-
強直性脊椎炎的6種預防方法
強直性脊椎炎主要影響身體的脊椎痛、腰背痛、腰椎活動方向受限。早期常為腰骶痛或不適，疼痛因咳嗽、噴嚏，牽扯腰背動作而加重。患者醒來時會感覺身體僵硬，但經簡單活動後症狀會得以緩解。那麼它有哪些主要的...
2016-10-31 -
十種適合強直性脊椎炎的運動療法
強直性脊柱炎患者在藥物治療的基礎上，配合保健運動，可使治療更為有效，平穩地從事運動，下面小編就為你介紹幾個適合強直性脊椎炎患者的治療方法，僅供參考。 強直性脊椎炎的運動療法 1、床上伸展運...
2016-10-24 -
頸椎病怎麼治療 上班族頸椎健康的五種方法
上班族由於長期的伏案工作，或是坐在電腦旁工作時間過長，因此，等到達到一定年齡的時候往往很容會患上頸椎病，那麼，上班族得了頸椎病怎麼治療?而頸椎病治療方法有哪些呢?此外，在飲食上得了頸椎病吃什麼好...
2016-06-29 -
女性心理健康的三大殺手
方法步驟： 01 1經前綜合症。女性在月經來臨之前不僅身體上有不舒服的感覺，而且心理和情緒上更不舒服，容易暴躁和發脾氣，抑鬱和焦慮，全身無力、煩躁不安等症狀。 02 2產後抑鬱症。女性在懷孕之...
2015-02-15 -
皺紋暗示女性5大健康隱患
皺紋常被看作皮膚衰老的標誌，很多女性擔心皺紋影響美貌，青春不再。殊不知，皺紋也揭示出一些女性潛在的健康問題。美國《預防》網站近日總結了從皺紋可以看出的五種女性健康隱患。骨質疏鬆症風險美國耶魯大學的研...
2016-12-23 -
先天性脊椎裂的治療
脊柱裂分為兩種，隱性脊柱裂與顯形脊柱裂，成人發現隱性脊柱裂無需治療，如有腰痛，可給予休息、理療對症處理。下面介紹一下有關知識： 脊柱裂的發生與顱裂相同，亦為神經管先天閉合障礙。棘突及椎板缺如，椎管向...
2017-02-23 -
女性養生健康_經期易痛經者慎吃豆腐乾
導讀：豆腐乾是豆腐的再加工製品，鹹香爽口，硬中帶韌，久放不壞。不過需要注意的是，中醫認為，豆腐乾性偏寒，脾虛胃寒者，易出現腹瀉、腹脹、痛經的女性朋友也不宜食用過量。 豆腐乾是豆腐的再加工製品，...
2017-02-25 -
有效瑜伽幫助頸椎健康
天鵝美頸，是女人的驕傲。美頸女人，高貴、優雅。瑜伽，簡單有效的姿勢幫助頸椎健康，讓美頸優雅。愛美的、愛健康的你一起來吧！ 頸部一、二式 頸部一式 ●成簡易瑜伽坐姿。 ●吸氣，將雙掌十指交叉握成拳抵...
2012-09-27 -
女性吃魚健康才能年年有餘
作為女性，我們就是更加懂得吃魚了。魚可謂是女性朋友的美容養顏滋補佳品，是一道非常營養健康的美食。如果你正巧喜歡吃魚，那固然是皆大歡喜，如果你碰巧是不那麼愛吃魚，那麼，小編要溫馨提醒你哦，不要偏食。...
2012-09-28 -
懷孕能預測女性未來健康
多項研究發現，懷孕是女性生命中一個視窗期，能提示多種潛在疾病的發病風險，起到預測女性未來健康的作用。 醫學研究人員認為，女性懷孕時，其身體承擔了大量壓力，如在短期內體重迅速增加等。在懷孕18周時，孕...
2011-03-15 -
瑜伽視頻教程 幫你恢復脊椎健康的瑜伽教學
脊椎問題是一個現代常見問題，除了平時生活中多加注意之外，我們還可以通過瑜伽運動的方式説明自己糾正脊椎。今天小編為大家帶來的盤坐前屈式，就是一個能夠有效的説明我們改善脊椎情況的瑜伽動作，快跟著瑜伽視...
2017-03-12 -
女性脊椎側彎原來是背這
手機、錢包、鑰匙、化妝品、護膚品、記事本、名片夾、客戶資料、傘……張春豔每天出門前做的事，就是把以上物品裝進包包。新的一天，工作生活離不開這些用品，有時還會多帶一瓶水，塞些零食，或多帶一件備換衣服...
2015-07-21 -
理療瑜伽 練瑜伽矯正脊椎保護脊椎健康
理療瑜伽是瑜伽的一種，堅持理療瑜伽的練習對改善我們的脊椎健康有著很好的幫助。今天，我們和大家一起來學習幾組理療瑜伽，大家可以跟著下面的理療瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以跟著理療瑜伽視頻教程進行練...
2017-03-13 -
7大瑜伽動作幫你重塑脊椎健康
自從電腦成為白領工作的必備工具後，每天坐上十幾個小時，難免腰酸背痛，加上運動過少，健康情況更是每況愈下，久而久之，脊柱壓力過大，怎麼坐著站著也不舒服。別再輕視脊柱健康問題！抽點時間練練瑜伽把，這些瑜...
2015-09-23 -
哪些時尚行為傷害女性腰椎健康
腰椎的健康離不開日常的保健。所以對於女性朋友來說，生活中有些小細節在無意的傷害女性的腰椎的健康。女性需要好好保護腰椎健康。 疲→ 一天當作25 小時→腰椎過度屈曲 在我們的日常活動中，腰椎大...
2013-08-08 -
女性怎麼養護脊椎健康
個健康的脊椎，不僅可以使您看上去更加挺拔，更能使您免除腰酸背痛的苦惱。小編給大家介紹十種方法可以使您自己擁有健康的身體進而遠離病痛。 一、坐立的時候： 白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上，...
2013-07-24 -
女性如何保護脊椎健康
現代人的生活不僅是要求活的久，更要活的有生活品質。所以現代女性一定要好好保護自己的腰椎健康哦。不妨做下以下小細節哦。 一、坐立的時候： 白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上，所以坐姿非常...
2013-08-09 -
哪些習慣不利於脊椎健康
每天，我們被各種時尚的現代化物件與習慣追著跑，足蹬高跟鞋，背、提大包包，各種3C產品俱全，結果各種健康問題都上身。 現代人包包裡什麼都有，仿佛把一生都扛在肩上，沉重的負荷，經常壓到肩頸、腰背都...
2013-01-18 -
健康養生生活館，強制性脊椎炎 什麼是強制性脊椎炎
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 強制性脊椎炎就是人們常說的強制性脊椎炎，一旦得了這種病，會讓人感覺很痛苦，所以除了要及時治療以外，還要在平常多注意預防。想知道強直性脊...
2017-06-09 -
瘦弱女性易得頸椎病 喝木瓜陳皮湯保頸椎健康
在低頭族當道的時代，頸椎病成為最為常見的一大疾病。頸椎病可以引起頭，頸，肩，背，手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。嚴重的頸椎病還會導致一些心腦血管疾病。瘦弱女性最容易得頸椎病四肢爬行的動物，頭部的運動...
2017-07-23
-
1回答
強制性脊椎炎長期腰疼怎麼辦？
-
1回答
強制性脊椎炎進行哪些體育活動好？
-
1回答
強制性脊椎炎吃什麼好？
-
1回答
強制性脊椎炎併發症有哪些？
-
1回答
強制性脊椎炎有沒有好的治療辦法？
-
1回答
強制性脊椎炎伴隨感冒怎麼辦啊？
-
1回答
強制性脊椎炎的治療方法有哪些？
-
3回答
強制性脊椎炎這個病能治療好嗎？
-
2回答
腰疼。醫生說強制性脊椎炎。說腰上還有點骨頭膨脹。我想問，吃什麼止疼藥能暫時緩解
-
3回答
強直性脊椎炎如何治療