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吃火腿腸會胖嗎
吃火腿腸會胖嗎這個問題我們要從什麼是火腿腸以及火腿腸裡面含有什麼成分開始分析，那麼什麼是火腿腸呢，火腿腸的原材料一般是家畜和家禽的肉，畜禽是一種專門的肉類製品，火腿腸的特點就是肉非常的細膩方便我們食用，火腿腸如果鮮嫩而且爽口，火腿腸非常
2014-07-16 29 -
春筍燒鹹肉
春筍燒鹹肉是一道家常菜，我們可以非常容易就買到春筍燒鹹肉這道菜的食材，春筍燒鹹肉的做法也很簡單，幾步的做法就可以做出這道春筍燒鹹肉，但是這道菜卻有很好的營養價值和養生功效，當然春筍燒鹹肉的主要養生功效和保健作用主要來源於春筍，春筍可是我
2014-07-16 14 -
純牛奶和鮮牛奶的區別
純牛奶和鮮牛奶的區別是什麼呢，我們必須瞭解什麼是純牛奶，純牛奶的營養成分是什麼，什麼是鮮牛奶，鮮牛奶的營養成分又是什麼，只要我們瞭解了這兩個方面，我們就能很輕鬆的將純牛奶和鮮牛奶區分開來，以後遇到鮮牛奶和純牛奶的問題就不會很迷惑，下文我
2014-07-16 10 -
蔥油豆腐皮
我們知道豆腐皮的營養價值非常的高，我們常常可以豆腐皮做出很多的美味佳餚，採用豆腐皮做菜的一個特點就是食材比較簡單，搭配不用那麼繁瑣，製作的成本也是很低的，所以製作這種家常菜非常適合我們。例如我們下文要介紹的這道蔥油豆腐皮就是一道營養豐富
2014-07-16 11 -
大蒜頭煮水
大蒜是我們日常生活中都非常熟悉的一種食物，人們大多用這種東西來作為做菜的輔料，也有很多地方會生吃大蒜，其實大蒜除了會讓菜肴更加可口又味道之外，而且還對人體有一定的功效，其中大蒜頭煮水是什麼常做的，那麼大蒜頭煮水的好處有哪些，一起來瞭解一
2014-07-16 24 -
大棗和小棗的區別
棗是人們說生活中再熟悉不過的一種失誤了，棗不僅好吃，而且對於人體有很多的幫助，不僅能夠健脾，而且還能夠補血，棗可以分為大棗和小棗，那麼這兩種棗有區別嗎，很多人都想知道大棗和小棗的區別，針對這個問題，下面我們就一起來詳細的瞭解一下。
2014-07-16 14 -
豆腐皮怎麼涼拌
豆腐皮怎麼涼拌呢，我們先瞭解一下涼拌是什麼意思，涼拌是一種食材的做法，涼拌和煮，蒸，炒是一樣的，涼拌是將食材加入一些調味的配料後，拌勻的做菜方法。豆腐皮是非常出名的豆製品，豆腐皮我們又叫做是豆腐衣或者是腐竹，豆腐皮是非常有營養的，所以這
2014-07-16 14 -
豆腐皮製作
豆腐皮製作到底如何的呢，我們要瞭解一下什麼是豆腐皮，我們可是經常吃到豆腐皮做出來的菜肴，可見豆腐皮使用非常廣泛，我們可以用豆腐皮做成生菜豆腐皮和豆腐皮蛋花湯等菜肴，那麼豆腐皮我們應該怎麼做出來的呢，豆腐皮有什麼營養價值和養生功效呢，我們
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減肥粥的做法大全
經常喜歡鍛煉瘦身的人群一定想不到除了在熱量散發的同時，飲食的重要性也是需要注意的。對於減肥的一些方法就是鍛煉散發熱量，但是對於腸胃吸收比較好的人，經常很容易出現了反彈的效果。這時我們可以食用減肥粥，減肥粥能夠很好的幫助我們減少熱量的攝入
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江米麵粘豆包的做法
粘豆包是東北的一種特色乾糧，有不少人都非常喜歡吃這種乾糧，粘豆包也有很多的做法，其中江米麵粘豆包是很多人都非常喜歡吃的，那麼這種江米麵粘豆包的做法都有哪些呢，這是大家都非常想知道的，因此下面我們針對江米麵粘豆包的做法這個問題一起來瞭解一
2014-07-16 13 -
豆腐豬血的做法
我們在日常比較注重飲食的健康綠色，對於營養的追求也是很多人比較的嚮往的。經常食用豆腐豬血能夠很好的清腸胃，補充身體所需要的鐵元素，對於經常性貧血的人群來說更是需要補血。豆腐我們知道含有很多的微量元素，對於凍豆腐更是適合很多人，特別是減肥
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醬油和老抽的區別
醬油應該是我們在日常的生活中不能夠缺少的一種調味品吧，一般炒菜的時候都會用到醬油，特別是老抽和生抽都是我們在平時用的比較多的了，在炒菜的時候都會用老抽，有時候做一些涼菜的時候都會用一些生抽，可是對於醬油和老抽的區別大家應該不瞭解吧，平時
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醬油和生抽的區別
我們要想烹飪出一道美味佳餚，有很多調味料是萬萬不可缺少的，其中就有醬油和生抽，這是大家在日常生活中做菜時必須要用到的調味料，但是還是有很多人分不清楚醬油和生抽，那麼醬油和生抽有區別嗎，這是很多人想知道的，下面我們一起來看看。
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藍莓土豆泥的做法
藍莓土豆泥的做法到底如何呢，我們來認識一下藍莓土豆泥吧，藍莓土豆泥做法非常簡單，因為藍莓土豆泥使用的食材就是土豆加上了藍莓醬而已，當然為了口味更加的豐富，我們可以加一些牛奶和白糖，藍莓土豆泥不僅外觀非常好看，而且味道也不錯，深受我們的喜
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蓮藕燉豬蹄
蓮藕是一種營養豐富的食物，由其是含有豐富的纖維素，不飽和脂肪酸，維生素，氨基酸，微量元素，可以說吃蓮藕對促進新陳代謝，提高個人免疫力也都是會有很大幫助的。而豬腳是公認的膠原蛋白含量最豐富的一種食物了，因此用蓮藕燉豬腳對身體健康也是會有很
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涼拌花生米
涼拌花生米是一道下酒菜，我們喝酒的時候單獨只是喝酒沒什麼意思的，多少也要有下酒的菜，如果沒有下酒菜的話，酒一下就喝光了，所以下酒菜的作用除了保護我們的肝臟和胃部沒那麼容易被酒傷害外，而且也可以提供很好的營養，所以我們要學會製作這道下酒菜
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涼拌蘿蔔乾
涼拌蘿蔔乾應該怎麼做才好吃呢，對於食材我們有很多的處理方法，我們可以拿來炒也可以拿來蒸，還可以用食材來煮湯和燉湯，如果想要保存食材的原味，讓食材的營養不容易流失，我們也可以將食材拿來涼拌，涼拌的做法到底如何呢，我們一起看看下文涼拌蘿蔔乾
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涼拌千張的做法
千張是很多人都喜歡吃的豆製品了吧，它的吃法是很多的，特別是在南方，大家在平時都會經常吃到千張，特別是到了夏天吃的最多的就是各種涼拌菜了，那怎麼能夠少得了涼拌千張呢，涼拌千張的做法其實是很簡單的，炎熱的天氣不妨去多吃一些涼拌菜吧。
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涼皮芝麻醬怎麼調
涼皮作為一種地方特色的小吃現在已經隨處可見了，那麼辛辣的醬料可能很多人都接受不了，我們可以自己調製一些自己喜歡的芝麻醬來作為調味料，能夠增添涼皮的美味。我們在選擇芝麻醬的時候可以選擇一些瓶裝回到家在通過溫水來兌出合適自己的比例就可以了。
2014-07-16 12 -
龍利魚做法
龍利魚做法有很多種，因為龍利魚可以很容易就與其它食材搭配起來，我們可以用龍利魚做出檸香龍利魚，水煮龍利魚，清蒸龍利魚這樣的菜肴來，龍利魚含有豐富的蛋白質並且味道非常鮮美，龍利魚的肉很多，吃起來的口感很爽，龍利魚的魚肉煮多久都不容易老，而
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