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秋季飲食養胃的10大原則
秋季，“進補”成了養生人群的“頭等大事”。那麼秋季的養生之道是什麼呢？應該注意哪些事情呢？您知道在秋季飲食注意事項中，調節脾胃要放在滋補之前嗎？秋季，如果大量進食補品，特別是過於滋膩的養陰之品，會進一步加重脾胃負擔，使長期處於虛弱狀態
2012-09-02 10 -
更年期男性如何擺脫更年期抑鬱症
以靜制怒 男性更年期抑鬱症的表現最典型的特徵是，大多數患者都具有易被激怒、脾氣暴躁的特點。由於雄性激素的作用，男性本來就容易發怒，再加上更年期內分泌紊亂，就更容易動怒。 因此，專家認為，男性在進行更年期抑鬱症的自我調節時，首先要學
2012-08-29 11 -
最牛的5味養生解酒中藥
高良薑 性味辛、熱，入脾、胃經。具有溫中止嘔、散寒止痛之效。 治轉筋、瀉痢、反胃、解酒毒。 解酒中藥方：治飲酒太過、身寒嘔逆，取本品10～15克，水煎服。 葛花 性味甘、平，入脾、胃經。具有解酒醒脾之功效。 解酒中藥方：取葛
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八大現象說明男人越來越不行
現象一：視力減弱 提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。 現象二：脫髮 提示：進入事業高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液迴圈紊亂，從而引起脫髮，頭
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美白飲品：番茄蘋果汁的做法
番茄蘋果汁 材料 主料：番茄200克，蘋果300克， 調料：白砂糖5克 做法 1. 將番茄洗淨，用開水燙一下後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出； 2. 蘋果洗淨，削皮，放入榨汁機中攪打成汁； 3. 蘋果汁兌入番茄汁中；
2012-07-17 13 -
糖尿病腎病的健康治療方案
隨著人們的物質水準一天一天的提高，糖尿病已經逐漸轉變為高發病種，這裡主要介紹由糖尿病引發的併發症的一種——糖尿病腎病的治療。 限制蛋白質攝入 限制蛋白質攝入可降低腎小球毛細血管內壓和血流量，減少尿蛋白，延緩DN進展速度，這一作用與
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胃腸癌患者必做的檢查有哪些
哪些人是胃腸癌的高發群體？一般來看，慢性大腸炎症者，如潰瘍性結腸炎的腸癌發生率高於一般人群。炎症的增生性病變在發展過程中易形成息肉，從而進一步發展為腸癌。 胃癌和腸癌的高發群體 1、有胃腸息肉的患者，結腸癌發病率是無結腸息肉者的5
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心肌梗塞患者服用哪些藥物有益
服用抗血小板等聚集藥物 專家指出，防止血栓形成是避免心梗再發的關鍵，阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集藥是心梗患者的一線用藥。其中，每日75～100毫克的小劑量阿司匹林備受推崇，療效可靠、經濟、用法簡單，是心梗患者的必備藥之一。 應
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擁有一個健康胃的十條禁忌
記得小時候小編經常聽老一輩的人說“十胃九病”，其實這就是提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是特別容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃部的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成
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專家揭露降糖食品的騙局
隨著經濟熱潮的湧動，當前市場上充斥著各種降糖產品：降糖膠囊、降糖沖劑、降糖口服液、降糖純中藥製劑……中南湘雅醫學院附屬中大醫院內分泌權威周尚錦教授介紹，市場上降糖產品魚龍混雜，很多降糖產品能生存下來，靠的只是虛假宣傳，消費者在購買降糖
2012-08-27 10 -
獻給不同階段男性的保健寶典
男人如山，堅強、硬朗，男兒有淚不輕彈……習慣的社會思維定勢往往讓男士忘了關愛自己。 其實，因為男女生理上的不同，男士體格較大，消耗也較多，男性對營養的需要量（除了鐵）都比女性多。特別在進入秋冬之時，男士最好有適合自己的潮流食品。這裡
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風濕性關節炎常見的5中併發症
風濕性關節炎病人在急性疼痛期間，由於長期臥床，或者服用激素時間過長等，可致患者機體免疫功能低下，出現一些併發症。常見的有以下幾種： （1）肺炎：由於免疫能力下降，遭受細菌感染，患者常合併肺炎。 （2）泌尿系統感染：風濕性關節炎患者
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類風濕關節炎與風濕性關節炎的臨床區別
在19世紀中葉之前，人們往往將兩者混為一談。隨著科技醫療發展，人們對類風濕也認識得越來越清楚。類風濕性關節炎這一病名是1858年由英國醫生加羅德首先使用的。1896年舍費爾和雷蒙將該病定為獨立的疾病，同年斯蒂爾對兒童型的類風濕性關節炎
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專家致類風濕性關節炎的飲食建議
關於類風濕性關節炎的飲食應該注意哪些方面呢？首先大家應該瞭解，在治療類風濕關節炎的過程中，適當的忌口才能使疾病得到更加有效治療，若不忌口只能使病情加重或者增加疾病的治癒時間。所以瞭解類風濕性關節炎的飲食建議非常有必要。那麼下文就給大家
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美白食譜：綠豆薏米南瓜湯的做法
綠豆薏米南瓜湯 材料 夏日炎炎，綠豆湯能消暑解渴，最受人們歡迎了。至普通的綠豆湯，無非就是綠豆加少許冰糖煲好即成，非常簡單，但也有加青梅、金桔餅、糖蓮子等七、八種蜜餞和配料熬成的升級版綠豆湯。其實綠豆湯還真有不少的花樣變化，綠豆薏
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口腔異味和口臭的甄別方法
有幾位朋友留言探討一個問題：嘴裡有異味是什麼原因，是不是胃火？清清胃能好嗎？是不是刷牙、漱口不科學？是不是牙膏的品質有問題？ 這些問題看似簡單，生活中也確實是有人由於對刷牙不夠重視，口腔中藏垢多而出現口臭。但絕大多數人的嘴裡異味並非
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脂溢性脫髮的表現與分類
常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。脂溢性脫髮是一種常見的皮膚病，可分為男性型脫髮（又稱雄性激素源性脫髮、雄性禿，俗稱早禿、謝頂或地中海等）、脂溢性脫髮（又稱
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專家總結脫髮類型和原因
就脫髮而言，我們在平時的日常工作中和生活中，一般而言脫髮常見於男性，很少見於女性。如果頭髮是在正常值的範圍內（大概一天50 到100根）脫髮，那是正常的；如果頭髮大面積脫落，就是一種病態現象，而且這種情況大多發生在有全身性疾病的情況下
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類風濕性關節炎的日常食療方
類風濕性關節炎的飲食方法1 類風濕性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好不要飲食刺激性比較強的食品。糖類及含有高脂肪的食物也要少用，這是因為在治療類風濕性關節炎期間，常選用糖皮質激素，容易導致糖代謝障礙，誘發血糖增高，而脂類食物多
2012-08-27 11 -
類風濕性關節炎的秋季保健守則
一、保持正常的心理狀態 首先大家應該清楚一點，類風濕病關節炎的發病與患者的精神狀態也有密切的聯繫。有部分患者是由於精神受到一定的刺激從而導致情緒低落、過度悲傷，心情壓抑等症狀而誘發本病的。 而在患了本病之後，情緒的不間斷波動又往往
