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男人健康生活的八個要點
男人健康生活，是每個男人都嚮往的，但是卻很少有人能夠做到。有人推出了男人健康標準：吃得快、便得快、睡得快、說得快，即食欲好、消化好、思維好、神經系統好。其實，想要達到這個標準並不難，只要生活中時刻保持男人健康生活的八個要素就可以。
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男人生命中的七個第一次
人一生中總是要經歷事情，經歷事情總是難免有第一次，也總是難免會難忘，對男人而言，一生中有九個第一次，讓他們難忘，讓他們激動，讓他們興奮，讓他們。。。這些個第一次是：第一次牽手、第一次說“我愛你”、 第一次說“我愛你”、第一次見她的父母
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男人排毒必吃的八種食物
1、綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。 2、粗糧 常吃紅薯、土豆、
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宅男健康退化的幾大表現
在各種各樣環境問題日益嚴重的今天，宅在家中似乎已經轉變成一種順勢而生的生活方式。要宅就宅得更健康吧! 心理學家和健康學家對這種過於脫離社會的生活方式頗有微辭，“宅”是不利於身心健康和未來生活的。美國芝加哥大學心理學教授約翰·凱西奧波
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久坐易死是真的嗎
巴西科學雜誌《伽利略》(Galileu)轉載《體育運動醫學科學》稱，一天中大部分時間都坐在椅子上的人，心臟病發的機率比常人高出54%，而久坐和飽食是很多胃癌病人的通病。 上午10點辦公桌前，Charley收看記者發上來的各種稿件。中
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男性多做家務的好處
根據澳大利亞的一項調查顯示，男性在閒置時間多做家務和陪伴孩子有益身體健康。 科研人員對186名年齡在20歲至75歲之間的男性進行調查，假設有兩天以上的休閒時光，他們將從事哪些活動消磨時間。 調查結果顯示大部分受訪者在閒置時間感到無
2011-08-16 29 -
男人喝溫開水的六大好處
溫開水，就是將燒開的水，盛于容器，任其慢慢地自然降溫至25度左右，剛剛適合口溫，順暢舒服飲用的溫熱水體。也可以將開水事先冷卻，到使用時再添加新開水，沖兌至適口溫度。常年堅持使用溫開水，會給身體保健帶來意想不到的效能。尤其是男性朋友經常
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男性失戀次數越多心理越健康
很多悲傷的情歌，都是描述失戀的情形。人們在失戀中所承受的打擊和痛苦，往往讓人痛不欲生。因為失戀所造成的心理失衡，採用極端的方式來結束自己人生的男性大有人在。可是在最近，據英國某大學的最新研究課題表明，男人失戀次數越多，心理反而愈發健康
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接吻對身體的七大好處
沒有了食物人會死掉;而沒有了愛，食物也就失去了滋味。所以，凡是人類喜歡的東西，人類都會本能的用嘴巴來表達對其無以倫比的自然、親切的感受。對待自己的愛人就更是如此了。科學證明，經常接吻能夠使心血管更加穩定、降低高血壓、降低膽固醇。研究發
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男人心底只會有一個女人
有人說男人的心裡會有許多女人，但男人的心底會只有一個女人，不管以後遇到的再優秀的女人也不會改變他的看法。 男人的心裡也未必會有許多的女人，因為男人(我是指那大多數的正常男人)對感情的執著在表面上看似乎遜色于女人，實際上是高與女人的，
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男人補精飲食的五大要素
男人補精吃什麼好：以下介紹助陽生精飲食的五個要素： 1.食用含有鎂的信物。鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、
2011-08-15 10 -
男人補腎吃什麼食物好
男人是家庭的重要組成部分，男人的身體健康是一個家庭中的大事情。如果一個家庭中的男人身體健康出了問題，這對整個家庭來說無疑是一件可怕的事情。腎虛腎虧雖然並不是大病，對男人的生命健康不會造成很大的影響。但也會令男人是身體狀況一落千丈，並且
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男人養胃的九大“禁忌”
上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導
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女人手腳冰涼吃什麼好？
許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀，這有可能是輕度貧血的表現，每天一把葡萄乾就可以輔助改善女性手腳冰涼這一症狀。 研究發現，葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。葡萄乾含
2011-05-13 11 -
適合孕婦的7種最佳食品
懷孕是一件辛苦又高興的事，孕吐是孕婦最難忍受的事情之一，那麼怎樣才能緩解孕吐呢？哪些食物可以緩解孕吐？哪些食物能起到保胎的作用？哪些食物能預防早產兒呢？下面就讓我們一起看一下，孕期哪些食物是對孕婦和胎兒最好的呢？ 最佳飲料 綠茶乃
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女性常吃紅棗有什麼好處
女性要想滋陰養血就吃棗！想要面色紅潤，吃棗！想要養心安神，吃棗！想要健胃益脾，還是吃棗！！棗，甘甜可口，老少適宜。 1、不長皺—吃棗 紅顏不老只是傳說，皺紋沒法不長，但卻能長得晚一點，再晚一點！ 棗中所含的維生素C是活性很強的
2011-05-11 11 -
炎熱夏日准媽媽怎麼護膚
都說“懷孕中的女人最美麗”，事實卻不儘然，由於准媽媽們的新陳代謝緩慢，再加上孕期的特殊反應，肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下：皮膚粗糙、出油多、色素沉澱、出現妊娠紋等。因此，許多愛美的媽媽在孕育寶寶的同時，也開始了與“問題皮膚”的艱
2011-05-12 10 -
四種女性可抗衰老的食物
愛美麗容顏就要時刻提防皮膚的老化，可以多吃下面為大家介紹的抗衰老食物，這也是女性抗衰老的主要方法之一，從飲食開始調理，從內到外地美麗。 女性抗衰老一：食用含鎂的食物 有不少食物都含有鎂，所以人們很少去擔心缺鎂的問題，但是不缺並不能
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夏季香水應該怎麼用
夏天到了，空氣中會散發出各種味道，當然香水的味道也在其中，繽紛夏日，你想成為香水控嗎？那就來和小編學習一下香水怎麼用吧，儲存香水的妙招也要一起學習一下哦！ 噴香水的位置最好可以隱蔽一點，那些動態的區域最好還是不要噴了，比如說手腕這
2011-05-12 15 -
孕婦懷雙胞胎應注意什麼
雙胞胎發生的機率是很低的，懷了雙胞胎很值得慶祝，但是孕婦懷雙胞胎注意事項也很多，下面小編就和大家分享雙胞胎孕婦注意事項，大家來關注一下把！ 懷上雙胞胎後應怎樣注意呢？ 首先，孕婦一定要保持一顆平常心，讓自己的情緒不要大起大落的。
2011-05-12 24
