每天盯著電腦看七八個小時， 再好的眼睛也受不了。 起初， 眼睛還會抗議， 用淚水提醒“主人”。 時間久了， 淚液分泌跟不上， 眼睛乾澀便成了“電腦族”的通病。 這裡為大家推薦一個養眼的小藥茶——杞菊茶。
杞菊茶其實就是由枸杞子和菊花組成， 別小看這兩味中藥， 它們搭配起來治療眼病至少有200年的歷史。 中醫名方“杞菊地黃丸”就是以枸杞子、菊花為主要成分。
枸杞子補腎益精、養肝明目， 每次可取8~10粒， 菊花疏風清熱、平肝明目， 5~6朵即可， 加300毫升熱水浸泡代茶飲。 到藥店買菊花時要注意， 黃菊花擅於疏散清瀉， 適合視疲勞時眼睛酸脹有分泌物的情況，
胃糜爛是指局限於胃粘膜的淺潰瘍，喝酒引起的濕熱病，屬於炎症，是可以喝降火清熱的菊花茶的。指導意見：飲食原則，避免高脂肪食物，飲食要有規律，增加纖維的攝取，忌煙酒，濃茶，脹氣不消化，生冷，涼的食物。 [詳細答案]
消除眼睛疲勞的小妙招眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後，眼睛就有老化的現象，也有不少幼稚園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關。感到眼睛疲... [詳細答案]
菊花茶的功效：可疏散風熱，清熱生津，乎肝明目。我喜歡菊花似有似無的花香，喜歡菊花茶裡淡淡的甘苦味。菊花茶即屬寒性，對中醫所指的“陽虛體質”就不太合適。和茶網建議，菊花茶不能長期大量飲用，用棉花沾上... [詳細答案]
眼疲勞該怎麼辦? 1、眼疲勞多看綠色植物; 2、眼疲勞選擇亮度合適的燈光; 3、眼疲勞時注意用電腦姿勢和眼睛距離螢幕的距離; 4、眼疲勞注意補充維生素A; 5、眼疲勞多做眼部按摩; [詳細答案]
可以讓孩子適當喝點，量不要過大，濃度不要過高，一般主張多喂白開水，祝寶寶健康 [詳細答案]
