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挑選兒童牙膏需謹慎
無可否認，“氟”對於齲齒的預防作用，在半個世紀前就已經被確認，所以會出現牙膏內加氟化物的做法。但是，如果過量攝入氟就會引發氟斑牙、氟骨症甚至氟中毒。因此國家對於牙膏的含氟量都有嚴格的規定，口腔專家也強烈建議小朋友要謹慎使用含氟牙膏。兒
2012-02-21 11 -
正確刷牙的常識介紹
1、優質牙刷的外觀標準：優質牙刷總體外觀：刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。板狀大頭牙刷價格再廉不要使，市場上的一些板狀牙刷，也就是刷頭大而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小的那種，一般價格比較便宜。使用這樣的刷牙方式勢必會給牙齒、牙齦造
2012-03-01 10 -
保護牙齒的黃金時間
很多上班族都有一樣的困擾，明明早晚都刷了牙，牙齒卻還是蛀不停，尤其現在人工作忙碌，大部分都沒有時間吃完東西立即清潔牙齒，頂多只用清水漱口，但其實漱口並無法徹底清潔牙齒上面的牙菌斑，頂多只能清除一些食物殘渣而已。 一般來說，吃完食物後
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您注意過刷牙時間的長短了嗎？
調查人員記錄了在刷牙之前和之後的牙垢程度，發現隨著刷牙時間和力度的慢慢增加，牙垢漸漸減少，但是調查結果還顯示，當人們刷牙時間超過2分鐘，而使用的力度超過150克之後，他們並沒有去掉更多的牙垢。 人們刷牙的時間應該是2分鐘，用力應該是
2012-03-01 12 -
常見的刷牙三個誤區
牙科專家提醒，口腔疾病的高發與不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係。因此，要走出清潔習慣誤區，做好蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治。 1。漱口水天天漱，清涼乾淨 誤區：很多人都認為漱口水方便又管用，用完後口腔感覺清涼而乾淨。實際上，漱
2012-03-01 13 -
刷牙的四種方法介紹
刷牙方法多種多樣，每一種刷牙方法都有一定的特點，也僅適用於不同年齡和不同個體情況，如兒童的動作比較遲緩，且缺乏耐性，不能應付複雜的刷牙技巧，應教他們使用比較簡單的刷牙方法。至於傷殘人士，可能需要採用刷柄設計經過修改的牙刷，方便抓握，或
2012-03-01 11 -
保護牙齒需要注意的幾個方面
保護牙齒除了每天刷牙、飯後漱口這些眾所周知的方法外，還有一些其他的自我保健措施。 1、及時清除牙隙間的食物填塞物。在咀嚼食物的過程中，牙齒間隙經常夾進食物的纖維，它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙進行清除，以保持口腔衛生。
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預防口臭刷牙是關鍵
引起口臭的常見原因： 1、口腔衛生不良，使牙齒周圍堆積較多的牙結石和軟垢; 2、食物殘渣惹細菌滋生，齲齒或修復不良的假牙造成食物嵌塞，大量食物殘渣的殘留，經細菌作用腐敗; 3、一些牙齦牙周組織疾病等。 有口臭的朋友，要注意改善
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兒童最好不要用電動牙刷
10歲以下兒童最好不要用電動牙刷 電動牙刷一般採用分體設計，牙刷頭可以自由更換。而在超市里售賣的電動牙刷一般使用蓄電池，採用整體設計。不少產品採用卡通造型，刷頭較小，顯然是把顧客群鎖定在了兒童。 一般來說，兒童不能很好地掌握刷牙的
2012-05-09 13 -
怎麼選擇牙刷
按摩型、旋風型、前驅型……面對超市貨架上琳琅滿目的牙刷，很多人都有這樣的疑問：”每種牙刷的宣傳詞都說自己功效獨特，究竟哪種牙刷最適合自己?“對此，專家告訴記者：刷頭較小、刷毛軟硬適中、經過磨毛處理的牙刷保健效果最好。 刷頭大小因人而
2012-05-09 11 -
教育兒童正確刷牙
正確的牙齒清潔，技術是關鍵。 將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜，上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側面還應刷內側面和後牙的咬面。 0～6個月，乳牙長出前，漱口最關鍵。 所需用品：溫開水、消毒紗布一小塊。 技
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牙刷不沾水牙齒才清潔的乾淨
專家表示，刷牙之前不宜將牙刷沾濕，因為那樣可能導致刷牙刷不乾淨。 如果牙刷是濕的，擠上牙膏後，就很容易起泡沫，嘴裡有了太多的泡沫，人就感到已經刷了很長時間的牙，認為可以結束了。而這時，牙齒還未真正被刷乾淨。 牙膏本來不是用泡沫來潔
2012-05-09 13 -
驚！牙刷使用三周是水細菌的80倍
臺灣牙科醫師經過化驗發現，使用了3周的牙刷，細菌數量高達百萬，等於超過9杯抹布水的細菌量，以及29個一元硬幣的細菌量，是馬桶水細菌含量的80倍!如果你的口腔恰恰有傷口，這些細菌就極易引發口腔疾病。即便沒有創口，大量細菌附著在牙齒上，並
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牙刷的選擇及存放
從牙齒的外側面刷起，將刷頭放在牙齒與牙齦邊成45度輕柔地來回刷，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷;用同樣的方法清理每顆牙齒的裡面。 將牙刷平放，來回刷咀嚼食物的牙齒面(咬合面)，認真清理溝、窩處。 將刷毛放在舌面處，從舌根向舌尖輕柔
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怎麼選擇牙膏
長期使用同一種牙膏不利口腔健康 在日常生活中，很多人總是長年累月使用同一種牙膏，不願意或沒想到要換一種牙膏。 對於牙膏的使用，最好3個月左右換一次牙膏。幾種牙膏交替使用還有一些好處就是，這樣既可防止口腔內的細菌對某些藥性成分產主耐
2012-05-09 11 -
刷牙誤區你犯了哪些
誤區一：選擇硬毛牙刷 很多人認為牙刷的毛硬的話，對牙齒的清潔會更有利，會清理的更徹底，因此常常會選擇一些硬毛且毛多的大頭牙刷。其實，這種想法是錯誤的。這是因為如果選擇牙刷的毛過硬、過密，在刷牙時便很難清潔掉牙齒間隙和隱蔽面的牙垢，清
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掌握正確的刷牙方法
在兩項獨立研究中，瑞典哥德堡大學皮亞·加佈雷博士及其同事對2013名瑞典人的刷牙習慣進行了調查。這些參試者被分為4個年齡組：15—16歲、31 —35歲、60—65歲和76—80歲。調查涉及多種不同的口腔護理問題，如多久刷一次牙、每
2012-06-13 12 -
美白牙齒的五個竅門
美白牙齒小竅門一：多吃芹菜等粗纖維食物。 韭菜、芹菜等粗纖維食物都可以很好地美白牙齒，原因很簡單：我們在咀嚼粗纖維食物時，粗纖維可以與牙齒摩擦，繼而能夠清理牙齒上的殘留食物與滋生在牙齒表層的細菌，預防蛀牙。 美白牙齒小竅門二：多
2012-06-13 17 -
不同飲品對牙齒有什麼影響
近期發表的一片文章提示，針對果汁、碳酸飲料、運動飲料和茶飲料進行調查，發現不同的飲品對牙齒的影響不盡相同。 我們每天都會喝進各式各樣的東西：水、茶、果汁、碳酸飲料、運動飲料………這些飲料有的宣稱對人體有利，可以補充多種營養;有的則經
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早晨刷牙有哪些注意事項
早晨起床後，先喝一杯白開水已經成了大多數人都認可的常識，覺得這樣既清腸，又能將唾液中的消化酶帶進腸胃，吃東西時，可以更充分地分解食物。但實際上，不少人都忽視了一點，那就是喝水前最好先刷牙。 其實，唾液裡的消化酶只有在吃東西的時候，才
2012-10-24 10
