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幫孕期媽媽擺脫便秘困擾的7個小妙招
孕期媽咪很容易遭遇便秘，怎樣緩解便秘呢？最好的防治方法就是改善生活方式和調整飲食習慣，這樣比採取藥物解決更加有效和安全，下面小編教你7個緩解孕婦便秘的妙術，並推薦中醫食療法，從根本上治癒。 1、保持身心愉悅 中醫認為情志不調，如
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炎炎夏日准媽媽防曬
炎熱的夏天來了，對於那些頂著大肚子的媽媽們來說，不光要承受身體的負重，對自己的肚子保護好的同時還要忍受悶熱的天氣，原本懷孕就容易長斑，出門就更要注意防曬。可是什麼樣的防曬霜才好呢？媽媽們能不能用這些化學藥品呢？ 孕媽咪更需要防曬
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遠離早產准媽媽切忌5件事
80%的早產兒要比足月兒體重平均輕1千克，甚至更多，並要在溫箱裡度過一段時間。所以，我們要儘量避免早產。 一旦懷孕，就要定期去做檢查 只要你確定自己已經懷孕，就要開始定期去做檢查。這樣做的原因是，一些可能的早產跡象能夠及時地被診
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初夏坐月子的10個注意事項
初夏，在很多地方都是白天熱，晚上涼。這樣一冷一熱的天氣，在坐月子的媽媽們要注意些什麼呢？ 一、室內溫度不能太高，要經常通風換氣 經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長，都是非常有利的。但是，不
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10條孕婦失眠的治療方法
孕婦失眠怎麼辦？孕媽媽失眠不但會傷害自己的身體健康，連腹中寶寶的健康也要受到影響，為了自己也為了寶寶一定要解除失眠情況，下面是10條對付孕婦失眠的治療方法，孕媽媽們來學習一下吧。 1、注意合理地控制飲食，有些孕媽媽在懷孕的時候食欲特別
2011-05-25 10 -
七招擺脫孕婦便秘困擾
孕媽咪很容易遭遇便秘，怎樣緩解便秘呢？最好的防治方法就是改善生活方式和調整飲食習慣，這樣比採取藥物解決更加有效和安全，小編教你7個緩解孕婦便秘的妙術，並推薦中醫藥膳，從根本上治癒。 1、保持身心愉悅 中醫認為情志不調，如緊張、壓力
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患六類疾病的孕婦不宜喝牛奶
牛奶雖然營養，但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶，否則不利於恢復健康…… 缺鐵性貧血患者： 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶
2011-05-25 10 -
孕期如何吃胎兒可以更健康
媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長發育所需的營養供給。因此，孕婦的營養攝取，關係著胎兒及孕婦的健康。 不同孕期的飲食建議 ※懷孕早期 【飲食建議】 懷孕最初1個月-2個月胎兒
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上班孕媽吃工作餐5大注意
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族孕媽咪關注的問題。其實，無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶的營養需求的。 工作餐營養升級方案 在外就餐的上班族孕媽咪，往往營養的攝
2011-05-25 19 -
孕期最好的胎教方式 怡情
寶寶在出生之前儘管深居媽媽的子宮之內，但隨著懷孕月份的增加，寶寶也可隨著媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感，並伴隨著媽媽的精神、心理節奏逐漸萌發生命的智慧。 什麼是“怡情” 現代科學已經證明，生活在媽媽腹中的寶寶是一個
2011-05-25 10 -
准媽媽要避免的胎教誤區
胎教已經成為了一種“時尚”，其實這是每個准爸媽們都希望能生個聰明寶寶的願望，但是胎教也要科學的來，不能去盲目的胎教，下面我們就來糾正一下關於胎教的幾個錯誤觀念。 一、音樂“胎教” 在一些“胎教”課上，你肯定這樣地記錄著：懷孕5個
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懷二胎注意事項 生二胎要注意什麼
懷二胎注意事項是什麼呢，在我們生活中，想必大家對於剖腹產懷二胎注意事項是什麼呢都是有一個全面的瞭解的吧，那麼大家知道懷二胎前準備是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 讓很多已經做媽媽的母親想再要一個孩子。對今天的孩子的玩伴的一方
2016-04-01 16 -
剖腹產二胎注意事項 留意胎動很重要
剖腹產二胎對很多媽媽來說傷害是非常巨大的，所以想懷二胎的媽媽最好過隔幾年再做打算，那麼大家知道二胎剖腹產提前多久嗎?二胎剖腹產注意事項是什麼呢?下面小編就為大家介紹一下二胎剖腹產的最佳時間是什麼時候吧。 剖腹產二胎有很多地方是需要注
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剖腹產生二胎注意事項 孕育二胎的錯誤認知
由於政策的改變，現在很多人會想要二胎，這也讓很多父母動心了，那麼大家知道剖腹產生二胎注意事項是什麼嗎，剖腹產生二胎安全嗎，剖腹產生二胎危險嗎，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 剖腹產媽媽生二胎的六大注意事項 隨著“雙孩”政策的出臺，
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二胎備孕注意事項 高齡備孕注意事項有哪些
二胎備孕注意事項有哪些呢，在我們生活中，有很多人在考慮是否生二胎，那麼大家知道二胎備孕注意事項有哪些嗎，高齡二胎備孕注意事項又有哪些呢，二胎備孕檢查項目是什麼呢，下面就讓我們一起瞭解一下吧。 老年女性有2個孩子，比一般的母親接受更多
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胚胎停止發育的原因 染色體問題導致胎停
胚胎停止發育是怎麼回事呢，在我們生活中會有不少的孕婦遇到這樣的情況，那麼大家知道胚胎停止發育的原因是什麼呢，胚胎停止發育的症狀又有哪些呢，胚胎停止發育的徵兆是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 胚胎停止發育的原因 胚胎停止是由
2016-04-01 29 -
高齡孕婦二胎 高齡孕婦風險較大
很多婦女現在都想要第二個孩子，但是在想要二胎的時候就要考慮自己的年齡，高齡孕產婦想懷二胎就必須跨過這幾道坎，那麼大家知道高齡孕婦二胎注意事項是什麼嗎?高齡孕婦二胎飲食要注意什麼呢?下面小編就為大家介紹一下高齡孕婦做哪些檢查吧。 高齡
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二胎孕前檢查項目 檢查項目有哪些
很多人說生一胎的時候已經做過孕前檢查了，身體不會有問題，其實這是對自己和寶寶極不負責任的行為，那麼大家知道二胎孕前檢查項目有哪些嗎?生二胎孕前檢查要注意什麼呢?下面小編就為大家介紹一下生二胎孕前準備要注意什麼吧。 生二胎孕前檢查要注
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孕婦營養 吃這些對胎兒好處多
孕期，很多孕媽媽們都很關心吃什麼對胎寶寶有營養，其實，這並不是一個難題。那麼，孕婦吃什麼好呢?孕婦營養的食物有哪些呢?下面，跟著小編一起到文中看看，孕婦吃什麼水果好吧! 從孕吐到吃不下，這讓孕媽媽們承受著很大的痛苦，那麼，孕婦吃什麼
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胎位不正怎麼糾正 採用這些方法可糾正胎位
胎位不正怎麼糾正呢，對於很多孕婦來說，胎位不正的情況還是比較多見的哦，那麼大家知道胎位不正怎麼糾正呢，胎位不正的原因及糾正方法是什麼呢，胎位不正的表現是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 母親必須希望孩子在滿足生產的最佳位置。但
