疾病養生，五官科第66頁

牙槽神經痛怎麼治療？家庭護理如何進行？

牙齒神經痛患者多會伴隨有牙神經炎疾病出現，其主要是因為急慢性炎症引發的牙齒疼痛。牙齒神經痛問題發生之後，患者多可借助針灸理療，中藥治療以及家庭護理等方式來應對，只有這樣，才能更好緩解牙痛問題，促使大家儘快擺脫牙痛問題的困擾。

2017-04-15 9

常吃小油菜也可以護眼

眼睛本來就是人體最辛苦的器官之一，人體所接受的90%的資訊來自於眼睛。正因為如此，眼睛特別容易因為辛苦工作而疲勞和衰老。除了熬夜和過分勞累之外，營養不良是眼睛“受傷”的一大原因。英國曼徹斯特大學的一項研究證實，菠菜是葉黃素的最佳來

2013-01-29 7

護眼菜--澆汁芒果雪魚

澆汁芒果雪魚的做法（護眼舒神菜）食材：鱈魚、芒果輔料：白糖、食用油、雞蛋、小麥粉、鹽芒果鱈魚做法： 1、芒果洗淨後用水果刀從蒂部往裡切開，取果肉 2、把芒果肉放入料理機中 3、接通料理機，將芒果肉攪拌成果醬 4、鱈

2013-01-29 5

預防近視有什麼食療方法

近視眼是指眼在不使用調節時，平行光線通過眼的屈光系統屈折後，焦點落在視網膜之前的一種屈光狀態。下面就介紹一下預防近視的食療方？預防近視的食療方：枸杞肉絲配料：枸杞100克豬瘦肉300克青筍（或玉蘭片）10克豬油100克另炒菜佐

2013-01-29 6

護雙眼多吃什麼菜

在現代生活中，當我們享受著電腦為我們帶來的種種便利時，各種健康問題也隨之而來。據調查，常用電腦的人群中感到眼睛疲勞的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，頭痛和食欲不振的則占56.1%和54.4%，其他不良反應還包括自律神經失調、憂鬱症、

2013-01-29 5

護眼的食物有哪些

眼睛十分脆弱，面對電腦時間過長、吸煙，甚至在陽光強烈的戶外都會對眼睛有損害。美國“健康達人”網站近日向人們推薦了幾種護眼新食物。想保護眼睛，從此不必只選胡蘿蔔、菠菜了！黃豆和豆製品：它護眼的作用源於其所含的植物性雌激素、維生素E

2013-01-29 5

多吃深綠色蔬菜預防白內障

老年人的健康一直受到廣泛的關注。白內障是老人最常見的致盲性眼病，常表現為晶體本身或晶體囊渾濁，視力感到模糊、怕光，甚至失明。隨著人口老齡化，白內障老人的發病率也越來越高。引起白內障的原因白內障是全世界致盲和視力損傷的主要原因，

2013-01-29 6

中年男性怎麼護眼

奔波於社會、家庭和事業之間的中年男人最容易“透支”的就是健康。如何吃好喝好，遠離亞健康狀態呢？遠離生猛海鮮不要因過於追求味道的鮮美，而致烹調不夠充分，造成病從口入。多吃胡蘿蔔長期做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降，每

2013-01-29 8

不同眼病的食療方法

1.近視眼藥方一原料：黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜;製作：①黑豆炒熟，核桃仁炒微焦且去皮;②將核桃仁搗成泥狀，牛奶加熱;③取黑豆、核桃仁各一匙，沖入熱牛奶後加入少量蜂蜜;吃法：每日早晨食用。患有近視眼的朋友應多吃魚類和柑橘類水果

2013-01-29 9

養眼護眼三藥膳

在大量用眼時，要記住吃這幾樣東西：生薑、香菜、韭菜。多吃可以祛風散寒止癢、提高抵抗力。動物肝臟、蛋類、乳製品、深綠色和黃色的蔬菜。它們既可以滋潤眼表，也可以補充視網膜的感光介質，養眼作用極佳。豬蹄、排骨這些食物中富含膠原蛋白，可以

2013-01-29 6

吃玉米能緩解眼疲勞

玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質（胡蘿蔔素的一種），它們雖然不是營養素，作用卻勝似營養素，是強大的抗氧化劑，能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域，預防老年性黃斑變性和白內障的發生。黃斑是位於視網膜中

2013-01-29 5

常吃什麼可以緩解眼睛疲勞乾澀

白領經常出現眼睛乾澀發癢，這主要是由於長時間使用電腦引起的乾眼症。那麼，白領要如何預防乾眼症呢？專家表示，白領常吃藍莓可緩解眼睛疲勞乾澀。常吃藍莓可預防白領乾眼症藍莓是一種富含高倍花青素的藍色漿果，它果實近圓形，果肉細膩，甜酸

2013-01-29 6

預防乾眼症吃什麼

一項調查顯示，每天在電腦前工作三小時以上的美國人中，90%的人都患有乾眼症。而在未來5年中，乾眼症患者人數還將以每年10%以上的速度上升。放眼國內，情況類似，長期使用電腦的年輕人中患乾眼症的越來越多。乾眼症的成因目前尚不清楚，其治

2013-01-29 5

枸杞菊花茶緩解眼疲勞

每天盯著電腦看七八個小時，再好的眼睛也受不了。起初，眼睛還會抗議，用淚水提醒“主人”。時間久了，淚液分泌跟不上，眼睛乾澀便成了“電腦族”的通病。這裡為大家推薦一個養眼的小藥茶——杞菊茶。杞菊茶其實就是由枸杞子和菊花組成，別小看這兩

2013-01-27 6

吃黃色玉米讓眼睛更明亮

玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質（胡蘿蔔素的一種），它們雖然不是營養素，作用卻勝似營養素，能強大的抗白內障的發生。但需要注意的是：只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質，白玉米中卻沒有。玉米中含有

2013-01-29 7

黃菊花適用與眼睛酸脹

每天盯著電腦看七八個小時，再好的眼睛也受不了。起初，眼睛還會抗議，用淚水提醒“主人”。時間久了，淚液分泌跟不上，眼睛乾澀便成了“電腦族”的通病。這裡為大家推薦一個養眼的小藥茶杞菊茶。杞菊茶其實就是由枸杞子和菊花組成，別小看這兩味中

2013-01-29 5

中醫治療飛蚊症的方法

飛蚊症是由眼睛玻璃體內的不透明物體投影在視網膜上產生的，伴有眼前見黑點飛舞的現象。引起飛蚊症的原因有許多，中醫認為飛蚊症是由肝腎虧損所致，宜補益肝腎。一、中醫治療飛蚊症的營養食譜 1、紅棗豬心湯材料：豬心1個，黨參50克，紅

2013-01-29 6

怎麼治療視神經萎縮

治療方法：予歸脾東加味藥物組成：白術15 g，茯苓10 g，黃芪12 g，龍眼肉30 g，炒酸棗仁20 g，人參6 g，木香3 g，炙甘草5 g，當歸15 g，遠志5 g。辨證加減：兼肝腎不足加熟地黃15 g、枸杞子15

2013-01-29 11

多吃黃綠色蔬果對眼睛有好處

夏天的腳步悄悄接近，女性們為防止皮膚被紫外線曬黑，開始塗抹防曬霜、撐起太陽傘。其實，紫外線對我們的眼睛也會造成很大的傷害。生活家向大家推薦幾款可以保護眼睛健康的飲食，一起來看看吧。紅豔熟透的番茄、亮橙色的胡蘿蔔、黃綠色的萵苣、深粉

2013-01-29 6

怎麼緩解眼疲勞

許多研究都已經證明，藍莓有改善視力的作用，同時藍莓中所含的藍色色素――花青素，具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓的作用。日本的一項研究也證實，藍莓可以幫助緩解視力衰退。如果您還想讓眼睛變得更加黑白分明的話，就再配上乳酪（或優酪乳

2013-01-29 7