夏季空調是常見的日用品之一。 那麼你知道孕期媽媽來說, 關於安然度夏有什麼關鍵點。 吹空調不妨以下幾點才有益健康。
夏季高溫炎熱, 空調成為了大多數人避暑的首選, 可一部分特殊人群卻對使用空調有些擔心, 比如懷孕的准媽媽們。 有些孕媽認為, 夏季由於出汗多, 汗腺大開, 隨便使用空調降溫容易導致“寒風入體”, 感冒吃藥可能殃及腹中寶寶的健康。 這種“恐而避之”的想法是否正確呢?
夏季天氣炎熱, 懷孕後為滿足妊娠期間自身和胎兒生長發育的需要, 孕媽基礎代謝率自妊娠中期開始會逐漸增高,
所以, 孕婦夏季也應當適當吹吹空調, 使用時應當注意要學會科學控制空調的溫度, 以26度為宜, 孕婦應避開空調出風口直吹, 且空調房間隔一段時間(以30分鐘為宜)應開窗通風。 在冷氣較足的房間不宜呆得過久, 防止腹部受涼, 如在辦公室等無法自行調整的空間內, 應當適當增衣, 飲用溫熱水, 避免受涼。
孕婦感冒了怎麼辦?不可不吃藥硬撐
有不少孕媽感冒後, 擔心藥物會對寶寶造成影響, 寧願硬撐拖延也不願吃藥。 但實際上, 這種做法並不為產科專家所認同。