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枸杞子泡水喝的禁忌，亂喝它竟會上火流鼻血！
常看見有人拿枸杞子泡水喝，但即使枸杞子的營養價值比較高，也千萬別忽視了枸杞子泡水喝的禁忌。因為如果食用不當的話，會對身體不利。想知道枸杞子泡水喝的功效以及枸杞子的吃法嗎？那就一起來看看吧。 大家對枸杞子多多少少都有些瞭解，但基本
2015-12-15 13 -
年貨零食怎麼買，最好和最差的零食！
零食作為春節年貨必不可少的一部分，面對超市里琳琅滿目的零食，你知道如何選擇嗎？以下讓我們一起來瞭解下哪些是“好零食”，哪些是“壞零食”，避免購買的誤區。 好零食一覽表 1、杏仁 營養價值：杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素
2015-12-15 19 -
咽喉炎吃什麼好，10大食療方緩解咽喉炎！
冬季氣候寒冷乾燥，病毒肆虐，是咽喉炎的高發季節。一不小心就會出現咽部幹癢、灼熱、疼痛等症狀。得了咽喉炎吃什麼好？ 一、蜜棗甘草湯 選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩
2015-12-15 11 -
做饅頭炒雞蛋，營養專家教你吃豆渣！
其實，豆渣也是個不錯的烹飪原料，富含膳食纖維，有助控制血糖和血脂，預防便秘。以下是營養專家指導大家如何吃豆渣。 榨完豆漿後，豆渣讓人感到“食之無味，棄之可惜”。其實，豆渣營養價值很高哦，教你如何充分利用豆渣。 做饅頭。豆渣可以添
2015-12-15 15 -
年夜飯菜搭配的4技巧，推薦經典年夜菜！
薑汁yle="text-indent:2em;"> 快過年了，家家戶戶也要開始準備年夜飯了。那麼，年夜飯吃什麼好？年夜菜有什麼搭配技巧嗎？一起來瞭解下。 年夜飯菜搭配有技巧 年夜飯菜搭配：主食粗細搭配 年夜飯菜譜中還會有年
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4款食療方可潤喉 ，治療冬季嗓子痛！
冬季天氣乾燥，很多的朋友經常會有嗓子疼的症狀，遇到這樣的情況怎麼辦？現在給大家介紹一些治療嗓子疼的食療方，不僅味道甜美，能夠幫你潤喉止痰。 在生活中用這些食療的方法緩解嗓子的幹疼，技能補充營養，又可以起到很好的藥效，大家不妨試試
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這些肉醫生都不吃，你還在吃？
吃肉是冬季最爽的事了，幾個人涮著肉，喝著酒，任窗外寒風淩冽，室內熱氣騰騰，好不愜意。酒肉下肚，頓覺渾身熱乎，即便是此刻出門，也不怕那寒風刺骨了。禦寒能力立刻上升了幾個級別。 我們且不說那火鍋涮肉好不好，各種肉類，有各種合適的吃法，我
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榛子的功效與作用及禁忌，亂吃它會虛火上升！
榛子的功效與作用，相信不少人都是有所瞭解的。它不僅口感棒，而且它的好處特別多。適當的吃些榛子，對人的身體是特別好的，但也要小心別亂吃。想知道榛子的營養價值以及榛子的功效與作用及禁忌嗎？那就一起來看看吧。榛子雖好，但是也千萬別多吃亂吃，無
2015-12-15 10 -
驚！黃瓜和它一起吃就是在服毒！
民以食為天，飲食是人們生活中一個必不可少的事情，這也是維持人體各項機能有序進行的基礎。而對於很多人通過合理膳食進行健康養生的同時，很多時候往往忽略了食物相克這一說法，殊不知錯誤的食物共食會對人體的健康產生極大的損害。其中黃瓜作為人們日常
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茄子一種吃法讓你一周就毀容！
茄子，是大家都很熟悉的一種蔬菜，茄子的營養價值大家也都很瞭解，但是茄子雖好，卻不能亂吃，小心會引起不必要的嚴重後果。想知道茄子的做法大全以及茄子的吃法嗎?那就一起來看看吧。 一般情況下，食物都是有利有弊，茄子也是一樣。下面就仔細
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每天都吃這物簡直就是在玩命！
日新月異的社會發展讓人們的物質生活極大的豐富起來，人們從此告別了飲食貧乏單一的狀態，各種山珍海味現如今也並不是什麼稀罕事兒。但是在享受各種美食的同時，許多隱藏在食物之中的疾病便悄悄的在人的身體之中潛伏下來。 現在很多人的口味都比
2015-12-15 11 -
食物溫度決定健康，西瓜8℃海鮮70℃最美味！
當你選擇一樣食物的時候，會考慮些什麼呢？口感、味道還是營養價值？其實，食物的溫度決定了前三個因素。不同的食物有各自的烹飪安全溫度及最合適的食用溫度。 生活中幾類食物健康烹飪的安全溫度 肉類 肉類食品在70-75攝氏度時最
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這一物喝錯居然讓健康大打折扣！
我們的身體要健康的存在，就需要從外界“拿來”很多的營養才能夠維持。如今，食材的多樣化，讓我們告別了溫飽的時代，更多的人注重的是如何健康的飲食，如何科學的養生。尤其是這個冬季，很多人都認為這是一個大補特補的好時機，誰都不想錯過。然後，一些
2015-12-15 13 -
感冒能吃羊肉嗎？感冒的九大禁忌食品！
隨著冬天的到來，羊肉的開始逐步出現在飯桌上了。而當感冒的患者也想知道吃羊肉的時候，就會問：感冒能吃羊肉嗎?其實感冒的時候最好不要吃羊肉，因為吃羊肉以上火。那除了羊肉之外，感冒的時候還不能吃什麼呢?感冒又應該吃什麼好呢?今天小編就來為大家
2015-12-15 13 -
六種黑色食物能補腎，教你如何吃好？
黑色食物滋補，對人體有益，但也不可多食。以下六種黑色食物有益於補腎，具體是哪六種黑色食物，一起來看看吧。 1、黑木耳 黑木耳是極好的防癌食品，由於其纖維素含量極高，能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質，預防心腦血管疾病，並且稀釋大
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八種果蔬吃出易瘦體質，苗條不是事！
其實只要吃對食物，吃再多也不會胖到哪裡去。如下果蔬則可以為你養成“易瘦體質”。下面小編就為大家介紹幾種讓你保持苗條身材的食物吧！這些健康減肥食品都是熱量較低的纖體食物，即使多吃也不容易長胖。 冬瓜： 冬瓜具有利尿之功效，能排
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內酯豆腐腦的做法
內酯豆腐腦的做法到底如何呢，我們先要瞭解一下什麼是內酯豆腐腦，內酯豆腐腦中的內酯是什麼意思的呢，內酯的意思其實就是葡萄糖酸內脂的簡稱，那什麼才是葡萄糖酸內脂呢，葡萄糖酸內脂是一種無毒而且顏色是白色容易溶于水的食品添加劑，葡萄糖酸內脂的作
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納豆激酶副作用
說及納豆激酶，恐怕沒有幾個人知道。這也不足為怪，因為普通人生活中無需接觸這種酶，它屬於一種醫學用酶。但是，對於有些具有血液病的人群來說，卻時常接觸這種酶，如血栓患者、血液粘稠度高患者，以及血管彈性低等患者。 納豆激酶，在醫學上的價值
2014-07-16 77 -
納豆膠囊的作用
納豆膠囊的作用是什麼呢，首先我們認識一下什麼是納豆膠囊，納豆膠囊的成分是什麼，我們在什麼情況下需要使用到納豆膠囊，納豆膠囊其實是一種藥物，納豆膠囊裡面含有納豆激酶，納豆膠囊的作用在於可以快速的將血栓溶解，納豆膠囊適合成年人服用，服用納豆
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奶粉和牛奶的區別
不論是奶粉還是牛奶是我們在平時的生活中都經常會喝的吧，特別是孩子在斷奶之後都會喝一些奶粉，現在各種各樣的奶粉已經在充斥著整個市場，有的孩子在喝奶粉的時候還會喝一些牛奶，牛奶的營養也是很多的，也是很好的一種乳製品了，那麼大家瞭解奶粉和牛奶
