人群養生第762頁 - 天天健康

關於戒煙有什麼有趣方法

戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心裡堵得慌，總想抽最後一支，結果完不成戒煙計畫。下面就教你戒煙的一些趣味方法! 1.給自己的近一周做個計畫，安排個時間表不要留一秒鐘給自己吸煙。 2.把所有的煙都扔掉，但如

戒煙

2013-07-05 6

輸卵管女性不孕的具體病因是什麼?

你知道輸卵管女性不孕的病因具體是什麼?導致女性不孕的病因應該是很多人都十分關心的事情。瞭解清楚女性不孕的病因很重要，常見的女性不孕的病因主要有：常見的女性不孕的病因為輸卵管炎還可由於輸卵管周圍器官或組織炎症而繼發，尤其是在輸卵管傘部

女性不孕

2011-08-27 8

男性怎麼做可睡得更好

睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢? 首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。嚴格的作息制度對於象睡眠和覺醒這類生理過程來說意義也是很大的。嚴

男性保健

2013-07-05 5

男性健康有什麼保健方法

男人如果想要有健康的身體必須從小事做起，平時避免對自己有害的行為，下面舉幾個例子來闡釋一下。 1.體檢：大多數男性不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、

男性健康

2013-07-05 4

是什麼原因引起的女性不孕呢？

你都知道哪些有關引發女性不孕的病因呢?引發女性不孕的病因都有什麼呢?女性不孕是女性朋友們最痛恨的一種惡疾，那麼引發女性不孕的病因你知道嗎?針對這個問題，就請專家為我們詳細介紹一下引發女性不孕的病因。希望能夠幫助您。引發女性不孕的病因

2011-09-18 9

預防女性不孕的方式有哪些呢

女性不孕的現象如今是非常普遍的，由於各種炎症或是多次人流都會導致女性不孕的出現。因此，想避免這類現象，一定需做好女性不孕的預防工作。接下來，我們就一起來瞭解下這方面的知識吧。 1、女性不孕的預防需杜絕快速減肥。女性減肥要注意方法的，千

2011-10-18 7

哪些日用品會導致女人過敏

女人是過敏的高發群體之一。對於女性朋友來說，有些女性的日用品會引發女性過敏，身為女性的你，一定要注意哦。一、衛生巾過敏衛生巾是女性每個月一定要約會的夥伴，然而它也會引起過敏。使用衛生巾過敏可能有以下幾種原因，一是本身皮膚敏

女性日常保健

2013-08-09 7

堅持鍛煉對女性不孕預防有很大的效果

女性不孕給很多女性朋友帶來很大的傷害。但是目前隨著女性不孕的人數變多，很多人開始關注女性不孕預防知識。那麼，女性不孕預防有哪些注意事項呢?下面是專家對女性不孕預防的介紹。鍛煉是不錯的女性不孕預防方法：過度緊張或壓抑的心態可造成體內皮

女性不孕預防

2011-12-01 5

女性如何應對電腦輻射

現代女性因為工作和娛樂都會用到電腦。那麼對於電腦族女性來說，不妨試下這些妙招可幫助女性預防電腦輻射哦。幾招有效防電腦輻射：第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射; 第二招：還對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵

女性工作保健

2013-08-09 5

女性不孕預防要多多注意自我保護

廣大女性朋友已經開始對關注女性不孕預防知識了。目前社會上有很多的女性不孕治療方法，但是女性不孕預防方法還是非常重要的。有效的女性不孕預防方法都有哪些呢?主要的女性不孕預防方法如下。女性不孕預防方法都有哪些呢?具體的女性不孕預防知識介

2011-12-01 5

哪些養血方有益女性健康

　女性如果養血不當影響女性的健康，引起多種疾病。所以對於女性朋友來說，養血才能讓女性的身心更健康，永葆青春。 1.進補養血食療藥膳黨參煲紅棗：每次用黨參15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲; 麥芽糖煲紅棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20

2013-08-09 11

女性不孕的預防是很有必要的哦

女性患有女性不孕症的話，是很有打擊的一個事情。女性不孕剝奪了女性想做母親的權利。那麼，如何在能夠做好女性不孕的預防措施呢?接下來，我們就從下面的文章中來瞭解下吧。 1、講究經期衛生是屬於女性不孕的預防措施之一。在月經來潮期間,如不講究

2011-12-06 6

女性經期有什麼保健要點

月經是女性特殊的生理現象之一。所以對於女性朋友來說，只有好好的保護自己的經期健康，才能讓女性的身心健康哦。那麼經期不妨這麼做吧。 1、月經來潮的前一周的飲食宜清淡、易消化、富營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜、

女性月經保健

2013-08-09 13

女人穿錯鞋子有什麼危害

鞋子合不合腳也只有穿的人自己知道。所以對於高跟鞋控的女性來說，穿錯鞋子讓女性的身心健康都會受到傷害哦。穿錯鞋子的3宗罪第一宗：令足部負重不合理鞋跟過高，比如超過7釐米，前足負重就會增多，可達體重80%以上，從而引起前足

女性保健

2013-08-09 12

女人運動防治便秘

現代很多女性都有便秘的煩惱。讓女性苦不堪言。那麼對於女性朋友來說，適當的運動可幫助女人防治便秘。女性發生便秘的現象要比男性更高。首先因為女性吃東西少、細、精，因此腸道蠕動更慢。其次，女性運動量較少，而堅持規律的鍛煉可以使腸道更

女性便秘

2013-08-09 8

高跟鞋女性怎麼保護腰健康

職場女性因為工作交際等原因穿上高跟鞋，在漂亮的同時，不妨要多關注女性的腰健康哦。高跟鞋美女們要注意了。分析——血液迴圈受限致疾病穿上高跟鞋後，人很自然地重心前移，保持抬頭挺胸收腰的姿勢，看起來非常精神，穿梭在人群中越來越自