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不熬夜也有黑眼圈是什麼病?
一般人都知道，只要是睡眠不好或者是經常熬夜的人，會出現黑眼圈，它是不健康生活方式的產物，也是一些疾病的徵兆。如果經常出現黑眼圈，應格外警惕四種病症的發作。 1、腎病 各種腎病如腎炎、腎結石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高
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女人減肥每天做這事健康效果好！
想要鍛煉其實非常的簡單，想要減肥也可以變得很輕鬆，沒有必要每天去健身房，也沒有必要天天吃減肥藥，只要堅持步行，不僅身體健康，身材也會很好。下面就讓小編帶大家一起去感受步行的魅力。 儘管全球各國的心血管疾病一級預防和二級預防指南均
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女人養氣血，這些按摩法效果最佳！
中醫認為，人的氣血與健康是緊密相連的。所以，想要健康的身體，先要學會養氣血。那應該如何養氣血呢？下面，小編就給你介紹養氣血的五種按摩法。 這樣按摩棒你養氣血 1、養氣血可按摩太陽穴和絲竹空 將雙手的食、中、無名三指併攏，兩食
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女人瘦腿這樣睡一睡竟效果驚人！
美眉們是不是還在苦惱著自己的腿不夠漂亮，沒有勇氣穿短褲和超短裙？現在小編為大家推薦急種簡單方便有效的瘦腿方法，非常值得參考的哦。 有效瘦腿法 1、睡覺 你沒有看錯，睡覺除了能幫助有效減肥還可以幫助有效瘦腿。只要你調整一下
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女人這事經歷一次傷害一輩子！
大家都知道墮胎對女性的傷害大，但是究竟墮胎對女性的傷害有多大呢？這個肯定很多人都不知道吧。下面我們就一起來瞭解下吧。 女人墮胎的危害 1、不孕死亡 一般來說，年齡不超過20歲女孩子（特別是16－18歲的），她們的身體還沒有完
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你不知道的女人10種“壞”天性
女人是種奇怪的動物，說不清也摸不透。小時候有首兒歌，老和尚告訴小和尚，山下的女人是老虎，遇見了千萬要躲。女人真的是老虎嗎？來揭發一下女人的壞天性吧。 一、女人找男人就像炒股票 95%的女人直接找績優股，一飛沖天。剩下5%的女人會找潛力
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白領工作這姿勢不改，竟導致不孕！
現在有很多白領朋友們因為工作的原因會出現久坐的情況，久坐是會傷害身體的，會導致身體的血液迴圈不流暢，也會導致頸椎病腰椎病等等這些骨科疾病的出現，所以保健頻道小編提醒大家一定要注意做好預防工作，那麼白領久坐的壞處有哪些? 1. 久
2016-10-02 12 -
影響女人一生的7個資本
每個女人一生下，就都會有自己作為女性的資本，這其中某些資本更是可以影響女人一生的成敗得失。 一、出生到18歲，有一個好的家庭背景是女人首要的資本： 這世上，很多活得平凡又屢屢碰壁的女人抱怨自己沒有一對好的父母，沒有在自己童年時培養自己
2017-03-06 19 -
女人每天揉揉這裡全身都是健康！
胖人一生最大的願望無非就是能減掉自己身上的肉，而有時候通過對身體某一部分的揉捏便可有效減掉一些脂肪，肚子尤其如此。不過專家指出揉腹除了能減脂肪，還有其它好處。以下所列就是專家提出的揉腹的作用，一起來看一看吧。 一、促進腸蠕動，消除便
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女人養生分年齡方法大不同！
不同年齡的女性的生理機能有著不同的特點，所需要進行的保養側重點也不同，從20歲到40歲，不同的年齡階段意味著不同的生理規律和心理規律，也有著各種各樣的常識需要多加注意，無論你處在那樣一個年齡階段，都要試著去保護好自己的身體，讓自己更加年
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女人月經不調傷身體全是這些害的!
月經期間要好好的護理自己的身體，很多的原因都會導致出現月經不調的現象，所以及時的治療才是最重要的，避免發生嚴重的危害。所以需要女性注意。 哪些原因導致出現月經不調的情況?導致月經不調的原因有以下幾種： 罪魁禍首之一：壓力 正
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女人這麼護膚，皮膚健康全毀了！
女人護膚，有經驗的人都知道，有一定的護膚步驟和使用方法，護膚得好的話能夠達到好的皮膚，那要是護膚不當的話，可能會導致一些新的皮膚問題。 比如，營養成分過量，會導致皮膚長痘，出現粉刺或者毛孔粗大，那樣的話就是過猶不及。比如以下的不
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女人美容養顏做做這些小動作效果大！
生活中如果我們是一個善於總結的人，我們會發現各種美容小竅門，其實很簡單的，都是非常容易操作使用的。而且有時候，對於我們沒有什麼時間的人來說，可以利用閒置時間就可以做了。 簡單的小習慣，簡單的小動作，在平常時中多注意一下就可以達到美容
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腳上的這物竟讓人患上厭食症！
大家都知道，長期穿高跟鞋的女性容易出現肌腱損傷、扁平足等問題，但是近日專家卻提出了高跟鞋的新危害：導致厭食症。很多人肯定會和小編一樣不敢置信吧。 其實食欲好壞與腳有很大關係。這是因為腳是由多塊骨頭、肌肉、肌腱、血管、神經等組成，
2016-10-03 28 -
生活中常常這樣皺紋竟長滿面部！
護膚專家曾經總結了五類人群易長皺紋，接下來，我們來看看這五類人有哪些？你是否也是其中一個呢？ 五類人群易長皺紋 1、經常暴曬 運動員、交通警察和室外工作者，記者應該也算室外工作者的一部分。這一類人經常暴曬于陽光下，與一般人相
2016-10-03 13 -
甩掉贅肉，這六招效果立竿見影
男人甩掉贅肉的方法很多，但是大多數都是高強度的鍛煉方法，讓有些體質較弱的男性接受不了。那麼如何甩掉贅肉？甩掉贅肉的運動有哪些？上班族男性由於長時間缺乏運動，身體機能下降，腹部的肌肉失去原有的彈性和支撐，形成一層又一層的游泳圈。 1、
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感覺疲憊沉重，這樣吃能重振雄風
夏季炎熱，大多數男人會出現困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、甚至出現腸胃炎。那麼夏季飲食吃什麼？夏季飲食要注意哪些？夏季炎炎，吃什麼對於一個男人來說是非常的重要的，一定要把握好自己的飲食才能更健康，下面就跟著小編一起來具體的看看吧。 1
2016-08-05 26 -
泡澡排毒 助你泡出纖細美腿
排毒 助你泡出纖細美腿" alt="泡澡排毒 助你泡出纖細美腿(1)"/> 一、每天泡澡增強用溫熱效果來瘦腿 勞累了一天，回到家中最舒服的事情莫過於泡個熱水澡，在消除疲勞的同時也燃燒了脂肪，並且還能美容護膚。在泡澡的過程中，溫熱的水會使全
2017-03-06 31 -
男人也要保養，說說夜間護膚那事
現在的男性普遍都是夜貓子，不論是因為工作需要而加班的，還是因為打遊戲決戰到天亮的，熬夜似乎成為了一種習慣。還有人說自己失眠睡不著，種種原因導致了睡眠的品質非常差，熬夜出來的肌膚一定不會光彩。給大家說說男士夜間護膚那些事，希望能幫助到你。
2016-08-05 10 -
精神不振，起床後這幾招讓人振奮
雖說現代比較提倡男女平等，但男性的社會責任相對於女性還是較重些的，如果男性在生活或者工作上總是出現精神不振及老是犯困則會影響自身。所以，在以下的內容裡，小編主要告訴男性解困的方法，也就是平時困了怎麼辦，只要在早上起床後這樣做就可以了!
2016-08-08 15
