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臉上長痘痘的原因 找到兇手才能徹底去除
痘痘是困擾年輕人尤其是女性的一個重要問題。痘痘不僅影響心情還嚴重影響了顏值，因此愛美的女孩子都會想盡辦法使自己遠離痘痘。愛美的女孩子想要快速有效的治療痘痘，就必須先知道臉上長痘痘的原因。下面總結了幾個臉上長痘痘的原因，讓你知道原因才好一
2017-02-19 24 -
皮膚偏黃怎麼調理 令肌膚由內而外粉嫩亮白的小妙招
亞洲的女生皮膚一般偏黃，但偏黃的膚色會給人沒精神，髒髒的感覺。那麼皮膚偏黃怎麼調理呢？想要自己的膚色變的白皙透亮，這跟內外調理都有很大的關係。每個愛美女性都想愛擁有白皙水嫩的肌膚，但是皮膚偏黃問題一直困擾著她們，看起來不是很美觀、健康。
2017-02-19 32 -
總碰女人這地等於慢性自殺
總碰女人這地等於慢性自殺1四肢血管：處於上臂的肱動脈和大腿根部的股動脈，都在身體比較淺表的位置，不僅容易受傷，且易因出血過多導致死亡。如果出血量超過人體血量的30%，即可危及生命。常見受傷情況：車禍傷、刀傷等。防護措施：如果出現大傷口，首
2015-12-13 30 -
女性貧血多吃它幫你調理
女性貧血多吃它幫你調理1豬肝豬肝150克，菠菜適量。功效：補鐵，適用於缺鐵性貧血給孩子吃一款“補血菜”。2首烏粳米粥制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。
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多吃這些食物女人想生病都難
女人為什麼要多吃紅棗1潤膚美容民間有“一日食仨棗，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加紅棗”之說。棗中富含鐵，對防治月經性貧血和產後失血有重要作用，其效果通常是藥物所不能比擬的。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷，它能調節人體的新陳代謝，使新細胞
2016-08-02 10 -
胸部下垂竟是它惹的禍
每個愛美的女性都想擁有豐滿的胸部，大胸也面對著下垂的困擾，胸部下垂危害現代職場女性。很多女性在生完孩子以後就會出現胸部下垂的現象，那麼是什麼原因導致了胸部下垂的呢?下面三九養生堂的小編就來為大家講解一下! 第一條：不正確的胸罩購買及穿戴
2015-06-10 11 -
女性養生 如何避免“秋老虎”潛藏的健康危機
夏裝，脫還是不脫？對於很多愛美的姑娘來說，夏天是她們最戀戀不捨的季節。秋天的到來意味著又要穿上秋裝，遮擋住曼妙的身材了，因此很多姑娘寧願冒著感冒的風險，也不願褪去清涼的夏裝。而秋季早晚溫差大，穿著清涼自然易患感冒，生病後，也就降低了身體的
2014-09-23 22 -
女性腰部很脆弱，護腰保健不可少
女性護腰保健怎樣鍛煉? 1腰部肌肉要鍛煉。倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉，同時，還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運動。 2四季保暖。月經期、生孩子等都可以損傷腎氣，因此，女性應該時刻注意腰部的保暖。必要時可以貼暖寶寶或者敷熱水袋。
2014-07-03 16 -
經期長痘還暴躁？吃對食物巧助經期養生
女孩月經期間很敏感，臉上長痘、身體難受、脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識“別惹我”。月經期間吃什麼更利於養生呢? 專家指出，月經期間身體都或多或少會有不適，這也是十分好的排毒時機，可以通過飲食調理幫助身體排汙。 月經期間失血多，可以喝上
2017-02-19 18 -
月經期間適合喝什麼湯 清燉烏骨雞湯大補
月經期間食療有哪些,經期的飲食療法 導讀：月經期間大多數的女性因為上班、就學，實在沒有太多的時間去照料，加上她們的營養不於匱乏，似乎也沒有吃補的必要，雖然不用刻意的吃補，但也是需要適度的照顧，那麼月經期間食療有哪些呢?經期的飲食療法有哪
2017-02-19 779 -
女人吃什麼滋陰養巢？
導語：女人吃什麼滋陰養巢。所謂滋陰兩字，是中醫中的抽象廣義名詞。陰字指人身體內的水分津液，陰虛就是說此類液體缺乏，因而釀成的衰弱病症。而養巢，卵巢是女性的根，如果卵巢沒了，18歲的女孩會看上去如同40歲，所以女性一定要注意自己子宮卵巢的
2017-02-19 10 -
女人減肥的方法 塑造好身材只需這麼做
原理：黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好
2017-02-19 11 -
氣血不足 四個方面判斷女人氣血
氣血對於女人來說是非常重要的，氣血不足的女人身體健康也會受到影響，氣血不足如何調理呢，生活中大家都知道氣虛怎麼補嗎?今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎麼改善氣血不足的情況呢? 氣血不足4症狀你有嗎 8大調理法幫你補氣血 四個方面判斷女人氣
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如何提高睡眠品質 女人上床前含這物一夜輕鬆
隨著社會的不斷的發展，人們的壓力也是逐步的增加，很多人都是會有失眠的症狀或是睡眠的品質非常的差，這嚴重影響人們第二天的工作與學習，那麼你知道如何提高睡眠品質?今天小編就為大家介紹一些睡前吃可以有好睡眠的食物。 睡前，正確地攝入少量零食，
2017-02-19 19 -
女人生理期吃什麼水果最好
核心提示：已經到了寒冷的冬季，不僅出門困難，就連吃水果都是一種折磨。但是，為了我們的身心健康，每天的水果可一定不能少哦!尤其是在女性生理期，不僅要吃水果，還要挑著吃，吃對了養生，吃不對傷身。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有
2017-02-19 18 -
女人冬天手腳冰涼吃什麼好 這些食物讓你暖起來
女人冬天手腳冰涼吃什麼好?很多女人到了冬天就會有手腳冰涼的情況，那有什麼辦法呢?女人冬天手腳冰涼吃什麼好呢?今天就給大家介紹女人冬天手腳冰涼吃什麼好，多吃這些食物讓你暖起來。 女人冬天手腳冰涼吃什麼好 1、薑 生薑具有生熱暖身的功效，怕
2017-02-19 15 -
秋季女人貧血怎麼辦 補血要多吃的食物有哪些
進入到秋季很多的女性朋友會說自己的皮膚好差呀，沒有光澤面色還泛黃，怎樣能夠讓你也擁有一個紅潤的臉龐呢?今天就讓三九小編通過此文和大家詳細的分析一下在我們的生活中女生補血吃什麼好呢?以及我們身邊的補血的食物有哪些呢?讓我們行動起來不再做黃
2017-02-19 16 -
美妝情報：4個高危部位的毛孔緊致法
1. 額頭和下巴 類型：皮脂型毛孔 額頭或眉間、下巴等臉部中心部位的皮脂腺密集，皮脂分泌量大。皮脂把毛孔撐大成圓形，變成了皮脂型毛孔，導致該處細胞再生紊亂，這一般是沒有及時去角質而形成的問題。水分不足時，油脂會過量分泌，因此要做好保持
2017-02-19 17 -
香蕉泡上醋，奇跡出現了！日韓超流行的減肥秘方！
在這個全民減肥的時代，每個人都能說幾個減肥小妙招，至於效果卻很難評判好壞。每天的下午茶為大家搜羅到一個在日本韓國超流行的減肥秘法——香蕉醋減肥法。一起來看一看吧! 香蕉醋的減肥原理 香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖製成，此法是通過“檸檬酸”迴
2017-02-19 14 -
三七粉能減肥嗎 三七粉減肥的方法
導語：三七粉能減肥嗎?現代醫學研究證實，三七粉可活血、抗疲勞、降血壓、降血脂、降血糖和提高機體免疫力，有“血管清道夫”之美稱。長期服用三七粉可以預防心腦血管方面的疾病、美容養顏。肥胖者隨著年齡的增長會出現血壓高、血脂高、甘油三脂高等症狀
2017-02-19 24
