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睡覺醒來口苦口臭，中醫藥方輕鬆解決！
早晨起來口苦對於很多人來說早都習以為常，認為這就是睡覺時張口呼吸的原因。實際上，在中醫當中，睡覺醒來口苦很可能意味著口腔疾病或者是腸胃疾病。下面小編就來分析睡覺醒來口苦的原因以及治療方法。 睡覺口苦的原因 首先考慮口臭是口源性還是非
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這麼提高記憶力，你也可以過目不忘！
怎樣才能提高記憶力是很多人關心的重點，然而在生活中提升記憶力的方法非常多，但真正有效的還是太少了。據有關專家介紹，提升性能力需要一些持之以恆的方法，下面小編就來分享這些好方法，讓你成為一個過目不忘的人。 理解記憶。 如果說你想要快速
2016-09-29 10 -
小兒腹瀉期間的飲食安排
小兒年齡比較小，發生腹瀉症狀的時候，需要家長安排好他們的飲食，小兒腹瀉期間的飲食應該根據小兒的大小、腹瀉的程度等進行調整，也可以諮詢醫生。 小兒腹瀉初期(發病48小時之內)讓胃腸道有一段休息時間，可給孩子減少奶量至原奶量的1/3-1
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寶寶去火用藥四不宜
目前很多媽媽都在關注寶寶上火問題，根據有關專家對寶寶去火用藥分析，總結了以下四點寶寶去火用藥的不宜之處，媽媽們趕快來瞭解下吧。 一、給寶寶去火用藥不宜使用成人藥物 在生活中一些父母由於對兒童服用成人藥物的危害缺乏認識，存在給寶寶去
2016-08-01 10 -
晚上睡覺口幹口苦，當心這種慢性病！
身體疾病對人的生活影響非常大，例如在平時睡覺時，很多人都會感覺口幹口苦，這其實是疾病造成的。下面小編就簡單來介紹一下導致該問題的原因以及一些防治方法，希望對廣大網友有一定的幫助。 口腔疾患 如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、
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小兒急性支氣管炎的護理要點
小兒急性支氣管炎，是小兒常見的一種呼吸道疾病。該病常繼發於上呼吸道感染之後，也常為肺炎的早期表現。也有的是小兒急性傳染病如麻疹、百日咳、傷寒、猩紅熱等疾病的早期症狀或併發症。 急性支氣管炎，由各種病毒和細菌或二者混合感染所引起。另外
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夾汗臭怎樣去除？緩解尷尬必知
生活中很多人汗臭味非常重，尤其是在炎熱的夏季，甚至這種味道會讓人感到非常噁心，所以根本無法與這樣的人近距離接觸。男人有汗臭味很正常，但是也應該找到一些合適的方法儘量除掉汗臭味。那麼，這些方法都有什麼呢? 香水幫助你。 有時身上有汗臭
2016-09-29 17 -
准媽媽攝取鈣質的五大妙招
想學攝取鈣質五個妙招的人請看過來！ 除了單調的牛奶喝法，還有很多其他建議： 1、在煮麵條、麥片或其他穀類食品的時候可以加入低脂牛奶。 2、在煮濃湯或者醬汁的時候可以加一點低脂奶粉進去調味。 3、儘量選擇低脂乳酸代替奶油等。
2011-04-18 12 -
教准媽媽防失眠的十大招數
媽媽的愛是無私的愛，可是哪些准媽媽們看著肚子裡的寶寶整天香香的做著美夢，准媽媽們該嫉妒了吧，該抱怨了吧。准媽媽們睡眠不好首先是漫長的懷孕路程讓人心煩氣躁，其次是懷孕本身帶來的負面情緒，該如何在懷孕期間也能睡得好呢？教你十招！ 1.
2011-04-18 10 -
記憶力太差？鍛煉記憶力只需七個方法
經常讀書可以讓自己學習到更多的知識，在知識的海洋當中暢遊，玩遊戲竟然也可以提升記憶力，這真的讓人無法想像。今天，小編就來簡單介紹一下可以鍛煉記憶力的七個方法，讓你的大腦變得更加活躍哦! 1、讀一本書 選一本關於一個全新主題的書。讀一
2016-09-29 13 -
吃什麼能提高記憶力？補充腦力的美食
很多男性還沒有上年紀記憶力就開始大幅度衰退，這令人感到十分煩惱，那麼如何做才能改變這樣的現狀?小編認為，提升記憶力除了一些腦力訓練之外，與平時的飲食也脫不開關係。提升記憶力吃什麼食物好? 1.玉米： 玉米相信大家在生活當中很常見，玉
2016-09-29 14 -
孕期素食 可能會更加安全
人如其食，從某種角度而言，你和你的寶寶就是你所吃到的東西哦。 當動物們被宰殺時，會驚慌失措。當它們的孩子被帶走時，牛會憤怒沮喪地踢柵欄，也真的會痛哭。想想你自己生氣、害怕、痛不欲生時的感受吧，以及因為忍受這些情感所帶來的身體不適吧。
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補充智商提升記憶力，多補充這些營養素
很多人經常調侃別人智商不夠，缺乏記憶力，實際上生活中很多人都有這樣的“毛病”，雖然這可能與年齡有關，但是專家認為與人們的身體營養素也有很大關係。那麼，給自己補充智商提高記憶力需要補充什麼營養素呢? 1乙醯膽鹼和卵磷脂 美、英、加等國
2016-09-29 11 -
跑步減肥能瘦臉嗎？ 新人跑步瘦臉法
跑步是一種非常安全且十分健康的運動方式，而且不會受到時間地點的限制，很多愛美人士表示，跑步可以發揮出瘦腿的功效。實際上，跑步還可以用來瘦臉，相信很多人都沒有想到。下面就將這種方法分享給大家。 一、新人跑步瘦臉法 如果是剛開始跑步的話
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怎麼跑步才能不傷膝蓋？ 三個技巧必學！
在跑步的過程當中，骨骼以及肌肉都會有一定的磨損，而且還會遭受一定的衝擊力，儘管跑步對人體健康十分有利，但如果方法不正確，就可能給膝蓋帶來嚴重的損傷。那麼，如何跑步才能不傷膝蓋呢? 1、控制跑量：關於跑量的遞增量有不同說法，比如每週不超
2016-09-29 11 -
剛開始跑步腿疼？這麼做可輕鬆緩解！
對於經常跑步鍛煉的人來說，肌肉以及骨骼都已經適應了這一運動過程，所以在跑步的時候身體並不會出現什麼不適的症狀。但是對於新人來說，剛開始跑步可能會感到腿部疼痛，那麼，有什麼妙招可以緩解這種疼痛呢? 剛開始跑步腿疼可拉伸緩解 剛開始跑步
2016-09-29 10 -
提高跑步速度，訓練從三方面入手！
跑步是最簡單的一種運動方式，老少皆宜，但是相信很多運動人士會發現，在快速跑的過程中，自己的身體似乎十分不協調，速度根本無法提起來，這樣就無法達到快速跑的訓練要求。那麼，如何有效提高跑步速度呢? 1. 耐力 如果我們把跑步看作是一個金
2016-09-29 10 -
跑步腿粗了怎麼辦？你該這樣正確跑步！
有一些經常跑步鍛煉的男性發現，隨著跑步時間的延長，自己的雙腿似乎變得比之前還要粗，這到底是怎麼回事呢?據健身教練介紹，出現這樣的問題主要在於跑步姿勢不正確。下面小編就將正確的跑步方法介紹給大家。 正確的跑步姿勢 頭部： 抬頭，目視
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十個方法緩解妊娠反應
懷孕的女人身體總會有很多不適，這讓准媽媽們無所適從，為了對付妊娠反應，媽媽們可是嘗試了很多方法。小編在這裡推薦10個對付妊娠反應的對策，快來試試吧！ 反應一：噁心嘔吐吃不下 對策： 1、少量多餐， 但要避免空腹。 2、食物清
2011-04-19 10 -
睡覺後口苦是怎麼回事？五個原因揭秘
在生活中，睡覺醒來之後口苦這種情況非常多見，這到底與什麼有關?今天，小編找來了相關健康專家，讓專家來給大家講講具體的原因。據小編瞭解，睡覺後口苦不僅僅是與生活不規律有關，很可能與疾病有關。 1、肝膽炎症： 中醫認為，早晨起來如口苦，
2016-09-29 18
