-
女性如何健康有效的排毒養顏
水療 可利用蒸汽浴發汗排毒,也就是利用人體面積最大的皮膚作為出汗排毒的系統。也可以通過用冷熱水交替淋浴來促進皮膚排毒。 按摩 按摩背部淋巴腺,有助排毒,但屬於被動式排毒。 有氧運動 運...
2012-08-17 -
女性如何健康排毒 養出好容顏
1、肺部排毒 肺臟是最易積存毒素的器官之一,天天的呼吸將約8000升空氣送入肺中,空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入到肺臟。不但肺要受到傷害,有毒物質還能潛入血液迴圈“株連全身”...
2012-08-17 -
女性飲食健康 女人這樣吃能讓子宮無憂
女性又是容易受傷的群體,會在不知不覺中出現免疫力下降的情況,就身體器官來說,子宮無疑是最重要的存在,女性的子宮要是受到傷害,往往會讓很多疾病接踵而來。 如何保養子宮,不妨進行飲食,合理、正確的...
2016-09-18 -
10個標準判斷女性是否健康
當有人問你什麼是健康?你如何回答?或許很多人覺得,只要身體沒有任何病情,不用經常光顧醫院,這就是健康。其實,隨著社會的發展,人們對健康的定位便的更加精准,想要獲得健康就需要把疾病扼殺于未然。下面,我...
2016-02-22 -
5件事危害女性心臟健康
心臟是人和脊椎動物身體中最重要的一個器官,主要功能是提供壓力,把血液運行至身體各個部分。這麼重要的器官我們理應妥善養護。然而,不少人都不知道的是,在女性日常生活中有5件小事很有可能危害大家的心臟健康...
2015-11-27 -
越“色”越營養 五色蔬果讓女性吃出健康
對女人來說,多吃有色的蔬果,對身體大有裨益。我們按照顏色的由淺到深,把蔬菜分為白色蔬果、黃色蔬果、紅色蔬果、綠色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一般來說,蔬果的顏色深淺與它的營養含量成正比,即顏色越深營...
2013-01-04 -
如何消除產後妊娠紋 潘魅斯專注女性產後健康效果顯著
如何消除產後妊娠紋 潘魅斯專注女性產後健康效果顯著 2012年農曆臘月初八,我可愛的寶寶出世啦!看著全新的生命,覺得自己真的是一個最偉大的母親。好景不長,剛剛過了一個月,我的難題就來了,以後怎...
2013-03-13 -
什麼生活細節危害頸椎健康
近日,不少白領抱怨:“我的頭頸、肩膀好疼呀!”、“哎呀!腰也好酸啊!”、“全身的骨架都要散了!”沈海敏指出,曾經一度被認為是老年病的腰頸椎病正在出現低齡化趨勢,坐姿不正確、枕頭過高等因素是造成白...
2013-07-21 -
適度的八卦話題有益女性心理健康
“我只告訴你,你千萬別告訴別人哦!”兩位女性朋友聊完熟人的八卦後,其中一位囑咐說。但你放心,聽的那位一定會在猶豫片刻後,轉身說給另一位閨密聽,而且最終也同樣補上這句。 一項調查表明,普通女性保守...
2010-05-10 -
四個壞習慣在吞噬腰椎健康
近幾年,腰椎疾病的發病率越來越高,也更趨年輕化。不良的生活習慣正在一步步吞噬我們的健康,到底是哪些習慣在損害我們的腰椎健康?以下4個壞習慣最傷腰椎,看看你中招了沒?1、床墊太軟或太硬床墊太軟會使記住...
2015-09-18 -
哪些習慣不利於女性肌膚健康
正確的皮膚護理和保養可以幫助女性延緩衰老,但是下面這些保養“習慣”卻反而會加速衰老。 1、任何香皂都會刺激皮膚: 目前市場上香皂種類很多,其中大多數都含有滋潤成分,不象過去那樣會令肌膚乾燥,...
2013-05-14 -
哪些習慣影響女性臀部健康
下面四個壞習慣,千萬要改掉,他們會讓你的臀部不再挺翹,同時,還有其他的健康隱患不容忽視哦。 1.久坐 有些人久坐是因為懶,而有些人久坐就是因為形勢所迫,比如白領一族。白領一族常常一坐就是一整...
2013-05-14 -
女性如何健康安全的補血養顏
養顏補血燕麥粥 突然想起哪位佳人的話:女人時刻要珍愛自己!先別說時刻珍愛自己,能隔段時間想起自己已然不錯了。 呵呵!先泡好核桃、紅棗、龍眼乾,把燕麥清洗乾淨倒進電鍋裡,加適量的水,開煮咯!記...
2012-11-06 -
女性如何健康安全有效的補血
1、主食及豆類的選擇: 紫米、黑米、黑豆、豆腐皮、豆腐乾等豆製品等。 2、肉蛋奶的選擇: 豬肉、牛肉、羊肉、動物肝臟、腎臟、血液、魚、蝦、魷魚、烏賊、章魚、蛋類、乳製品等。 3、蔬菜的選...
2012-11-06 -
哪些細節影響女性骨骼健康
很多女性害怕練出肌肉塊,刻意回避身體鍛煉,追求骨感美。缺乏運動導致骨骼脆弱,甚至會影響到下一代的健康。 骨骼疾病瞄上中青年女性 如果你以為骨骼病都是中老年人的疾病,那你就大錯特錯了,現在這些...
2013-05-14 -
更年期女性睡前健康操擁有好睡眠
1.向上高舉雙手,並拉緊毛巾向左右張開,雙腳以外側姿勢站立,上半身向後仰。 2.手部姿勢不變,雙腳以內側著地,膝蓋朝前彎曲,上半身往後仰至呈半蹲狀。 3.回到1姿勢,改以腳尖站立,屈膝下彎至...
2012-08-23 -
女性飯後健康養生注意5大點
如今人們大多注重養生,都希望自己能夠身體強壯抵禦疾病,至於女性,在此基礎上當然希望能夠保持青春越變越美。養生已經滲透到了我們生活的方方面面,其實也包括飯後。我們飯後的不少習慣,其實都存在著健康的隱患...
2015-09-17 -
兩種常見的先天性脊椎畸形的治療方法解析
現實生活中有些小孩子剛出生就被診斷為患有先天性脊椎畸形,給他們的健康成長帶來了很大的不利影響,需要積極的進行先天性脊椎畸形的治療。那常見的先天性脊椎畸形的治療方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的先...
2012-05-24 -
下面是對先天性脊椎畸形的注意點的介紹
先天性脊椎畸形是脊柱畸形種類中的一種,大家要多重視先天性脊椎畸形的注意點。接下來,就讓專家們來為大家分析介紹下,先天性脊椎畸形的注意點到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。 畸形的特殊性:單側未分...
2012-02-24 -
哪些因素可引起強直性脊椎炎
強直性脊柱炎是一種慢性進行性炎性疾病,主要侵犯脊柱,並不同程度的累及骶髂關節及周圍關節。目前本病尚無完整的病因學說,但與遺傳、環境、外傷等有一定的聯繫。 1.生活環境:流行病學調查發現,潮濕與寒...
2013-01-08
-
1回答
強制性脊椎炎長期腰疼怎麼辦?
-
1回答
強制性脊椎炎進行哪些體育活動好?
-
1回答
強制性脊椎炎吃什麼好?
-
1回答
強制性脊椎炎併發症有哪些?
-
1回答
強制性脊椎炎有沒有好的治療辦法?
-
1回答
強制性脊椎炎伴隨感冒怎麼辦啊?
-
1回答
強制性脊椎炎的治療方法有哪些?
-
3回答
強制性脊椎炎這個病能治療好嗎?
-
2回答
腰疼。醫生說強制性脊椎炎。說腰上還有點骨頭膨脹。我想問,吃什麼止疼藥能暫時緩解
-
3回答
強直性脊椎炎如何治療