近期發表的一片文章提示， 針對果汁、碳酸飲料、運動飲料和茶飲料進行調查， 發現不同的飲品對牙齒的影響不盡相同。
我們每天都會喝進各式各樣的東西：水、茶、果汁、碳酸飲料、運動飲料………這些飲料有的宣稱對人體有利， 可以補充多種營養;有的則經常被營養專家指出， 對人體不利。 不過， 有一個最簡單的問題——他們對你的牙齒如何？就沒幾個人知道了。
為了研究飲料對牙齒的影響， 利用口腔正畸科門診拔下的新鮮健康恒牙進行試驗， 因為這類牙齒和其他門診拔下的牙齒有所區別。 這部分牙齒本身還是健康的，
專家們把這批無齲壞、無色素、無菌斑的恒牙浸泡在人工唾液裡保存。 又選擇了市售的4類飲料， 在將預先準備好的牙塊打磨後， 浸泡在不同的飲料中。 為了模擬人類飲水的習慣， 專家們還選擇了間斷浸泡的方式， 每次先浸泡一分鐘， 取出30秒， 然後在浸泡……總共歷時10分鐘。 如此保證每天浸泡10次， 一共7日後不同飲料組的牙齒間發生了明顯的變化。
關於飲料對牙齒的影響一般認為飲料對牙的危害包括兩個方面：一是飲料本身的低ph值， 對牙可以起到酸蝕破壞的作用;二是飲料中多含有糖分， 其發酵後可引起齲病， 危害牙齒健康。
而兒童和青少年正是個類飲料的最大消費群體， 所以對牙齒的危害更大。
喝茶會讓牙齒更堅固
在七天的試驗後， 結果發現， 4種飲料均可導致年輕恒牙牙釉質鈣、磷溶出， 同時造成表面顯微硬度下降。
其中泡在果汁和運動飲料中的牙齒， 其牙釉質硬度下降比較明顯;
碳酸飲料組的硬度值也成下將趨勢;
而茶飲料組牙釉質硬度起初有所下降， 第三天起下降有所回升， 到第七天基本回升到原先的硬度值。
對於這種情況， 專家建議， 首先是最好少喝飲料， 相比而言， 白開水和茶是最健康的飲用品;其次， 在需要喝一些飲料的時候， 如果用吸管，
