家介紹下防止兒童哮喘的方法。防止兒童哮喘的方法的方法是什麼?在秋季，由於合適的

哮喘

2017-03-07 9

【夏季兒童保健的注意事項有什麼】

季的到來，很多爸爸媽媽都要隨之注意夏季兒童保健的注意事項。保證孩子健康的度過夏季。兒童活潑好動，因此夏季出汗多，容易導致水分、無機鹽、水溶性維生素等流失，同時，由於胃腸消化液分泌減少，會引起消化功能和食欲的下降。因此幼兒在夏季的飲食和生

2017-03-07 6

【秋季兒童該如何保健?】

秋天來了，人們再也不用忍受高溫天氣了，但涼爽的秋季也是“多事之秋”，很多病毒在這個季節攻擊人們的身體，特別是老人、小孩，這些弱勢群體，因此，秋季兒童保健很關鍵，那秋季兒童該如何保健?針對這個問題，下面由小編為大家做介紹：秋季兒童保健

2017-03-07 7

【如何給兒童添加輔食恰當呢？】

專家建議：兒童不但要注意主食的營養，還要注意兒童輔食的添加。兒童輔食該如何添加才合理呢?這是很多家長朋友都想知道的答案。下面我們請專家給我們詳細解答兒童輔食的添加。為了訓練嬰兒的吞咽能力。習慣于吃奶類的嬰兒逐漸過渡到將來吃固體食物，

兒童輔食

2017-03-07 2

【父母怎麼應對孩子高熱驚厥】

父母怎麼應對孩子高熱驚厥?初次高熱驚厥後，約有40%的患兒會復發。孩子反復抽搐發作可能對大腦有損害。所以父母和幼稚園的撫育員都應該學習掌握一些這方面的知識，孩子一旦發生高熱驚厥，可以按以下步驟採取措施： 1.要保持安靜，立即讓小兒平臥

2017-03-07 8

【讓矮孩子“拔高”的絕招】

孩子的身高，70%是靠先天遺傳，30%是後天影響。運動是指合理的運動，像運動員般高強度的運動量，反而會增加孩子的關節負擔，抑制孩子的生長發育。如果遺傳就是這麼矮，有沒有方法可以“拔高”呢?專家說，如果保證合理的運動、充足的睡眠和均衡

2017-03-07 6

【改善小兒夏季熱可吹冷氣】

夏季熱又稱為‘暑熱症’及‘夏期熱’，民間也稱為‘虛燒’，常見於六個月到三歲大的嬰幼兒，真正的原因並不完全清楚，一般認為是幼兒的中樞神經發育尚未成熟，體溫調節中樞功能失常所致，使得體溫隨著環境溫度升高而上升，所以如：腦部受損、腦性麻痹、唐

兒童夏季熱

2017-03-07 35

【家長要當心孩子的十大毀牙習慣】

俗話說，好習慣終生受用。可是爸爸媽媽們是否知道：有十個壞習慣可是會讓好牙離您的孩子越來越遠喲?兒童保健要注意生活中的細節。亂舔舌頭：孩子在換牙期間最容易出現的問題是常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恒牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣

2017-03-07 9

【夏季來臨，寶寶的皮膚需要好好護理】

夏季到來，蚊蟲就會開始成為煩惱。特別是寶寶“皮薄肉嫩”，自然成為蚊蟲的首選“美餐”，那麼如何護理寶寶免受蚊蟲的騷擾呢?下面，就讓專家們來為大家介紹下，保護寶寶的皮膚要注意哪些。希望能夠幫助大家更好地瞭解兒童保健。保護寶寶的皮膚需要注

2017-03-07 6

【孩子長高需要依賴三大因素】

專家說“遺傳因素影響身高占到了60%以上”，這讓矮個父母有點沮喪。其實大可不必，我見過不少比父母高很多的孩子，遺傳不能控制，40%的後天因素卻是可以控制的。首先是營養。營養與身高有密切的關係，除了魚、肉、蛋、蔬菜、水果外，我提醒媽媽

天然健康食品

2017-03-07 6

【飲食保健讓寶寶快快長高】

【青春期的孩子少吃大豆】

【孩子的腸道健康很重要】

【四招讓寶寶養成按時入睡的好習慣】

【兒童夏季食補要恰到好處】

【兒童解暑要喝綠豆粥】

【兒童保健不能忽視其營養】

【秋末，如何防止兒童哮喘】

【夏季兒童保健的注意事項有什麼】

【秋季兒童該如何保健?】

【如何給兒童添加輔食恰當呢？】

【父母怎麼應對孩子高熱驚厥】

【讓矮孩子“拔高”的絕招】

【改善小兒夏季熱可吹冷氣】

【家長要當心孩子的十大毀牙習慣】

【夏季來臨，寶寶的皮膚需要好好護理】

【孩子長高需要依賴三大因素】

【育兒保健方式影響孩子性格】

【少年吸煙上癮的速度遠超一般想像】

【肥胖的少年兒童怎樣進行體育鍛煉】