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工作壓力是男性健康殺手
許多白領階層的男性會覺得腰酸背痛、無精打采,有的人神經衰弱、食欲不振,還有的人覺得幹什麼都沒意思,渾身沒勁兒,回家就想睡覺等。所以,經常有人要調換工作單位,來調整自己的心態。這種症狀被稱為慢性疲勞綜...
2017-02-17 -
男性健康養生 按摩椅的作用全解析
一把椅子就能夠輕鬆的讓我們享受到按摩的好處,這就是按摩椅的魅力所在。在現代,越來越多的男性會選擇購買按摩椅作為自己健康養生的一種方法,那麼什麼樣的按摩椅才比較好呢?按摩椅的作用都有哪些呢?下面就...
2014-10-23 -
7種情緒影響男性健康 墮入愛河竟可提高記憶力
心懷感激如同康復治療。類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌,它會使神經系統放鬆,減輕壓抑感,體內各組織的含氧量也會顯著增加。 研究人員在已婚夫婦的手臂上安裝了能產生水泡的抽氣...
2016-12-31 -
職場男性健康飲酒的注意事項
對於職場中的男性朋友們來說,平時應酬喝酒是避免不了的事情。不過飲酒不當,對於人的健康無益,因此男性朋友們一定要做好職場保健,同時也要掌握一些必要的健康飲酒的方法。那麼下面小編就為大家介紹幾個職...
2017-02-10 -
侵蝕男性健康的生活惡習
貌似強者的男人,其實是世界上最脆弱的,看起來不經意的小習慣,比如喜歡蹲廁時閱讀,喜歡在餐桌上狼吞虎嚥,身體有了不適也不去醫院……長此以往,會讓健康“出軌”,千萬別掉以輕心! 惡習一、拿夜宴來...
2010-11-04 -
女性健康生活有什麼注意點
◆健身房裡的馬大哈 最好準備專門的健身軟底鞋或厚棉襪,因為潮濕的健身房地毯很容易隱藏和滋生細菌,如足癬和足底疣。類似的還有公共更衣室和泳池的拖鞋,雖然都已消毒,但還是穿自己的最保險。 ◆經年...
2013-07-22 -
洗澡水最佳溫度39℃ 女性健康生活必知溫度
夏季的氣溫總是飄忽不定,中午可以熱得讓你生不如死。但一個颱風吹過,又讓你有一夜回到“秋夜裡”的感覺。可你有沒有想過,為什麼不管環境的溫度怎麼變,人的體溫總能保持在恒定的37℃左右?身體、皮膚、內臟各...
2013-08-22 -
健康生活必知 男性長期大量喝奶要當心前列腺癌
在排除了年齡、體重、吸煙、體育鍛煉等影響因素後發現,每天進食乳製品2、5份以上(每份相當於240毫升牛奶)的男性與進食乳製品0、5份以下的相比,發生前列腺癌的危險上升34%。 前列腺癌是男性...
2011-08-17 -
哪些生活惡習不利於男性健康
1.過度節食或素食: 所有流行的減肥節食措施如果使用過久,就有損害健康的潛在危險,因為大部分節食和素食,都會減少飲食應該包含的營養物。 2.濫用藥物: 濫用藥物是指不當且毫無理由的服用化學...
2013-05-14 -
女性健康生活方式的六大誤區
性健康生活方式的六大誤區 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 女性健康一直是人們關注...
2011-11-16 -
哪些生活習慣不利於男性健康
每個人都有屬於自己的習慣,習慣有好有壞,如果一些習慣不傷大雅,也不會影響自己的素質自然不必在意,但是如果一些習慣影響了自己的健康最好還是改改為好。下面就為大家盤點一下不好的習慣,如果你正好也有這...
2013-02-28 -
女性更容易頭痛 女性健康生活小常識
近年來全球科學家關於女性健康的最新研究成果。每天吃雞蛋女性短命在許多人的日常生活中,雞蛋是不可或缺的食品。但日本專家十多年的研究發現,對於不少女性來說,每天吃雞蛋卻有損健康,甚至可能帶來致命的隱患。...
2014-06-06 -
哪些生活方式影響男性健康
據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換健康的時候了。 其實...
2010-11-29 -
生活細節與男性健康問題
男人們往往容易忽視生活中的一些小細節,理由各種各樣。有的會說男人很忙,有的會說男人很粗心,有的會說男人很不在乎……各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵,...
2010-12-13 -
男性健康注意生活細節的防護
“短暫呼吸”不利於空氣吸入 醫師認為,起床過早過晚都不利於心臟健康,因為人體血液中能引起心臟病的物質會增加。她說,早晨7點半是起床的最佳時間。 醒來後先打開檯燈,再躺5分鐘,活動一下四肢和頭...
2012-04-27 -
日常生活中如何保護男性健康
泡氧吧:不育症可能因為它! 午休時,他會去哪兒?也許去“氧療”。起初有些醫院設立高壓氧科,作為舒緩壓力、消除疲勞、改善體質的手段。漸漸地街頭“氧吧”出現。尤其是開設在寫字樓林立的商業區的氧吧,...
2012-08-03 -
女性健康生活,如何幫身體每天排毒?
新陳代謝良好可以保持人體的健康,還可以幫助減肥、瘦身,所以愛美的婦女一定要提高身體的代謝。飲用檸檬水、綠茶都可以幫助身體清除毒素和廢物,再搭配有氧運動、減少外食,這樣可以讓你保持健康。 一...
2015-11-17 -
男性健康 注意生活細節成就強壯男人
男性是一家的頂樑柱,所以更應該好好的關注自己的身體。男性在日常生活中需要進行日常保健,在這個過程中,需要特別注意八個小貼士。 注意生活細節成就強壯男人 1、注意飲食 多吃些清淡的食物,多吃植物油少...
2016-05-01 -
男性健康養生 六種生活習慣最傷腎
健康養生不僅要求我們吃的健康,另外還要有健康的生活習慣,許多人由於不好的習慣經常出現許多的健康問題,那麼和小編來看看生活中有哪些不好的生活習慣是影響我們健康的呢! 六種生活習慣最傷腎 1、不愛喝水...
2016-05-01 -
女性健康 從培養健康生活習慣開始
現實生活中的壓力是每一個成年人都能深刻體會到的,可是辛勤工作的目的難道不是為了享受快樂生活嗎?所以,請遠離“緊繃繃的工作法”,不要讓壓力擠走快樂。 如何健康輕鬆做上班族呢? 擺正工作心態。 時刻提醒...
2016-05-01