-
腰腿痛怎麼辦
腰腿痛的治療需結合實際病症選擇正確治療方法：因腰部組織結構豐富，造成腰腿痛的具體原因亦多種多樣，如果在未辨識具體原因之前盲目施治，譬如腰椎間盤突出造成壓迫刺激脊髓、神經根並引起疼痛，根據突出髓核壓迫部位與方向不同，盲目進行推拿容易造成
-
怎麼物理治療腰腿痛
應用物理因素治療疼痛疾病的方法稱物理療法。其內容包括應用天然和人工的各種物理因素，如電、光、聲、磁、冷、熱、機械等治療方法。物理療法可降低神經興奮性，調節植物神經功能，緩解肌肉痙攣，促進血液迴圈、改善組織代謝，加速致痛物質的排泄，對消
-
慢性腰腿痛有什麼治療方法
對於慢性腰腿痛來說，每個病例都是不同的，必須根據具體情況來採取具體的治療措施。治療分為兩個主要類別：保守治療，包括功能鍛煉、藥物治療、理療和其他非手術治療(如封閉等);手術治療，包括椎板切除術、椎間盤摘除術和腰椎融合術。其目的是解症狀
2013-07-21 11 -
哪些姿勢可有效預防腰腿痛
造成腰腿痛的原因很多，其中不良的姿勢是產生不適的原因之一。您是否想過腰酸背痛可以通過各種姿勢來預防?您不妨在日常生活和工作中採取以下姿勢，預防腰酸背痛。 (1)坐的姿勢：腰要挺直，雙腿平放於地面，不要一個姿勢時間過長，半小時起來走動
-
預防腰腿痛如何安排飲食
預防腰腿痛的飲食療法，有以下三要素，可稱3加1戒飲食法： 1.保持體重避免過胖 醫學家用放射性同位素研究人的身體結構表明，身體的淨重(除去脂肪的重量)是隨老齡化而減少。而在現實生活中的中老年人是胖多瘦少。由於過度肥胖也是引起中老年
-
練習瑜伽對肌肉疼痛有什麼好處
久不運動的人，如果突然活動一次，肯定是渾身肌肉酸痛難忍。酸痛通常在24-48小時之內達到高峰。專業術語稱之為“肌肉延遲性發作”(DOMS).帶著這種疼痛去滑雪或著是徒步旅行，都可能造成嚴重的身體傷害.運動醫學專家在研究中發現，練習瑜珈有
-
為什麼會導致腰腿痛
腰腿痛是臨床常見的症狀，原因比較多，其中關節炎引起的腰腿痛是最常見的。但是除了關節炎之外，還有其它的疾病也能引起腰腿痛，所以當關節炎久治不好時，還要想到由於尿酸代謝不正常而引起的腰腿痛，俗稱“痛風”。那麼，首先我們瞭解一下痛風是怎麼回
-
腰腿痛有什麼檢查方法
化驗檢查是提取身體內的血液、尿液、大便、淋巴液等等，在化驗室裡經過檢驗儀器和方法測定出正常還是發生改變，從而為診斷疾病提供依據。對於腰腿痛病人，最為常做的血液化驗項目有以下幾種。 1.“血沉” 血沉是“紅細胞沉降率”的簡稱，醫生有
2013-07-21 11 -
怎樣利用藥酒治療腰腿痛
狗脊酒治療腰腿痛 配方：狗脊30克，丹參30克，黃芪30克，萆解30克，牛膝30克，川芎30克，獨活30克，制附子20克，白酒3斤。 製作方法：將上述各藥共搗成粗粒，用布袋裝，入酒中，密封，隔水煮3小時，冷卻，靜置5天，取出藥袋，
2013-07-27 13 -
腰腿痛主要是由哪些疾病引起的
以腰部和腿部疼痛為主要症狀的傷科病症 。主要包括現代醫學的腰椎間盤突出症、腰椎椎管狹窄症等。隋代巢元方《諸病源候論》指出該病與腎虛、風邪入侵有密切關係。腰腿痛多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風寒濕邪所致。輕者腰痛，經休息後可緩解，再遇輕度
2013-07-27 13 -
引起腰腿痛的病因有哪些類型
腰腿痛的病因複雜，有先天性的，有外傷、身體機能退變造成的，還有一些內臟疾病也可表現為腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多，很多疾病都可引起腰腿痛，腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分類如下： 損傷：骨折與脫位、韌帶勞損、腰肌勞損
-
老人如何應對季節變化腰腿痛
腰腿痛是老人多發的疾病之一。那麼對於老年人來說，對於季節變化如何應對腰腿痛方法。 春季：春季為多風的季節，中醫認為，"風為百病之長，且善行而數變"，意為風邪是外感致痛因素，且致病有遊走竄行的特點，疼痛不僅僅局限於腰腿部，還同時伴有
2013-08-12 11 -
什麼運動可緩解腰痛
現代很多辦公女性都有腰痛的煩惱。所以對於辦公人士來說，不妨適當的運動可幫助很好的緩解腰痛哦。 眾所周知，腰痛是辦公族經常發生的身體不適症狀，多數人是因為久坐不動，腰椎骨骼及周圍肌肉老化和緊張所致。骨科專家提醒，合理正確的腰椎鍛煉是治
2013-08-12 10 -
什麼生活妙招讓你遠離腰酸背痛
生活中因為總總原因，很多人一生中都體會過什麼叫“腰酸背痛”。幸好，一般都問題不大，只要注意養成好的生活習慣，酸痛的感覺就會自然消失的。針對背痛有哪些預防措施呢?自己應該怎麼診療呢?又有什麼情況不得不上醫院呢?聽聽專家的建議吧。 1、
2013-08-12 14 -
腰腿痛治療有什麼關鍵點
生活中因為總總原因導致腰腿痛，運動鍛煉是一種不錯的治療腰腿痛方法之一。但是運動治療腰腿痛不妨先瞭解一下以下常識吧。 引發腰腿痛的病因有三類 長期以來，人們一直認為腰椎間盤突出是引起腰腿痛的主要原因，其實，由它引起的腰腿痛僅占全部腰
-
什麼中藥方可治療腰腿痛
生活中因為總總原因導致腰腿痛，讓患者苦不堪言。那麼你知道日常生活中，不妨試下中藥方治療腰腿痛吧。 腰腿痛多由瘀血凝聚，經絡阻滯所致。筆者根據中醫“不通則痛，通則不痛“理論，在臨床上常採用中藥熱敷療法，達到舒筋活血，溫補散瘀，消炎止痛
-
老人腰腿痛有什麼保健要點
老年人注意日常生活中的各種正確姿勢，腰部肌肉就不易疲勞損傷，避免腰部肌肉的過度勞累也是十分重要的。 (1)坐椅子時，最好能有靠背，同時腳下可以墊高些使膝關節比髖關節高些;在高椅子上就坐而腳下又無法墊高時，可以蹺二郎腿，哪條腿在上面無
2013-08-12 22 -
中醫如何認識腰腿痛
腰腿痛是日常常見的症狀之一。所以日常生活中，只有正確認識腰腿痛，才能讓你遠離腰腿痛的滋擾，不妨看下中醫的介紹吧。 中醫認為：“腎主骨，肝主筋”。且“腰為腎之府”。其重要性不言而喻。肝腎虧虛的主要致病因素又多來源於兩個方面，一方面是外
2013-08-12 12 -
什麼生活習慣在傷害你的腰
成年人一生中幾乎80%的人都有過腰痛的經歷。所以不妨注意以下細節，這些小細節正在傷害你的腰哦。 腰部四種痛 腰椎間盤突出與膨出：腰椎間起保護作用的纖維環破裂，椎內的物質刺激、壓迫神經。淺層斷裂是膨出(較輕)，深層斷裂是突出。 腰
-
腰腿痛需要做哪些檢查項目
腰腿痛需做的檢查項目 直腿抬高試驗 體層攝影 CT檢查 核磁共振成像(MRI) 腰腿痛的感覺檢查 四肢的骨和關節平片 本病的輔助檢查方法主要是依靠影像學檢查，主要有以下幾種： 1.平片檢查：脊柱各段的攝片一般包括前後位元和側位元
2013-11-27 12
