人群養生第4574頁 - 天天健康

口臭很尷尬，對症下藥口氣清新

男人有口臭不僅影響社交形象，有些甚至是疾病的前兆。針對導致口臭的原因後，對症下藥，可有效防治口臭。 1.漱口對於口腔衛生差所導致的口臭，要注意保持口腔衛生，做到飯後漱口，使用牙線剔除牙縫裡的肉削、菜渣，清除牙縫的污垢，早晚

2016-08-08 9

陽痿易不育，多吃七種食物治陽痿

隨著壓力的不斷增大，不少男性朋友都會被疾病纏身，陽痿就是其中的一種。我們都清楚一旦男性朋友患上陽痿，那麼會嚴重影響夫妻生活，甚至是導致不育。因此陽痿應該及時治療，那麼陽痿吃什麼好呢？ 1、荔枝荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨

2016-08-10 8

油脂旺盛，多半是毛孔粗大導致的

男子皮膚的主要特點就是毛孔粗大，角質層較厚，油脂分泌旺盛，加之大都男士對自己的皮膚都不在意，所以有80%以上的男性皮膚都是油性的，加之氣候的改變，皮膚粗糙冒油就像塊油田。 1：徹底清潔洗臉油性的肌膚保養步驟中，“徹底清潔”

2016-08-10 8

男子護膚迫在眉睫，下一秒變型男

提到護膚好多人會以為是姑娘的事，其實護膚對男子同樣重要。面對環境的污染，電腦輻射等，男子皮膚變得粗糙，暗淡。所以越來越多的男子開始注重護膚。那麼男子護膚方法有哪些呢？下面我們就來學習一下下時尚男子的護膚方法。堅持刮臉。鬍

2016-08-10 16

女人一生月經出多少血

從女性發育進入青春期起，每月出現一次子宮內膜脫落出血，這就稱為月經。正常情況下，女性12-14歲開始的月經週期並不規則，1-2年後便逐步規則。45歲左右月經逐步停止，停經後的時間稱為絕經期。據調查統計，女性每次月經的流血量約75毫升左右

2017-03-06 20

讓男人越來越虛弱的8個不良習慣

一個人的生活方式和習慣對健康影響很大，不良的生活方式和習慣，是導致疾病的主要原因，研究表明高血壓、冠心病、腦溢血、高脂血症、糖尿病、脂肪肝、肥胖等都是當前高發病率的生活方式疾病。因此，為了保持健康，提高生活品質，遠離疾病困擾，男性應遠離

2016-08-11 11

男人美白方法，讓你皮膚白皙有關澤

在這個以白為美的時代，你還在想著韓劇裡的花美男的好膚色怎麼來的嗎？其實我們也不用去羡慕什麼的，學會這些美白方法，我們也可以做個花美男，那麼男人美白的方法有哪些？ 1、牛奶美白首先準備一小杯鮮牛奶放在冰箱裡冷凍，這裡要記得不

2016-08-12 34

解酒良品，6種水果助快速解酒

男人在日常的工作中會遇到很多需要應酬的地方，應酬的話又不得不喝酒，有些不勝酒力的男士就會出現醉酒的情況，因此多瞭解一些可以解酒的食物可以幫助我們更快速的解酒，下面就讓我們一起來看看哪些水果可以解酒吧。蘋果解酒在蘋果中含有有機酸及

2016-08-15 12

減肥瘦肚子，6個妙招幫你恢復身材

關於男士減肥的方法網上有很多，今天要小編要介紹的是關於男士如何減去小肚子的相關知識，因為大多數男士肥胖都是胖在了肚子上，下面就讓我們一起來看看如何減去小肚子吧。 1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜減小腹離不開全身減肥因此控制

2016-08-15 12

祛痘六大誤區別，再讓痘痘找上你

雖然每天清潔肌膚就可以減少痘痘發生的幾率，但除了清潔肌膚外，還需要如何正確祛痘呢？相信大部分的男人都不是很瞭解，下面小編就來給大家說說男人祛痘中存在的一些致命的誤區，瞭解後別再讓痘痘找上你。男人祛痘誤區一、洗臉之後不會馬上使

2016-08-15 5

健身養生，身材鍛煉的六大規則

現在很多男性朋友都開始注重健身，那你知道男性健身法有哪些嗎？而且不一定就得去健身房鍛煉，只要選擇適合自己的健身方式一樣能達到鍛煉效果，那麼男性的健身方法有哪些，男性健身誤區有哪幾個？ 1、吃的紀律健身一定要搭配飲食，才會有相應

2016-08-17 7

護膚抗衰老秋季最適合女性的養生方法

秋季裡乾燥的天氣讓女性們都不適應，婦科疾病、皮膚病等相應而出，女性如何做到光彩奪目不受秋燥的煩惱呢?養生網為你整理出最受女明星熱捧的7大養生方法，如：泡澡、喝湯、藥膳、溫食、針灸、火罐……跟著學，你也可以跟明星一樣美。護膚抗衰老秋季最適

2017-03-06 10

腎好有哪些表現，盤點腎好六大特徵

腎臟是否強壯、健康，對於男性朋友來說是非常重要的，那麼男人腎好有哪些表現呢？今天小編就來給大家盤點男人腎好的6個症狀，趕緊來瞭解下吧。皮膚有光彩腎好，才能青春常駐，延緩衰老。腎不好，人容易顯得蒼老，皮膚會變得晦暗，膚色也會發

2016-08-18 9

六個日常鍛煉的好習慣，一生受用

鍛煉對健康大有好處，但如果鍛煉習慣不好，不僅效果差，還會引發諸多問題。美國《赫芬頓郵報》近日刊文，總結了6個良好的鍛煉習慣。 1.知道鍛煉限度。美國營養與飲食協會發言人、美國運動醫學會註冊健身專家馬喬裡·諾蘭·科恩說：“鍛煉讓

2016-08-19 8

小心變娘，這六種食物變“娘炮”

腎結石="text-indent:2em;"> 男人一直都是陽剛的代表，保護女性，一家之主，都是對男性強壯的褒獎，很“男人”更是男人們最喜歡從女性口中聽到的“獎勵”。但是事實上，很多男性由於各種原因，至少外表看起來並不是閑的那麼意氣風發，

2016-08-22 7

5種走路姿勢變成大象腿

走路的姿勢不好，會導致腿部的肥胖，減肥的朋友們應該認真找出自己走路不標準的姿勢，好確認自己如何做出改善。下面提示幾種容易使腿肥胖的錯誤走路姿勢。 1、踢著走：有些人因為怕地上的髒水或髒東西弄髒鞋子或褲子，會有一種習慣就是踢著走。踢著

2017-03-06 46

不懂保養皮膚衰老快，尤其這毛病

有些男人30歲不到但是看起來就像是四五十的人了，主要是因為不懂保養，皮膚衰老快，男性日常生活中有哪些事情會讓皮膚衰老地快呢？下面我們一起來看看：一、脂肪過多食用脂肪會令你肥胖並且破壞你的動脈。但脂肪對人類的另一個危害卻鮮為人

2016-08-22 8

男人精子不給力的原因

現代生活條件越來越好，與之相反的卻是男性不孕不育發生的現象越來越頻繁，歸根到底還是不良的生活習慣所造成的。下面就讓我們一起來看看造成男人精子不給力的原因。經常挑食和偏食精子的生成與發育離不開營養，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素

2016-03-29 10

祛痘致命誤區，別再讓痘痘找上你

雖然每天清潔肌膚就可以減少痘痘發生的幾率，但除了清潔肌膚外，還需要如何正確祛痘呢？相信大部分的男人都不是很瞭解，下面小編就來給大家說說男人祛痘中存在的一些致命的誤區，瞭解後別再讓痘痘找上你。一、洗臉之後不會馬上使用護膚產品大

2016-08-22 10