-
自製日本豆腐
豆腐是很常見的，豆腐含有的蛋白質、鈣比較多，對豆腐選擇可以放心進行，它對人體健康沒有任何的威脅，不過在吃豆腐的時候，需要要注意的是，對它需要適量的選擇，尤其是在晚上的時候，過多的吃，對身體也是沒有任何好處的，那日本豆腐也是受到很多人喜愛
-
自製酸豆角
自製酸豆角應該怎麼開始的呢，首先我們要認識一下什麼是酸豆角，酸豆角就是採用豆角來醃制而成，酸豆角是一道非常出名的家常菜，酸豆角的營養價值很高，因為酸豆角裡面含有優質的蛋白質和很多碳水化合物，酸豆角還含有多種維生素和微量元素，能起到很好的
-
自製甜麵醬
人類的智慧總是無窮的，很多原本不存在的東西經過人們的心靈手巧的製作之後，就會出現很神奇的事情。就像劉謙所說的，接下來就是見證奇跡的時刻。甜麵醬想必很多人都吃過，但是大家知道這種甜麵醬要怎麼製作嗎?這肯定很多人就不知道了吧，其實要自己做好
2014-07-16 12 -
孕婦能吃血橙嗎？
血橙是一種很常見的水果了，它的果肉的味道很好，又酸又甜，也是我們都喜歡吃的一種水果吧，可是孕婦能吃血橙嗎，女性懷孕的時候很多的水果是不能吃的，特別是一些寒性的水果，吃了有可能會造成胃痛，腹脹的現象，也不利於寶寶的發育，下面我們看看吧。
2014-07-16 21 -
孕婦能吃鴨胗嗎
當你想吃鴨肉的時候，可以吃一塊口感不錯的鴨肉，那簡直就是一種享受。鴨肉的口感特別的好，肉質也比較有力道，而且渾身都是瘦肉，所以，很多人都很喜歡吃鴨肉。鴨肉的營養成分也很好，很適合一部分人的需要。而且，鴨肉的吃法也有很多種。 孕婦能吃
2014-07-16 32 -
孕婦能吃魚子醬嗎？
魚子醬是很有營養的，在西方的一些料理中就會看到很多魚子醬的美食，可是孕婦能吃魚子醬嗎，女性懷孕的飲食是很重要的，這個時候也是很特殊的時期，飲食上也是需要注意很多的，要知道在平時的食物中哪些是自己能吃的，哪些吃了對身體是不好的，下面我們來
2014-07-16 26 -
孕婦能吃珍珠粉嗎
孕婦在日常的飲食當中顯得特別的重要，很多食物的搭配就成為了很多人比較困擾的事情了。那麼孕婦能夠食用珍珠粉麼，珍珠粉裡面的組成含有很多的營養物質，比如一些常見的金屬元素和微量元素，這些元素都是我們人體所必須要的，所以孕婦食用能夠很好的補充
2014-07-16 41 -
孕婦能吃豬肝嗎
爆炒豬肝是生活中一道最常見的家常菜之一，甚至有些人特別的喜愛。當然，豬肝是適宜一般人群食用的，它給人體攝入營養的同時，還具有補血、緩解眼睛疲勞、抗衰老等多種功效。所以，建議人們生活中要適當的吃些豬肝。但是有人提出：不是說孕婦吃動物肝臟很
-
孕婦能吃豬蹄嗎
孕婦在養胎期間很多食物需要做好相關瞭解，才能夠很好的保證飲食的健康。避免因為不良的飲食習慣對於胎兒造成不良影響。那麼孕婦在養胎期間能夠食用豬蹄成為了很多人的疑問。豬蹄能夠很好的補充孕婦的蛋白質和營養需要，所以正確食用能夠很好的補充身體所
-
孕婦能吃豬血嗎
很多孕婦在日常飲食對於豬血會比較敏感，究竟能不能食用豬血呢?首先我們應該瞭解豬血物質的組成，豬血顧名思義來自於豬，血液中含有很豐富的鐵元素。孕婦在安胎的過程中很多人都會出現貧血的症狀，所以在日常通過豬血來補充身體所需要的一些鐵元素是非常
2014-07-16 16 -
孕婦能喝乳酸菌飲料嗎
一個新生命的誕生是整個家族都非常重要的事情，因此孕婦的健康是大家都非常重視的，很多孕婦懷孕後，口味都變差了，不想吃飯，只想和酸酸甜甜的乳酸菌飲料，這是現在生活中十分常見的一種飲料，那麼孕婦能喝乳酸菌飲料嗎，下面我們一起來詳細瞭解一下。
2014-07-16 15 -
早餐奶和純牛奶哪個好
現代人都瞭解，常喝奶對身體的好處是比較多的。所以，無論是早餐奶還是純牛奶都是現代許多家庭的必備營養食品之一。但是有人提出爭議：早餐奶和純牛奶究竟哪個更好呢?其實，早餐奶和純牛奶哪個好並沒有絕對的說法，大家可根據自身的具體情況，看選擇哪種
2014-07-16 10 -
早餐奶有營養嗎
早餐奶是我們在平時都會喝的吧，一般早上的時候來不及吃飯都會喝一些早餐奶，特別是孩子們，家長有時候來不及去做飯都會給孩子喝一些早餐奶，我們都會認為早餐奶是很有營養的，多喝一些對身體也是很有好處的的，有的人不喜歡和純奶就喜歡早餐奶，可是早餐
-
怎麼煉豬油
豬油是很常用的，豬油在製作佳餚上，對提高食物的味道有著很好的幫助，不過在對豬油使用上，要適量的進行，這樣對身體才會有很好的幫助，豬油含有的熱量比較高，過多的吃，對身體也是沒有任何好處的，因此使用豬油注意不能隨意的亂用，那怎麼煉豬油呢?
-
怎麼做醬豬蹄
很多人喜歡醬豬蹄，因為醬豬蹄裡面含有很多的膠原蛋白，能夠很好的維持我們細胞需要的營養物質，對於女人來說能夠很好的保養好我們的皮膚。而且對於我們的筋骨的復原能夠達到一定的效果。這是一道比較常見的家常菜，主材料選擇豬蹄，醬料和花椒等調味料都
2014-07-16 10 -
玉米麵的營養價值
玉米是公認的最有營養的一種粗糧，其中富含不飽和脂肪酸，粗纖維，植物蛋白，微量元素，礦物質等，可以說玉米的食用價值是非常高的，當然了現代人的把玉米做成了玉米麵，玉米麵不僅含有玉米所擁有的營養成份，而且同時還更好吃了，由其是對於那些消化功能
-
玉米麵的做法大全
現在很多人比較喜歡食用麵食，玉米麵成為了很多人比較熱衷的一種麵食主食。那麼玉米麵的做法有哪些需要我們多加瞭解。玉米麵含有玉米的成分比較的多，而且澱粉含量較之於其他的麵粉比較的富含營養，所以我們在日常生活中可以經常的食用，對於身體的保健是
-
怎麼做鯔魚
魚的種類較多，在製作魚的時候，需要先想好製作什麼樣的魚，這樣在製作方法上，才會知道該如何進行，不同的魚製作方式也是不同的，生活中常見的魚就是鯉魚、鯽魚，這些魚製作方法有著很大區別，因此對鯔魚的做法如何進行，需要對鯔魚進行一些瞭解，使得製
-
玉米片的功效與作用
很多人經常食用玉米片，但是沒有正確認識到玉米片的作用和功效。玉米片對於我們身體的保健和營養提供具有很好的幫助。能夠在日常飲食滿足營養的補充，還能夠很好的促進我們的智力發育，除了能夠預防我們日常遇到的一些疾病，我們還能夠借助玉米來緩解衰老
2014-07-16 14 -
玉米片熱量
現在很多人在飲食方面比較追求健康，那麼飲食的健康單單靠我們的眼睛並不能夠正確的分辨出來。有些人選擇玉米片擔心熱量比較高，引起身體的肥胖。其實我們不必太過於擔心，玉米相對其他的食物來說含有較為豐富的營養，維生素和鈣和硒比較的豐富能夠滿足我
2014-07-16 10
