人群養生，女人第1284頁

痛經治療的方法你知道

痛經就是女性的天敵，一部分女性說的做女人不容易就是因為痛經的緣故，因為痛經的疼痛和難受，容易讓人脾氣暴躁，情緒失控，如何治療痛經就讓我們一起去瞭解看看。治療可能用於治療痛經的方法較多，見表1［5］。表1痛經的治療治療方

痛經可以治好痛經如何治療

2012-12-09 7

痛經的出現是什麼原因

女性最大的苦就是痛經，讓大部分女性難受，脾氣變暴躁，男性就糟糕，那麼，作為男友老公，如何幫助自己的另一個她呢？最好的辦法就是了解痛經的引起原因開始，一起跟我瞭解下吧。通經痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的症狀之一。許多

痛經怎麼辦痛經吃什麼

2012-12-10 7

有效緩解痛經的4種中草藥

1、益母草益母草是歷代醫家作為治療女性痛經的草藥，對於治療氣滯血淤型痛經患者有顯著的療效。益母草味性辛苦，微寒，具有活血調經，去淤血，抗凝血，止痛消腫，清熱解毒等功效。還能美容養顏，減輕子宮痙攣所帶來的痛經，增加子宮興奮。推薦

2013-01-09 4

如何防治少女痛經方法

在未婚少女中，原發性痛經較多見，多數女子在月經初潮或初潮後數月即發生痛經，每次月經來潮小腹疼痛，經血紫黯或有血塊，痛經輕者一般用熱水袋熱敷一會兒可緩解。重者腹痛如刀絞，冷汗淋漓，唇青肢涼，頭暈，甚至發生一過性昏厥。因此，患有痛經的女子

少女痛經

2013-07-01 8

女性痛經飲食禁忌

1、忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經;又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客於胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前後，應忌食生冷和寒

女性痛經

2013-07-01 8

夏天常吹空調易導致內分泌失調

有關專家認為，人體能夠對溫度進行自發地調節。周圍氣溫高時，人體皮膚的血液迴圈加速，體表溫度升高，並通過出汗進行排熱。冬天因為冷，人體內的血液迴圈會變慢，以減少身體熱量流失。但人體這種自發調節並不能迅速轉換，人從炎熱的室外進入空調房間，

內分泌失調女性保健

2012-03-30 6

內分泌失調怎麼檢查

內分泌失調怎麼檢查？內分泌失調是女性性激素紊亂，通常檢查內分泌就是通過血液檢查女性性激素分泌是否處於相對正常的水準。性激素水準受下丘腦、垂體和卵巢的影響，下丘腦是“最高司令部”，它釋放一定量的激素（如產生性腺素釋放激素），對下級（

2012-04-01 9

各種內分泌的作用

年輕、美麗、苗條、長壽，女人渴望的一切似乎都離不開內分泌。它們能裁決細胞應該燃燒分解多少食物，然後釋放多少能量，它們也能決定身體細胞要不要產生乳汁、毛髮、分泌物或其他新陳代謝產生的東西。我們全身的所有細胞多多少少都受到它的支配。內分泌

內分泌

2012-04-01 3

警惕！內分泌失調可能導致不孕

女性內分泌失調表現有情緒異常、常伴有子宮類疾病，黃體功能不足包括黃體期缺陷和黃體期縮短，可引起分泌期子宮內膜發育不良而致孕卵不易著床，或雖著床而早期流產。嚴重的還會出現卵巢腫瘤，而卵巢腫瘤生長過快過大時，可以影響卵巢的血運和排卵，繼而導

2012-04-03 6

治好內分泌失調，告別青春痘

內分泌系統是調節人體功能和維持體內環境相對穩定的重要組成部分。它是由分散於全身不同部位的內分泌腺組成的。人體內的主要內分泌腺有垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰島和性腺等。內分泌系統的資訊傳遞者是內分泌細胞產生的高效能有機化學物質——

2012-04-03 5

內分泌失調的食療方

內分泌失調療養膳食：胡蘿蔔柿餅瘦肉湯胡蘿蔔2根，柿餅2個，往核紅棗8枚，豬瘦肉200克將胡蘿蔔來皮，切薄片;柿餅、白棗用水細洗;瘦肉切片將全體配料擱進砂鍋內，加水燉1小時右右，調味便可連湯料同食。複方牛肝粥牛肝500克

2012-04-05 7

內分泌失調怎麼吃好

調理內分泌失調，日常生活調理內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。那麼，內分泌失調吃什麼好？多吃綠葉蔬菜——綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲

2012-04-05 5

內分泌失調肥胖怎麼辦

內分泌失調肥胖怎麼辦？如果女性朋友由於內分泌失調而引起肥胖的話，通過一般的減肥方法是無法達到減肥效果的，最重要就是調節內分泌，患者朋友可以在醫生指導下通過運動和飲食上加以調理，必要時還可以輔以藥物治療，只要控制了內分泌失調的問題，那麼，

2012-04-05 32

如何調節荷爾蒙分泌

美麗總是與荷爾蒙擺脫不了關係，每月頭暈身熱、情緒起伏、皮膚變差、體重上升等問題，都會歸咎荷爾蒙。如果荷爾蒙分泌不正常，會使女人情緒不穩定，嚴重時還會產生疾病。想知道自己的荷爾蒙分泌正常嗎？自測荷爾蒙情況的方法找一個你認為最放鬆

2012-05-17 13

壓力過大會造成女性內分泌紊亂

內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況並不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖，面對愛人熱情漸消。所以女性要想內分泌不找你，在平時的生活中首選就要給自己減壓。壓力過大會造成女性內

2012-05-22 10

女人內分泌失調有痘痘怎麼辦

一、從生活起居做起： 1、不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。2、如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。3、痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。4、避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌

2012-07-27 5

女人內分泌失調的原因何在

生理因素：人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，隨著年齡增長，就需要給它更多關注。有些人的內分泌失調來自於遺傳。營養因素：人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當的營養，否則，

2012-07-27 11

女人內分泌失調吃什麼好

多吃豆製品、蔬菜水果、膳食纖維高的食品：如豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等黑色食品;菠菜、綠紫蘇、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等綠色蔬菜。不能吃什麼食物：垃圾

2012-07-27 10

內分泌失調會引起青春痘嗎

內分泌系統是調節人體功能和維持體內環境相對穩定的重要組成部分。它是由分散於全身不同部位的內分泌腺組成的。人體內的主要內分泌腺有垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰島和性腺等。內分泌系統的資訊傳遞者是內分泌細胞產生的高效能有機化學物質——

長痘怎麼化妝

2012-09-06 7

怎樣平衡內分泌失調

1、減壓處於緊張狀態時，排卵功能會受到一定影響。如果不能正常排卵，在卵泡期就不能產生足夠的孕激素，沒有了孕激素，就不能使雌激素控制在一定範圍內，雌激素的副作用就會產生。壓力也會使皮質醇水準增高，這會使內分泌相應的失去平衡。哪些

2012-09-10 8